从精神分析发展心理学的视角来聊聊,当一个人总是“输不起”,背后可能有哪些未被看见的需求。
66|“输不起”的孩子与大人,未必因为心理脆弱
19分钟 ·
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严艺家
2024.9.18
5
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觉得声音不够大的小伙伴可以在播放页面点“设置-人声增强”艺家老师说的一句话让我很在意,你说5岁小孩可能不知道怎么处理这部分攻击性与情绪,作为40岁年纪的自己已经有理智去面对自己的攻击性和情绪,知道什么该做什么不该做。
就想到最近的状况我也是,我知道现在我不能耍性子说啊不上班了!我情绪起伏这么严重上什么班,我要歇业在家!理智已经能勒马情绪,给自己分析一二三四,明白自己撒气一天少一天钱就是少自己独自生活的一份力。
可惜就是一直觉得闷心里有口恶气出不去,不知道怎么办呀……
就想到最近的状况我也是,我知道现在我不能耍性子说啊不上班了!我情绪起伏这么严重上什么班,我要歇业在家!理智已经能勒马情绪,给自己分析一二三四,明白自己撒气一天少一天钱就是少自己独自生活的一份力。
可惜就是一直觉得闷心里有口恶气出不去,不知道怎么办呀……
有些前景没交代,本人服用药物在控制焦虑,最近与恋人友人都相处不顺利,导致焦虑加重,情绪不想继续工作增加自己的负担,但理智明白现在独立生活的基础都是自己上班赚来的。 现在就是我明白要怎么做,我也会去这么做掩盖此时的情绪,可惜我情绪只是按下去,过不多久还是会起来的。