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12上海可以说是日本拉面激战区，拉面这个种类竞争相当激烈，本期我们非常主观的为大家带来我们的“上海拉面地图”，从个人角度推荐了上海值得一吃的拉面店！
主播：
拉帝｜奇怪导演，小红薯：拉帝
静静｜职场半泽直树
Alice｜听友群笑领导
Timeline：
02:59 浦东新区：出奇的竞争激烈！
03:36 一周一面 拉面纳吉（已关闭）@Lala port
16:06 葱多到爆炸 纪州豚骨拉面@锦延路
19:08 二刀流的 面屋武藏@国金
22:00 超贵超精致的 金色不如归@国金
26:08 黄浦：意外的少
27:48 鸡汤专门店 满吉@K11
31:26 静安：贵的都在这里
31:42 米其林 面屋庄野@丰盛里
36:24 招牌平平无奇，却很好吃的 平田屋@延平路
43:41 分量小巧 Noodo @陕西北路
46:06 徐汇：好多连锁店
47:18 博多的 博多一幸舍@美罗城
53:38 一风堂@美罗城
56:42 普陀：有真正的冠军！
56:55 真正的冠军 京都一乘寺豚人拉面@叶宅路
01:02:56 长宁/古北：真正的激战区！
01:03:04 满吉老板新作 面屋King@定西路
01:04:15 风格多样的 青山制面@江苏路
01:10:10 元祖蘸面 大胜轩@金虹桥
01:13:14 拉面竞技馆 @高岛屋
01:22:16 二郎系 益二郎@金虹桥
背景音乐：
鈴木みのり - FEELING AROUND
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みきとP,GUMI,鏡音リン - いーあるふぁんくらぶ
