VOL.044 用恐龙、公园、阳光和阅读治愈自己吧八万七千问

VOL.044 用恐龙、公园、阳光和阅读治愈自己吧

55分钟 ·
播放数1919
·
评论数104

这期我们邀请到了译林出版社的营销编辑梦梦来参与我们的播客,来一起聊聊身心灵的话题。

因为之前我们也有推荐过译林出版的一套心灵疗愈的漫画书,叫做「恐龙疗法」。真的是一套非常轻松且治愈的小书,甚至有时候会有一点“毒舌”。所以这期就和梦梦老师,再聊聊这套小书,以及我们疗愈身心的一些小方法。

在不断深究八字和玄学的同时,我们的节目也尝试提供更多关于文化、身心灵、生活方式的内容给大家。这期我们也给大家推荐了一些治愈身心的小方法,希望大家能够喜欢。

译林也贴心的为八七听友们提供了节目中提到的《恐龙疗法》礼盒套装

(《做自己就好》+《我思故我在》+《你是我最好的朋友》3册漫画合集+恐龙情绪卡一盒+恐龙疗法信片一张)礼盒装99元/套

感兴趣的小伙伴可以直接点这里购买

节目中提到的译林出版社相关书籍:

译林冻鳗系列:

《爱上德古拉小姐》

《好好休息才是正经事》

《喜欢我也没关系》

《恐龙疗法1:做自己就好》

《恐龙疗法2:我思故我在》

《恐龙疗法3:你是我最好的朋友》

译林美国山川风物四记:

梅·萨藤作品:《海边小屋》 《独居日记》

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#本期嘉宾

梦梦(伊夏)- 译林出版社营销编辑 / 读书博主 / 西夏酒馆主播

#主播

水水&明明

#节目制作

明明

#片尾曲

Coffee's on me - 落日飞车

展开Show Notes
水水7
水水7
2024.9.26
置顶
【福利看这边】评论区留言点赞前五名,送出“恐龙疗法”新增周边一套:贴纸+透卡+杯垫六张【可能会追加“冻鳗”系列其他周边,随机掉落,敬请期待✿✿ヽ(°▽°)ノ✿】
陳果果
陳果果
2024.9.26
1
陳果果:哈哈哈哈哈哈哈哈哈
mmc615:哈哈哈哈!
3条回复
今日听播笔记:
1.身体作为基础的重要性。古人说“心为形役”,身体会在很大程度上影响乃至限制我们的心理乃至精神状态,所以要好好养生呀,比如晒晒太阳,泡泡温泉,到自然当中走走,让自己的身体通畅起来、心情愉悦起来。
2.让心情保持流动的方式:
(1)抽(占)牌(卜)以决疑释惑(古今中外都有一些类似的方式。抽牌可以开启一个事情被讲述的契机,讲述可以导向沟通、理解和梳理,然后让这个事情遗留的情绪被照耀、照料,然后过去。想起了米沃什的一句诗:“在我身上没有痛苦/直起腰来我看见蓝色的大海和帆影”)。
(2)阅读。阅读的书籍可以从自己感兴趣的地方入手,比如从菜谱、琴谱、画谱或者网络言情小说读起,重要的是读,浸入,心灵的流动。从以上的途径进入,也是累积阅读量的有效方式哦——来自梦老师的建议。让阅读成为基因或者像呼吸一样的日常。
不书面的阅读也可以哦,人情练达即文章嘛。
3.书籍出版设计的文旅化转向,以顺应当下时代人们的阅读习惯。
水水7
:
和老师笔记的质量快超过我们节目了!
升卿-:和老师好牛👏
6条回复
岁岁_8epK
岁岁_8epK
2024.9.26
不蒸馒头争口气 我要上电视
陈肩别耸肩:让你上!给你点了
水水7
:
点了点了
5条回复
可恶啊!牛马还在路上!
Kevin_Coleman:哈哈哈哈哈哈哈哈哈这不巧了
豆丶:+1
5条回复
大地_T0bc
大地_T0bc
2024.9.26
28:01 每次听到女性力量的内容,都会内心一震!看到了网络上许多轰动的小人物大故事,也听到了几个身边女性被欺骗、被家暴的具体的事,在钦羡和愤怒中反复横跳。没法用关我什么事来麻木自己,却也无法用更轻松的话语去安慰他人。该怎么过好这一生,这真是一个小沙粒无法参透的世界难题。
大地_T0bc:此时此刻我内心的混沌想法,就很符合图片上恐龙对话:你想太多了!
水水7
:
慢慢参,这或许就是人生的意义,无意义中的一点意义。
地铁上抢不了一点
水水7
:
太苦了
Kevin_Coleman:都是泪😭😭😭
3条回复
伊夏
伊夏
2024.9.26
话说我们编辑部也想持续把这个冻鳗系列做大做强,大家有喜欢的漫画家可以多多向我们推荐!软萌疗愈风格,还没有出书的,四格或短条漫的!尤其喜欢!
陳果果:哇 抓到梦梦老师!摸去《西夏酒馆》点关注😊
水水7
:
3条回复
更新的越来越早了~
水水7
:
那也没有
梵高_0sQj
梵高_0sQj
2024.9.26
30:40 有道理!!!!养成新习惯比改掉坏毛病更容易!!!
水水7
:
哦豁
的士路人
的士路人
2024.9.26
12:03 我就是我自己最好的朋友!!!
水水7
:
嗯哼!
mmc615:举手申请做路老师第二第三好的朋友
3条回复
升卿-
升卿-
2024.9.26

七撩不撩
七撩不撩
2024.9.26
这个抢不了抢不了太早了 呜呜呜~~~
水水7
:
哈哈哈 是时间问题么?你说几点的你能抢到🤣
七撩不撩:好像….好吧😞 可恶啊!!!
3条回复
至暗至明
至暗至明
2024.9.26
先占个位!干活儿去~
苍舒醉墨
苍舒醉墨
2024.9.26
我也来了,先来占个位置
Ikigai_
Ikigai_
2024.9.26
欢迎新87!
水水7
:
谢谢Iki 爱你们💕
这期居然更的这么早!!!
水水7
:
嘻嘻嘻
豆丶
豆丶
2024.9.26
早早早
水水7
:
早哇
HD247808t
HD247808t
2024.9.26

HD247808t:第一次抢到第二耶
水水7
:
哈哈哈 也很不容易了
3条回复
清许_xlde
清许_xlde
2024.9.26