本次节目邀请嘉宾卷卷一起探讨了爱自己的意义。分享自己的亲身经历,如独自庆祝生日,如何在孤独中找到快乐,并揭示了断舍离的思维转换给他们的深远影响。其核心是如何先爱自己,同时接受别人是否回应自己的两种可能性。当我们能看见并满足自己的需求,才有力量去爱别人。让我们一起走进这一段深刻而温暖的对话,寻找爱自己的真正力量。接下来的时间,就让我们重启人生游戏,爱自己,做自己的所有亲人。