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0hello大家！今天一起来聊聊运动。尝试过无数种运动的我们，聊聊在运动中的观察和感悟。
---欢迎使用时间轴跳转你感兴趣的部分---
00:52 最近一次做运动:跳操 /游泳/ 爵士舞
06:19 小时候的运动基础:
运动会的回忆
跳皮筋/ 打豆包/ 学自行车
13:13 第一个爱上的运动:游泳/ 轮滑/ 台球
18:04 浅尝辄止的运动:攀岩/ 瑜伽/ 普拉提
23:23 最近爱上的运动:羽毛球/ 边骑车边听播客
26:16 运动带来的正反馈:
中医鼓励静养，西医鼓励运动？
心理问题在物理方法中化解？
35:28 好胜心和运动:
“佛系”和“想赢”
“温良恭俭让”和“认真对待每一分钟”
44:33 运动的目的:
被制造的焦虑
自律的感觉
女性的力量和安全感
53:34 运动相关的消费:
“上班穿户外等于精神离职”
59:03 又到了立flag的环节
