44200
281近期划水怪收到了一个令他意想不到的评价“高能量”，对这词不太了解的他马上网络补课，大家对于高能量定义的不同也让他对这一话题产生了兴趣，于是找来了身边的高能量朋友涛哥一起来聊一聊相关话题。面对社交媒体上的“能量炫富”，我们该如何定义高能量？能量高低有好坏之分吗？我们该如何找到适合自己的能量区间？本期节目我们将结合lululemon《2024年幸福感报告》，希望能给你带来能量的补给，让我们一同寻找好状态。
本期节目由大内密谈与运动生活方式品牌lululemon共同呈现。
欢迎收听「对话好状态」播客企划，聊聊如何探索适合自己的能量值，获取好状态。也欢迎关注 lululemon「对话好状态」 官方播客，一同探索内心的平衡、身体的自由，以及与他人的联结。
更多精彩内容，欢迎收听本期节目。
主播 / 相征 王涛
音频后期 / 陆凯BBBBUDDHA
音频上传 / Observer
-本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 -
Timeline:
00:03:08 警惕能量炫富
00:10:09 涛哥对于高能量的定义
00:13:34 每个人的能量阈值是不同的
00:22:02 躺平一时爽
00:28:41 每个人都有自己的能量舒适区
00:31:14 运动让自己找到好状态
00:46:22 37岁还在长高？
00:52:35 上场四分钟休息半小时
00:59:41 保持生活的习惯和规律
01:15:31 链接自然wifi
01:32:18 有毒的男子气概与男性幸福感
01:48:16 舒适和稳定的能量值才是好状态的基础
🌟
11月1日至11月3日，声量OUT在浙江·宁波·余姚·玉兔岛再度开启。诚邀各位上岛做“野声动物”，一起撒野，点击这里即可报名。
🌊
深夜谈谈全新付费节目「山海经宇宙漫游指南」上线啦，大内人气主播、国内知名“怪兽”画者方老师通过对《山海经》进行系统性、完整版的精品内容输出，普及历史、文化、地理等知识！感兴趣的听众老爷点击这里即可购买！
📻
-深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333
-你还可以在这里找到我们：
视频号&抖音：@深夜谈谈子
微博：@大内密谈
微信公众号：大内密谈
📮
商务合作邮箱：biz@midnightalks.com
加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: aidanei17301214531）并回复【听众群】即可进群。
