13. 人生教练 x 职场心态调节:如何在职场压力下减少班味,保持鲜活的生命力?

13. 人生教练 x 职场心态调节:如何在职场压力下减少班味,保持鲜活的生命力?

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【前言】

初入职场时,许多初级打工人常常感到自己像是一颗无足轻重的螺丝钉,陷入了重复且无趣的工作中。面对无尽的内卷和繁琐的日常,他们的生命力似乎被逐渐消耗。面对这种困境,我开始思考:那些成功晋升为高管的人,也曾经历过这样的迷茫与无力吗?TA们是如何度过低谷期,最终实现职业飞跃的?在这段旅程中,TA们又经历了哪些阶段和挑战?

本期播客,我们特别邀请到静思,一位在房地产行业任职十余年的高管。她将与我们分享自己的职场故事,讲述她从前台一步步成长为企业高管的经历,以及在这条路上她是如何保持热情和动力的。通过她的分享,我们希望能够为那些感到迷茫的职场新手们带来启发和勇气。

【本期对话嘉宾:静思】

背景:

  • 房地产企业人力资源总监
  • 曾经就职于世界 500 强、全球知名跨国企业等大型公司
  • 心理咨询师
  • 天赋潜能解读师

(欢迎扫描二维码链接静思教练)

【本期主持人:Jackie家琪】

自由人生教练平台小助理

商业分析师

一直走在自我探索道路上

【时间线】

00:00 静思,一个从出生起就包含生命力的人儿

04:03 我们可能对高管都有一些偏见

05:31 高管职业生涯的开始不完全关乎于头衔

11:19 在职场中保持生命力的法则一:想清楚职场于你而言意味着什么

20:14 职场中要警惕【应该心态】

22:49 如何清醒识别职场PUA并且减少被影响的可能?

24:16 在职场保持生命力的法则二:不沉浸在情绪里

28:53 给高敏感人群的职场建议

32:22 学习人生教练,向内探索可以减少职场中的内耗

38:09 从初级打工人到高管,静思经历过的3个阶段

44:54 生命的奇妙在于保持好奇心,不断遇见更真实的自己

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