166
3有时重新面对曾经最刺痛我们的经历，可能需要间隔很久甚至数年，这“正常”吗？由一次咨询中的讨论引发思考，本期节目我想和大家探讨一下，如果花十年时间消化一段创伤经历，十年后才能再述旧伤，这是合理的吗？为什么有时这样的状态在生活中很难被他人理解？在咨询中这样的时刻应该如何处理，才能避免使来访者再度受创呢？
一家之言，大家辩证收听，欢迎建设性探讨！
｜时间线｜
01:36 为什么重述旧伤需要10年？为什么生活中很难有人理解？
06:23 CPTSD创伤症状：伤害性事件终止，伤害性模式却留下了
09:24 我经历的一段与“十年”有关的对话，造成了二次创伤
16:49 当我们分享脆弱时，最首要的是被保护而不是被“处理”
20:19 《登天之梯》蓝色乌鸦的故事，我内心新的锚点与激励
｜相关单集｜
｜音乐｜
Auspicious Sign - Jusqu'à Grand-Père
｜支持创作｜
｜关于主播｜
- 小红书：丁丁__
- 公众号：另辟蹊径 OutoftheBox
- 播客：独立执业Private Practice｜另辟蹊径
- 听友反馈：outofthebox.selfhealing@gmail.com
