By MEI Women自由、热烈、背景多元，足迹遍布全球。在这档播客节目中，By MEI以别样的方式呈现品牌精神与女性魅力，你不仅会听到By MEI Women丰富多彩的个人故事，也能体会到不同年龄、不同背景女性恣意生活的智慧与向上的生命力。
品牌播客第七期节目，By MEI的创始人MEI和品牌英国曼城大使，大学副教授和投资人Penny博士一起聊聊关于情绪管理与心理健康。
00:20 Penny博士的个人介绍
04:20 崩溃是正常现象
07:28 崩溃时尽量不要刷手机
14:00 学会欣赏生活中微小的美好
17:47 压力也有积极的一面
22:30 保持健康的生活方式：充足的睡眠、均衡的饮食、多喝水
大学副教授、投资人Penny博士

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本节目是由头部旗袍女装品牌By MEI为By MEI Women推出的一档播客节目。By MEI Women自由、热烈，背景多元，足迹遍布全球。在这档播客节目中，By MEI以别样的方式呈现品牌精神与女性魅力，你不仅会听到By MEI Women丰富多彩的个人故事，也能体会不同年龄、不同背景女性恣意生活的智慧与向上的生命力。