共读《太傻天书》｜如何通过觉察与平衡练习摆脱批判与分离？【18】

本期精读主要揭示了我们常见的批判行为的本质，并且书中也给出了一个有效的练习方法帮助我们停止批判走出分离，回归内心的平静；

00:13 批判的本质

01:21 如何走出分离与批判

01:58 反义词的锻炼

03:40 平衡后的自由与创造

如果你想成为那个吸引丰盛与幸福的人，通过内在的觉醒和对宇宙法则的深刻理解，成为自然显化的源头，不再追逐，而是轻松吸引一切美好事物

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