有人说自己永远在有毒关系里轮回、有人说希望和朋友永远灵魂共鸣不冲突、有人觉得亲密伴侣要一生绑定……什么才是真正的深度关系?
我们常常囿于自己过往的伤痛,并将它投射到了目前眼前的人当中。不断期望对方达到自己的标准是一个好的沟通方式吗?对方就要为我们的需求负责吗?
本期塔罗咨询师嘉宾Jenny返场,借由小鱼儿最近发生的一件真实事件展开探讨,一同回到情境中分析当时的内心痛苦和醒悟后的释然,希望给大家一些启发。
【时间轴】
01:40 【开场】被评论每次“塔罗算得都太准”,为什么不好?
04:10 只看牌结果没什么必要,命运早就写在你的潜意识
06:01【案例】 被自认为的深度朋友“冷漠攻击”后赶出家门
09:40 调动出创伤应激体验:自保中的对外抨击
11:07 关系中的自我审视:人会「习惯性挑刺」对方达不到的点
14:14 让对方表达需求的同时不加评判,才是真正的尊重和看见
16:20 大多数关系破裂都在于「没能分清伤害来源」,直接毁灭
20:26 所有的痛苦和暴怒,本质都是对方没达成你的期待
23:02 不允许变数发生,就是给自己制造烦恼的可能
25:30 内心越匮乏,外界的反馈和映射也越匮乏
28:08 没有觉知的「有毒关系轮回」,本质是被潜意识奴役
30:30 为什么大多数人就是没法改命?
34:02 世界上根本没有「方便的法门」
35:30 只有输入新经历才能改变固化旧模式
37:46 婴儿的全能自恋是天生的
39:30 双向情感障碍、加害与被害者的身份需求
43:15 羁绊的存在就是业力的纠葛,深度关系是困住吗?
46:12 《出走的决心》课题分离,建立完整的自己才是要义
【本期福利】
遇事不决,塔罗出面!如果各位听众年底有一些事业和感情中想不明白的问题,欢迎找Jenny咨询师算一算。添加微信:qijiu_79JN(备注:凌播微步)获取天蝎月的限时福利算牌~
【本期主要书籍】
【CAST】
策划:@凌空小鱼儿
嘉宾:@Jenny
剪辑:@凌空小鱼儿
后期:@黄小邪
本期BGM:Wrecked - Natalie Taylor
商务:yakina_yi@163.com
添加听友群:kuakuafish
*本集收录于凌播微步第三系列「我与关系」。
凌播微步是一档自我发展对话节目,专注于个体发展的可能性探索与启迪。