史蒂夫说402期 - 简里里&李松蔚 - 走出原生家庭才不用再见爱人史蒂夫说

史蒂夫说402期 - 简里里&李松蔚 - 走出原生家庭才不用再见爱人

59分钟 ·
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本期节目是我和简里里、李松蔚二位资深心理学工作者在狂喜播客节+(2024年11月2日举办)上的心理学主题对谈。简里里是简单心理创始人,她的全网社媒账号都是@简里里。李松蔚是知名心理咨询师,热播综艺《再见爱人》的心理学顾问,他的微博是@李松蔚PKU,公众号是@李松蔚。

本期话题包括:

2:12 后原生家庭时代的成长道路

7:09 让过去成为自己的一部分,安放在内心的阁楼里

12:20 腾空内心后装什么?装最痛苦的时候愿意做的事情

17:29 不必理想化“走出来”和“放下了”的状态

22:15 Steve童年创伤被触发和安抚的一段经历

34:55 简里里聊《再见爱人》里的黄圣依

40:55 良好家庭背景并不等于良好的人生道路

43:55 小家庭文化里爹味重,女儿就容易失去自我

49:53 尽管没用,但还是呼吁大家看《再见爱人》时克制评判和投射

53:54 攻击爹是不行的,攻击妈妈太容易了

本期节目视频版可以在B站或Youtube搜索观看。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com

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picriL_iu
picriL_iu
2024.11.08
哇,“攻击爹是不行的,攻击妈妈太容易了”真的是这样,在家庭关系里,孩子出了问题第一个被攻击的往往是母亲这个角色,习惯性形成的家庭社会意识
HD591240z:赞同,喜欢看韩国一个亲子综艺——金子般的孩子。发觉里面有行为问题的孩子,不论肢体还是话语,攻击对象都是母亲,每一个都是,没有例外,哪怕最恶劣的孩子,基本也不敢跟他们爹对抗,只敢撒气到母亲身上
史蒂夫说
:
在各种层面都如此。
3条回复
小满May
小满May
2024.11.08
44:10 原生家庭中 爹味特别重的话,女儿很容易长成被pua的样子。 完全同意。
史蒂夫说
:
是的,因为自己的直觉性反应和判断都被扼杀了
将芜:男孩儿也一样的
262hsbajaiyb
262hsbajaiyb
2024.11.09
这个节目里有个女嘉宾真是太好了
史蒂夫说
:
我也觉得
大力强:太好了
4条回复
HD627078k
HD627078k
2024.11.09
前半段听得我犯困,后面提到《再见爱人》精神了一点。李松蔚说,黄圣依让他想到了几年前北大自杀的包丽,她们两个都成长在高知家庭中,成长的过程中父母倾注了很多的爱,她们也得到了很多的教育和照顾,但是为什么她们还是没有学会识别一段不健康的关系,没有学会在不健康的关系里自我保护,反而是一步步退缩。这或许是因为成长的过程中她们一直被客体化养育,养育者不是关心鱼想游多远,想游去哪,而是考虑是否能让女儿变成变成一条美味的鱼。倾注爱,不是希望她们能够能成长为自己,而是希望她们能够满足东亚文化中对女性的想象。

曾经我在关系里就是这样,我能识别出有毒关系,但是我走不出强迫性重复。以前我很信奉个人主义,但是在关系里我变成了霍布斯的追随者,一次次让渡权利,降低底线,做出妥协,希望一个“强大的主权者”可以保护我。结果就像是杨子自己说的,我能看到黄圣依的需求,但是我选择视而不见。

那我们究竟该怎么养育一个不容易被PUA的女儿呢?或许是给孩子更多的自主权,做一个护航者,而不是掌舵者,看见她的需求,倾听她的声音,用更多的爱浇灌她的内在小孩,这样她就能说出“别碰我,这样不礼貌”这种话。
烛影摇红_nX1Y:好棒的分享。感谢!
史蒂夫说
:
谢谢分享!
18:29 喜欢简里里这个“反反复复”的补充,让人减少很多对自己“变得更好”的苛求
Tyoukasei:是这样的,我本人的经历就是一直会回到“黑洞”里,然后再出来,然后再跌落,再一次次循环,但是实际上每次都在变好,螺旋式上升的过程。
史蒂夫说
:
非常重要,你看我不也分享了我前几天的那个反复时刻
4条回复
Dear钱
Dear钱
2024.11.09
49:17 听到 别碰我,这样不礼貌,笑着笑着就哭了,感觉能够被这样允许,这样直接的表达,是一件多么不容易且多么安全而幸福的事情啊
史蒂夫说
:
非常同意
安安_KZxa:48:18 真的 我是哄孩子睡觉的时候带着耳机听的 听到这里潸然泪下 曾经的自己被教导要“礼貌” 现在我懂这份“礼貌”其实会伤害到孩子 但是如果在当下的场景还是会很难突破自己 好像就是小时候的那些声音在和现在的新意识在斗争 我想我得变得更强大才行
michacha
michacha
2024.11.09
为什么要和李松蔚录节目。
U_Joy:诬告真可怕,可以这样毫无代价的诬陷一个人
居委会B嬤嬤:法庭不都裁决了吗,为啥还带着深深的偏见
14条回复
57:22 也不是不攻击杨子,用黄执中的话说,多分析他一句都会显得自己很蠢
史蒂夫说
:
哈哈哈哈哈
YL_ZN9o:哈哈哈哈哈这句话真的放在麦麦身上也很合适
3条回复
42:54 这里真的,所以我现在特别讨厌听到“听话”,“懂事”这两个字,小时候被要求要“听话”,要“懂事”,导致在二十多年的成长过程中全部都是在满足外界的需求,对自我的需求满足几乎是没有的,也永远把自己排在最后。所以被很多人“操纵”过,父母,恋爱关系,对我来说那几乎是噩梦一般的经历,非常极其的痛苦,还好现在觉醒过来了。
史蒂夫说
:
恭喜你!
YFPhoenix
YFPhoenix
2024.11.09
47:40 我随时都可以说不,不用说为什么,不用有愧疚感。
史蒂夫说
:
特别重要
洛塔
洛塔
2024.11.09
49:12 笑死了。别碰我,这样不礼貌!
史蒂夫说
:
我当时笑死了
56:16 这一段真的特别好,也是我最近感受很强的点,很多人对麦麦的口诛笔伐已经是超出合理范围的残忍…
史蒂夫说
:
我觉得为了自己心情愉悦,少看吧。。我已经弃了
从原生家庭创伤这条修复自己的路,三年走来,好不容易。第三女创伤严重,三年来经常嚎啕大哭,幸有洱海相伴,大自然就象个急救包。现在终于眼泪少了很多。我拒绝生育,此后半生好好学习,爱自己,重新养育自己。
HD494059l:“大自然就像个急救包”,同感。祝福你。
Futureman2050:13:32 大自然是最好的治癒場所和方式之一、可以慢慢提升你我的自我調節和自我治癒的能力
9条回复
Zhiiiii_
Zhiiiii_
2024.11.08
天啊!!简里里!双厨狂喜
梵一如本人:所以叫“狂喜”播客节
史蒂夫说
:
是的,狂喜播客节式的狂喜~
4条回复
44:48 我观察在爹味特别重的家庭里男生也会变得很爹)
史蒂夫说
:
是的,然后再继续重复之前的婚姻模式,但也有可能找不到愿意配合的女性
采三秀兮于山间:(从小成长环境没有爹的男生会更女性主义)
6条回复
刘头帘
刘头帘
2024.11.09
54:37 女性的困境:在这种文化语境下,你特别特别努力就变成了圣依,如果你想对抗却没有特别好的支持,就容易变成麦麦,成为在家庭付出一切操控一切最恐惧最害怕的人
史蒂夫说
:
我相信还有很多不同道路
Futureman2050
Futureman2050
2024.11.09
45:31 高級知識份子家庭其實是很病態和帶有一絲迂腐的一面(个人理解和观察)
史蒂夫说
:
任何人认为自己懂很多的时候都容易变得偏执
Futureman2050:00:00 是這樣,時刻保持敬畏之心
作作马
作作马
2024.11.09
43:27 这里讲得很好 传统高知家庭宣传的更多是遵循外部规则
史蒂夫说
:
是的,所以才传统嘛
Camellia_122
Camellia_122
2024.11.09
49:24 其实我也理解姥姥,主要是女性的不安全感,怕下次独自带娃的时候被邻居针对or欺负。有时候虽然觉得不对,还是习惯忍了。
史蒂夫说
:
是的
YFPhoenix
YFPhoenix
2024.11.09
49:17 别碰我,这样不礼貌。哈哈哈
史蒂夫说
:
笑死了