1. **00:00 - 开场介绍**
- 播客名称:人类接触计划
- 主播:阎颜言(积极心理学指导师)和西西李(独立导演)
2. **00:04 - 话题引入**
- 讨论主题:再见爱人及对婚姻的看法
- 提及节目更新频率和听众群体
3. **02:29 - 麦麦和李航亮的讨论**
- 分析麦麦和李航亮的婚姻问题
- 讨论观众对麦麦形象的强烈反应
4. **07:05 - 女性在婚姻中的困境**
- 探讨女性在婚姻中的艰难处境
- 分享个人对婚姻中女性角色的恐惧和担忧
5. **15:23 - 麦麦的认知和行为问题**
- 分析麦麦的认知水平和自省能力
- 讨论麦麦对传统妻子角色的认同与冲突
6. **24:17 - 婚姻中的合适性与不合适性**
- 探讨婚姻中的合适性问题
- 分享个人婚姻经历和对婚姻不合适性的看法
7. **31:07 - 留几手的行为和公众反应**
- 讨论留几手的行为及其对婚姻的影响
- 分析公众对留几手行为的反应和容忍度
8. **41:37 - 社会对婚姻中男性角色的容忍度**
- 探讨社会对婚姻中男性角色的容忍度
- 分享对麦麦和葛西的同情及对留几手的愤怒
9. **51:28 - 时代的变迁与婚姻观念的进化**
- 讨论时代变迁对婚姻观念的影响
- 分享对新旧婚姻观念冲突的看法
10. **01:05:00 - 结尾和节目更新说明**
- 总结讨论内容
- 说明节目更新计划和邀请听众参与互动