21.用失去的心态面对Hold on, please

21.用失去的心态面对

49分钟 ·
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评论数18

嗨大家,星期一早上好呀!

本期是zoe的第一次单口尝试,与对谈不同,这更像是和老朋友的一场闲聊,聊聊最近的小情绪,一些细碎的想法,一些新鲜的尝试,最后一起读一篇文章。

00:00 关于单口播客对我的挑战性

09:55  用失去的心态面对生活和一切你害怕失去的东西

21:13  来自于亲密关系的冷漠和我的玻璃心

24:09  关于我的创作和表达欲

29:44  文章阅读「管理你的能量,而非时间」

文章选自哈佛商业评论,作者是Tony Schwartz

祝你今天开心,每天开心!






























展开Show Notes
大熊吃书
大熊吃书
2024.11.21
失业五个月了,从开始的迷茫,恐惧,害怕,焦虑,到最近的平静,享受,无所畏惧。每天给自己做饭,照顾好自己!
肉肉桃酱
:
加油,一切都是过程而已
HD853282i
HD853282i
2024.11.20
17:50 就是这段时间,我发现自己尽力想要控制的事情 和我对自己能力边界的认知出现了偏差。当我在这偏差造成的深不见底的悬崖缝隙里不停翻滚坠落,这期播客像一个坚韧的树杈,把我拖住了!谢谢zoe 🫶🏻
肉肉桃酱
:
到达谷底的时候,也是反弹的时候,让难受的状态持续一会儿,认真感受它
HD853282i:一个隔空hi five给zoe!!🙌🏻在反复被难受蹂躏的时候,我好像爱上这种感觉了,于是“谷底”放过了我,或者说,是我放过了那个“害怕坠入谷底打的我”
子莫
子莫
2024.11.27
听完这期内容,又有了继续输出内容的动力✌️︎(ᐛ)✌️︎
肉肉桃酱
:
加油
在我和我男朋友的关系里,当我表达出对他的爱和关心,他回应的是冷漠和抗拒;然后我觉得受伤了,想要离开,他还是舍不得开始示好。在我不爱的时候才能感受到他的爱,我真的不知道怎么摆脱这种亲密关系,更多的是把他当成我的镜子,去修正自己的行为。

但我其实有点pua他的,我觉得他浪费了我7年的青春
是Sunny呀
是Sunny呀
2024.11.20
来啦!
CubiLam
CubiLam
2024.11.19
原来我的敏感和勇敢在这里可以得到很多解读和理解,我太喜欢肉肉的分享了。
肉肉桃酱
:
我们都是很像的人
燕燕儿
燕燕儿
2024.11.19
28:05 25:32 听到这里有点感动 ,zoe是我喜欢的zoe,不为了做而做 ,忠于自己的感受。 如果既有创作欲又能得到利益替zoe开心,如果遗失初心为流量妥协我会觉得有一点点小遗憾。 然后我也是没动力的时候就打开zoe或是其他喜欢的博主社交媒体,去汲取能量! 比如说早上起床懒懒的,看看zoe在直播洒水,我会感觉比喝咖啡还得劲,就是得抓紧换上衣服干啊!如果,当下没时间的话就一天内找个时间也要加入训练这件事!我不属于有毅力的人,但我善于吸收鸡血!哈哈哈。总之希望zoe开心做自己 然后又能得到💰等哈哈 。因为zoe 真情实感的分享,我能从这其中获得很多很多!
肉肉桃酱
:
谢谢燕儿!好窝心的留言,早安呀
Hygge_5FB0
Hygge_5FB0
2024.11.19
🐷🐷🐷
雪雪_5Yu3
雪雪_5Yu3
2024.11.18
发现跟 Zoe 关注的博主重叠率好高!听到井越发现已经很久没看了。最后读书让我想到《毫无意义的狗屁工作》这本书。一些无意义的内核工作真的会消耗很多的能量。有一个收获能量点我也常常在用,夸赞别人,给别人一些正向反馈,别人会收到满满能量的同事,他们也在变得优秀,共同进步,在共事是也能进入 next level。
橙紫000
橙紫000
2024.11.18
来啦
劣人哈哈
劣人哈哈
2024.11.18
老生常谈的话题
Icey-wuh
Icey-wuh
2024.11.18
哦莫昨天刷到xhs今天就听到了 快乐🎉