和金惟纯聊人生修行:亲密关系,是我迄今沒做完的功课天才女友外出偷马

和金惟纯聊人生修行:亲密关系,是我迄今沒做完的功课

80分钟 ·
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金惟纯调侃自己的前两段婚姻为「反面教材」,却将前妻「吴阿姨」,想象成自己在生命最危险的时刻应当牵手的人,即使当时当刻,两人分隔地球两端、各自有家有小、鲜少联系。

我不禁想问,为什么在灵魂深处依然保有深刻信任的人,最终还是会分开呢?

金惟纯,中国台湾地区「新闻界第一才子」、中国台湾地区最大传媒集团创始人,57岁卖掉公司后做了7年全职义工 —— 三两句话,尽是跌宕,全是传奇。

但我更好奇(八卦),事业传奇之外的亲密关系:那些「反面教材」,又都教给了他什么?

我们像「闺蜜」一样徐徐聊开,他不假思索地說:亲密关系,是我迄今沒做完的功课,仍在认真面对中。

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福利

亲爱的马友友们,你或者你身边的朋友,有没有曾经见过或者踩过身心灵事业的什么坑,交过什么样的智商税,或者甚至有一些接近邪教的非常规体验?

特别欢迎你说出这样的故事,让我们一起互相指路。

我们会抽出5位听友,送出金惟纯老师亲笔签名的《人生总会有答案》《人生只有一件事》(随机寄出)~

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时间点

02:43 亲密关系,是我唯一的人生功课

11:04 要么全然地接受,要么全然地行动,不要过「不得不」的人生

19:07 什么是修行?觉性、功课、业力又都是啥?

24:00 不想给「身心灵培训班」上交智商税?

27:27 身心灵体验将成为新的消费主义百货大楼吗?

29:29 三点避坑《周处除三害》cult 班,成为真正「新造的人」

35:22 为什么从书本里找不到「人生意义」

45:55 破除小我,寻求更深的满足

54:59 和女儿通信,是不能撒谎的

01:02:34 努力,如果是全然地活,全然地绽放,那就请终身努力

01:04:59 随性 vs 随缘,任性 vs 觉性

01:07:50 在无常中,真正爱自己

提及

· 《人生总会有答案》金惟纯,金质灵,金默蓝,国际文化出版公司

· 《⼈⽣只有⼀件事》金惟纯,中信出版社

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· 视频【《天才女友GG》生而有钱的痛苦,你不懂系列】

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下期 www.bilibili.com

· 《零极限》乔·维泰利 ,伊贺列卡拉·修·蓝博士,中国青年出版社

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展开Show Notes
Ming总
Ming总
2024.11.19
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你或者你身边的朋友,有没有曾经见过或者踩过身心灵事业的什么坑,交过什么样的智商税,或者甚至有一些接进邪教的非常规体验?
说出这样的故事,让我们一起互相指路🐎我们会抽出5位听友,送出金惟纯老师亲笔签名的《人生总会有答案》《人生只有一件事》🎁
大力强:接“近”x教么?如果是的 大概捉捉小虫
Ming总
:
是呀 捉小虫是啥??
坦白讲,之前不知道金先生。但是一听,就被吸引了。“要么全然地接受,要么全然地行动,不要过「不得不」的人生”,原来自己无需原地纠结太多内耗太多。还有很多有趣有用的话题,值得多听几遍。哪怕是碗鸡汤,也是营养满满的鸡汤!
瓦4阿羽
瓦4阿羽
2024.11.20
邪教很难去识别,我朋友有段时间陷入身心灵治疗,人在脆弱的时候就会想要向外求,她说她一开始是好奇然后被忽悠并产生依赖,他们通常先打开你的心结,例如让你倾诉自己难以言说的痛苦经历或隐私,把你激怒,让你哭 释放情绪,然后哄你,再让你释放,接着会用一些打压贬低你的方式去压抑你,然后给你一条所谓释放自己身心灵的路(这过程中无非就是叫你破钱消灾、花钱买课、偷拍威胁),他们最终目的就是骗钱权色。所以我们要保持清醒理性的态度,把注意力放在自己身上,好好爱自己,接纳自己,就不会轻易被PUA成功。保持警惕保持安全!
Itsnidana:这两天看的《异狂国度》简直就是这个!
Ming总
:
谢谢你分享!
刘慧
刘慧
2024.11.19
43:07 金老师说到意义不是追求的,意义是消失的,这让我想到昨天刚听过张潇雨的播客,Ninde说的一个观点:问题不是解决的,而是消融的。当时她用亲密关系举例,我深感认同。这种体认此刻和老师说的神奇打通了,果然修行者的洞见都是相通的,有被点醒的感觉!
刘艳_Tofr:具体是张潇雨哪一期播客啊,分享一下
刘慧:他的最新一期
翊瑄Camellia
翊瑄Camellia
2024.11.21
43:12 意义感是我们生而为人所拥有的一种特殊的焦虑,意义感不会因为我们不断找寻而产生,而是会随着我们修行到位而消失。

当你的生命真正绽放时,头脑为了寻求意义而创造的焦虑感就会消失于无形。
来答题了,之前在网上看过金老师的视频,这期也是,对我有帮助的。不攀缘,不生事,先努力把自己活好。这几年见过包括身边人尝试过就很多了,比如分不同等级的成员和百万起的学费、研究亲密关系亲子关系的共修营,各种身体疗愈/解放天性的课程,可能每个人需要的不一样,但总结下来真就是播客里说的,发心要正,要带你向内,反求诸己。凡是教要怎么做然后能获得别人那里什么结果的一律赶紧跑,花了钱也别听,路走错了比晚到达目的地更可怕。
miki_jKyS:看评论被种草了
Ming总
:
以及最好能根据不同人的状态来教 虽然这个对条件要求比较高
青川
青川
2024.11.19
hh,跟老男人聊感情话题,金老师还挺不老顽童的
Ming总
:
不吗?😁
翊瑄Camellia
翊瑄Camellia
2024.11.21
42:22 这期也太赞了吧!听了好几遍做笔记哈哈!最近在尝试和研究呼吸和催眠疗法,发现一位被誉为「现代催眠之父」的有趣的人,给大家介绍一下。

米尔顿·H·埃里克森(Milton H. Erickson)是一位独具开创性的精神病学家和催眠治疗师,他的工作方法强调发现个体的独特性和潜意识的力量。他在催眠和心理治疗领域的贡献至今仍然影响着当代的治疗实践。

米尔顿的早年生活充满了挑战,包括严重的阅读障碍、色盲和音盲。17岁时,米尔顿患上了麻痹症,导致他瘫痪卧床。在这段时间里,他开始观察并在脑海中排练走路的动作,最终竟然奇迹般地康复。正是这些早年的逆境与恢复经历,影响了米尔顿对于身心联系的理解,以及如何运用潜意识实现疗愈的目标。

米尔顿最著名的催眠技术之一是握手诱导,握手疗法利用了握手这一自动化社交行为,通过打断动作引发的困惑,降低患者的防御机制。治疗师在这个时刻通过柔和的语言引导患者进入催眠状态,并进行进一步的治疗。

曾有一位深受抑郁困扰的女性向米尔顿求助。她热爱园艺,但由于抑郁症已放弃了这一爱好。米尔顿建议她只种一株番茄,并细心照料它。他告诉她观察植物的生长,并从中获得启发。这项小任务给了她一种目的感和成就感,最终帮助她克服了抑郁。

米尔顿经常在治疗过程中使用故事和隐喻。这些故事生动形象,旨在传达特定的治疗信息,直击患者的潜意识。通过在这些叙述中嵌入建议,米尔顿可以以非威胁和间接的方式引导患者获得洞察和解决方案。

曾有一名被妻子强迫来接受治疗的患者,他对治疗充满敌意和抵触。米尔顿并没有直接对抗他的抵抗,而是承认了他的情绪,并说:「你说的完全对。你不必改变任何东西。你可以继续保持原样。」这种出乎意料的反应让这名男子放下了戒备,最终开始接受治疗。

米尔顿的工作中充满了引人入胜的案例研究和轶事,比如,有一个男孩害怕入睡,埃米尔顿通过讲述勇敢少年英雄的故事,以间接的方式暗示男孩,帮助他逐渐克服恐惧,渐渐安心入睡。另一个案例是与一名哑巴男孩互动,米尔顿使用了一个简单的橙箱与男孩的互动,以其作为焦点,最终激发了男孩开口说话的能力。

米尔顿的贡献不仅限于催眠治疗,还扩展到了更广泛的心理治疗领域。他对治疗关系的重视、个性化治疗的重要性以及间接技术的使用,影响了多种治疗方法,包括认知行为疗法(CBT)、神经语言程序学(NLP)和战略家庭治疗。

著名语录:

- 改变常常会比洞察更早出现。

- 你使用催眠不是为了治愈,而是为了建立一个有利于大脑重新学习的环境。

- 治疗师的工作在于理解患者如何看待世界,然后协助他们重新审视这个视角。

- 相信你的潜意识;它知道的比你多。

- 生活并非立即给予答案的。我们必须亲身经历,逐渐领悟其本质。

- 每个人都是独一无二的,因此,心理治疗应该根据个体的独特需求进行定制,而不是简单地套用假设的人类行为理论。

- 我很早就注意到,只要有人给予一点鼓励,人们就会展现出巨大的生活应对能力。

- 你不能基于客观现实来做治疗;治疗必须处理患者对现实的主观体验。

- 人们来接受治疗不是为了改变过去,而是为了改变未来。
Ming总
:
米尔顿很厉害!感谢分享
青川
青川
2024.11.19
每期嘉宾都请在心巴上是怎么回事!
霖清和
霖清和
2024.11.19
以前交了学费踩了好多坑,花钱为自己制造了一场幻境,还是在负债的情况下,十分惭愧

曾经为此 深深的 自责,明明发心是希望变好,但是却越来越糟糕,就像金老师讲的变成了贪嗔痴

在这样糟糕的行为背后隐藏着一颗想成长的心,只是走错了路,幸好现在从坑里爬出来了,也拥有了分辨的能力

回归自己,了解真正的自己,对自己真诚、尊重,脚踏实地的在生活工作中慢慢修炼~
Ming总
:
特别赞!
种天气
种天气
2024.11.21
1:04:41 “生命的本质是绽放,要勇敢要全然”不知为何,我在这里突然开始鼻酸落泪,尝试了好几次才颤颤巍巍的用嘴巴讲出:我要绽放,我要绽放
刘慧
刘慧
2024.11.20
1:19:36 这是很有智慧很有启发的一期播客,果然智者是经历过岁月洗礼的。金老说人最后消失的是触觉,我想可能是因为触觉是连结的感官,人可以不听不看不想,但不能没有连结,无论是和自己的连结还是和他者的连结,就像最初来到这个世界上和母亲连结的脐带一样,虽然被剪断了,却在一生里不断学习用爱连结。
11:20 老狗都要跳出来 😮‍💨何况人呢
elsy88
elsy88
2024.11.19
一直在考虑如何修行,而不是别人所说的内耗,只是没有找到方法,而烦恼。这期真是着实解决我当即面临的问题。
钙帮主
钙帮主
2024.11.19
18:44 连动物界老了,限制性的信念被结构,都会有勇气活出自己,况乎人哉!
Gonna小夏总
Gonna小夏总
2024.11.23
在做义工的过程中是需要不断修正自己的,不然你给不出去。你给出去的是你的想要,不是别人的需要

​对自己每一天所做的事产生一种深度的满足,用另一个词就是意义。意义感是人头脑创造出的焦虑,你的生命绽放的时候,你头脑中的焦虑消失于无形。人生的意义不是找到答案,你活过来后,那种深切的满足,意义焦虑就自然消失了
李美其
李美其
2024.11.22
修蓝博士的那四句,他念有用。别人念,就得看这个人的状态,心力。不是只要念就能达到效果。
李美其
李美其
2024.11.22
现在身心灵圈子这么乱了吗?我曾在身心灵里学过10年,反正我没踩过坑。我觉得课程有没有用,看个人。好的课程或者方法或者法门能使很多人得到解脱提升蜕变,但贪欲执着心大的人比较难得到收获。对一般人来说修行有难度有反复,并不是单纯快乐的事,真正的修行是只适合少部分真正有渴望的人。内在没有准备好又期待太高的人不适合学。
生而为人,要全然地活,要勇敢地活。

via.金惟纯
1:02:38 努力。生而为人!全然的活!勇敢的活!探险!冒险!100投入!