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4七十岁的刘晓庆和七十八岁的川普，依旧活出人生风采。洒脱不羁的刘晓庆同时谈着八个男友，每天过着自己想要的生活；川普七十八岁依旧奋斗在竞选前线。面对他们，我们三十岁的焦虑显得多么微不足道。成功和快乐的秘诀或许在于心态——主动掌控生活，快乐发现每一个细节，勇敢追求自己的目标。刘晓庆的精神世界超前，川普的坚持励志，他们的故事告诉我们，只要还有一颗年轻的心，任何时候都未曾晚。
【省流剧透】
02:11 演技与时代的交汇：刘小庆在影视界的传奇之路
04:11 小庆奶奶的钢铁事迹：年龄不是限制，梦想永不止步
06:13 女演员刘晓庆：年龄不是问题，乐观昂扬的女性力量！
08:14 庆奶的自信与魅力：年龄不是限制，人生永不止步
10:15 演员的角色与个人价值观：探讨庆奶2014年发布的微博内容
12:36 庆奶的人生智慧：追求个人价值与乐趣的重要性
15:07 小奶狗倒追记：主动联系、主动结束，掌握关系主动权
17:39 川普的成功秘诀：年龄、努力与追求的目标
20:10 人生不怕重来：追求内心真正的激情与目标
22:41 如何找到自己的天赋技能点？从小宇宙到抖音，探索成功的关键！
25:10 及时行乐，发现天赋点：拥抱新变化，增加整体价值！
27:44 活出自己的时区：追求内心所向，做人生的大女主
