Vol.43 对话万方中:比特币早期持有者,克服重度抑郁,个人写作SeeTalk

Vol.43 对话万方中:比特币早期持有者,克服重度抑郁,个人写作

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【单集简介】

大家好,欢迎收听新一期SeeTalk。本期SeeTalk邀请微博博主-万方中来分享他13年早期买入比特币的经历。事件起因是他在自己微博上转发了申屠青春最近写的一篇文章《10个比特币的故事》。

回忆起自己十年前自己买入比特币经历,感慨万千。同时他也分享自己当年跟吴忌寒,比特币超级君(吴广庚),币信星空,打不死的小强,申屠青春等线下聚会,以及他差一点就听了星空的建议去北京发展,跟超级君做了同事。

我印象最深的是,他现在回忆说,即便他当年早期买入比特币,也屯不住,无法赢得成功。他认为财富多少,投资是否成功,跟个人的心态以及认知有关。

后面他花了大量事件学习心理学,对抗自己的焦虑症和重度抑郁,他抑郁严重的时候,曾想过自杀。好在他决定去看医生,吃药,学会克服坏情绪,坚持练习冥想,才最终走出心理阴影,还收获人生另一半。

【时间轴】

00:50 开场介绍

02:07 13年从新闻知道比特币,在BTC123.org看了比特币论文决定买入

05:51 当年跟家人朋友分享自己买比特币,他们看我热闹。

06:17 13年广州比特币沙龙线下聚会,曾生伟组织过几次,后来熊市就散了。

07:40 14年差1点自己去北京,和比特币超级君入职同一家公司做同事

09:17 85年外贸大哥买了2千个比特币,告诉我这东西一定会涨,保存好。

10:27 回想当年,自己依旧无法靠囤比特币致富或取得(想象中)成功。

21:33 什么时候开始有焦虑抑郁倾向?

25:53 十年前对心理疾病(抑郁)社会上关注较少,不懂还有心理咨询

30:50 21年自己产生奇怪念头,很难受,感觉很不安全。自己挂号心理科,咨询医生,药剂师。

37:00 自己怎么克服和走出抑郁,看了大部分心理学书籍,学会处理坏情绪,潜意识。

41:47 怎么正确冥想

44:46 万方中自己推荐的冥想书籍《Headspace冥想正念手册》《八周正念之旅》

50:26 未来希望自己成为心理规划师,帮助更多人走出心理抑郁。

56:10 家庭和另一半对心理疾病患者的支持

58:35 作为博主,对于写作的一些感想

【附录】

1.万方中的微信公众号:方独

2.超级比特币 微信公众号:十八铺路

3.电影《丈夫得了抑郁症》

4.《Headspace冥想正念手册》 作者:安迪·帕帝康(Andy Puddicombe)

5.《八周正念之旅》 作者:John Teasdale&Mark Williams&Zindel Segal著

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