今年是朱弟自由职业的第三年,在关于时间管理的话题上,她总有说不完的心得。
恰恰好,同样来自时间不够用的前互联网吉星高照主播们(Surrender & Me),对于时间管理也有一些自己独到的见解,特别是在玄学层面,知道如何结合八字星盘,有效利用自己的时间。
于是,一拍即合,就有了这么一期随缘而至的串台闲聊。节目录制于8月底,时隔三月才被端到台前,可见三位主播对时间的掌控,都相当松弛哈哈 :p
朱弟的电台指路:嘿啾 Hey Jude
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「 📻 内容提要 」
2:47 Surrender的时间管理
6:32 谦霖的时间管理
11:48 朱弟的管理方法
18:34 为什么会需要时间管理?
22:50 讨论效率提升、量变质变、时间预期
29:04 缓解内耗、拖延、完美主义
33:43 时间人格的四重维度
41:06 身强身弱如何「休息」?
45:34 星盘视角:管理自己最薄弱的点
50:27 心情状态才是第一位的!
54:54 八字如何辨别P人、J人
1:00:43 如何找到自己的时间规律?
1:11:47 运用图表复盘自己的时间
1:21:52 时间管理的终局,是更清晰的自我认知
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「 🎙 嘿啾 Hey Jude主播 」
朱弟:前媒体人,混过互联网和新创,也做过品牌。现关注品牌营销的自由撰稿人,INFP/ENTJ横跳
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「 🎙 本台主播 」
Surrender:美国NGH注册催眠师,Vipassana修行中,身心灵届万事通,擅长西方塔罗与星盘
虚谦霖:传统东方命理师,擅长八字、奇门、风水,知命不信命的佛道双修INTJ
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「 🔮 后期制作 」
虚谦霖
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「 🎵 BGM 」
片头:伊藤サチコ - いつも何度でも
片尾:金玟岐 - 岁月神偷
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