Vol58 呼吸｜迷走神经之谜

「呼吸专题」第三集，我们聊一聊作为副交感神经的重要组成部分——神奇的迷走神经，希望能让我们对了解全身运作机制、呼吸和疗愈的底层逻辑有一定的帮助。

00:16 “呼吸解刨学”

02:14 迷走神经的介绍

10:41 和迷走神经有关的三大概念：「内感力」「感知」「直觉」

18:42 「多层迷走神经理论」

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