【本期嘉宾】
juju(陈珠琳 ),曾就职于摩根大通(中国香港),从事金融工作。从2015年开始以“斜杠青年”的身份在互联网上分享职场穿搭、个人成长与心灵关怀等内容。因为内容真诚、温暖和正能量,她被读者们亲切地称为“小太阳juju”。
2020年,她创立了健康品牌“窕里”。今年,她将自己从金融从业,成为“斜杠博主“,到后来辞职创业,并多次转型经历融入创作,出版新书《阳光不会赶时间》。
【本期介绍】
一直以来,无论在线上还是线下,juju看起来永远是那个向周遭散发着能量的“小太阳”。
作为她的朋友,我想知道,这种积极乐观的高能量是否是她的天赋?而一路高歌猛进,也遭遇过“有点伤心”的时刻之后,她是如何与自己重新相处。
·第一部分 从前的世界:相信“大力”一定出“奇迹”
01:00 “初代博主”:抓到了公众号流量的尾巴
07:34 为什么会没有执行力?曾经我不太懂
10:30 我曾是一个“低敏感”的人
17:28 用比20%多一点的力,拿90%的结果
21:30 “接纳自己”是一个过程,不是一个节点
·第二部分 父母的意志与自我认可
23:36 从前的驱动模式:要证明自己,去做男生做的事
24:37 在投资人身上,投射出父权形象
26:21 当你意识到这件事的时候,事情就解决了一半
27:56 曾看到“计划”两个字就应激
·第三部分 转变语言体系
30:35 我不再“计划什么了”,我只是在“为未来的不确定性做准备”
31:42 我不“证明”,只是“选择”
33:16 这个周期我不跟了,这一轮我就放弃
36:11 我决定,我想,而不是“我应该”
·第四部分 如何写一本书
38:33 5万字之后,删掉重写,“这个我不喜欢”
40:00 是生日礼物,不是deadline
40:50 交稿后的第二天,大病一场
42:08 写作,比心流更疯狂
·第五部分 生活没有“一劳永逸”
45:26 计划太严密,会看不见老天给你创造的惊喜
47:00 所有事情都是一个进度条
47:38 我接纳我自己现在没有答案
48:46 从容中有焦虑,焦虑中有从容
49:59 如何做选择:感受自己当下的状态是不是更打开
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Dinah - Thelonious Monk
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