79
0🌱本期嘉宾：李剑锋 - 留美20年，美国Top 10 MBA毕业，前麦肯锡咨询，跨国公司高管。经历四次裁员后，找到自己的人生事业，目前是一位专业人生/职场教练。
💁🏻♀️本期内容：裁员可能是人生的一次“重启”，也是一个“洞见”自我的契机。通过自我探索、对情绪的接纳，以及对无限可能的开放心态，每一次挑战都是生命成长的一部分。
最近裁员/被雷layoff对于北美，国内大厂；从事科技互联网行业的朋友们应该已经不是什么新鲜事了。会不会未来的几年我们每个职场人都会亲历裁员，甚至自己一次或多次被雷呢？这对我们每个个体的职业规划，事业选择又意味着什么？
这期播客有幸邀请到剑锋（职妈实验室的第一位男嘉宾）来分享下自己四次裁员的体感，心路历程，四次不同需求层级的探索：生存 - 归属感 - 自我价值感 - 自我实现，以及他现在如何跳出“零和游戏”打开新世界的大门玩“无限♾️游戏”呢？希望我和剑锋的这期对谈能帮你用新的角度看待裁员，给也许正在经历变动的你一些支持。
00:57 - 嘉宾李剑锋介绍：麦肯锡高管到人生教练。
02:14 - 裁员背后的恐惧与真实含义。
05:44 - 女性更容易被裁员情绪冲击到吗？
11:56 - 从孩子的视角看不确定性与美妙。
13:03 - 第一次裁员：如何在生存危机中找到出路？
21:10 - 第二次裁员：归属感的失落与身份认同。
27:34 - 第三次裁员：信任危机与系统视角的转变。
32:53 - 第四次裁员：直面无常与重新发现生命的意义。
40:22 - 有限与无限游戏：重塑人生剧本的机会。
45:26 - 从“有用”到“存在即价值”的自我实现。
50:42 - AI时代需要开发内在智慧的原因。
与嘉宾李剑锋链接：lijianfeng.chisea@gmail.com
主播：邦妮麻麻（北美500强总监｜职场妈妈｜进修中的人生教练）
《职妈实验室》是一档关注中美职妈自我成长以及人生多元可能性的播客
关注Bonnie：
小红书 @邦妮麻麻
推荐阅读：
《有限与无限的游戏》（Finite and Infinite Games）
作者: 詹姆斯·卡斯 (James P. Carse)
《被讨厌的勇气》（The Courage to Be Disliked）
作者: 岸见一郎 (Ichiro Kishimi) 和 古贺史健 (Fumitake Koga)
