史蒂夫说409期 - 元旦庆祝的是时间，时间的河流也是爱的河流

史蒂夫说

12分钟 ·8天前

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这是我们节目2024年的最后一期，想和各位听众分享一些对时间的思考，也祝愿大家可以在新的一年里和时间，和自己的生活做朋友。非常感谢大家在过去一年里对我和Ci总的关注和支持！

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com

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史蒂夫说

8天前

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谢谢大家的祝福！这里也邀请大家按这个格式在这层楼分享：2024年对我来说是_______的一年。

HD405659t:2024对我来说是告别、变动、逃避、快乐、软弱的一年。

倾城_dFV6:2024年对我来说是获得帮助和支持最多的的一年，也是重新审视一些关系的一年。

共56条回复

Xiyuan_

8天前

06:46 焦虑的人往往并不缺乏目标，而是陪自己走完时间之路的耐心和定力

Xiyuan_

8天前

05:38 凡是我们在乎的，终有一天会失去。这是生而为人这个游戏的规则。有了规则和边界，这个游戏才变得有意思。有取舍、有轻重缓急，于是一切才有了意义。

林夕婷

6天前

10:07 和时间做朋友
如果你决定阅读和学习，时间会把它转化成智慧，
如果你决定运动，时间会给予你健康，
如果你决定建立关系，那么时间会带来亲密，
如果你决定保持好奇，时间会赋予你丰富多彩的一生。

Deepsea_S

8天前

时间永远分岔，通向无数的将来。——博尔赫斯《小径分岔的花园》

sevene:我也很吸魂博尔赫斯的诗！

LuckyMurph

8天前

非常喜欢这短短的一期！好幸运在今天早晨跑步的时候，伴随着橙色的天空，这12分钟的新年祝福可以流进我心中。很多次都会想起steve在播客里反复提到的：“是你在那个时候能做出的最好的选择”，这句话在和ci总咨询的时候也被她坚定的说出。今年放掉了两个很深的曾经让自己沉重的信念，真的轻松了很多～祝steve和ci总一切都好！🩵

Lanawang

8天前

随时间而来的真理叶芝
虽然枝条很多，根却只有一条；
穿过我青春的所有说谎的日子，
我在阳光下抖掉我的枝叶和花朵；
现在我可以枯萎而进入真理。
The Coming of Wisdom With Time
Though leaves are many, the root is one
Through all the lying days of my youth
I swayed my leaves and flowers in the sun;
Now I may wither into the truth.

奔向河流的海洋

8天前

08:20 06:30 “生活有它自己的步调和速度，有时候我们会嫌它走得太慢，有些时候我们会把当下的自己和未来那个完美的自己做比较，或者和完美的他人作比较，然后我们会很痛恨在这中间隔绝我们的那些时间……所有事情的发生都是有必要性的，都是后面一切发生的前提……强行把自己塞进一个不应该发生的事件是一种短视。”

Dan321

7天前

此刻正在和对象在厨房择菜，一边听播客一边聊，我说“我觉得cici和steve两个人都是好浪漫的人，我俩也是”，对象说“我也觉得，因为…” 时间真好，真浪漫，2025快乐！

xixi茜茜xixi

8天前

感恩您这一年🉐陪伴～没次难过、焦虑、抑郁的时候都反复找您的博客来听，您就像一个哥哥一样，慢慢的说一些话，给我一些微小的但却温暖的力量…像艾灸一样温暖持续的疗愈我的心灵…愿您25年平安喜乐顺遂！

土豆jo

5天前

00:22 2024 年对我来说是幸福忙碌但没有上岸的一年。

雨山妹妹

6天前

听的太共鸣了，想要文稿，太治愈了史蒂夫！

小孙同学要开心呀

7天前

在年末听到这个真的很开心，24年我迈入了30岁，之前我总觉得自己不会年龄焦虑，但前段时间过完生日真的开始了，焦虑的点就是不知道自己喜欢什么，擅长什么，而且在互联网公司工作，也不知道35岁之后还能干什么，就开始了焦虑，而也是因为焦虑，对于找到自己的喜欢太执着，反而更难下定决心到底做什么，就会更恶性循环。
后面慢慢意识到可能需要要让自己慢下来，现在有一点喜欢感兴趣好奇的，就去试试，日子还很长，可能就是需要慢慢来，也许有一天就发现了自己的喜欢，即使最后真的没发现这个方向（可以作为工作的），但在这个过程中也做了自己喜欢的事，也是充实和有意义的。
以上与大家共勉，祝大家新的一年都身心健康～

米粒小雨

7天前

打卡:今天是我听了Steve说的1643天。
新年快乐，史老师☕

Rainnn913

8天前

和自己的时间和生活做朋友

游牧Nomadland

7天前

00:00 新年第一天看到标题，时间的河流这个概念就是我最近一两年一直在脑海里的词，而且自己微信的个性签名也是go with the flow,给steve分享一首一直很爱的歌刚好适合。分享黄玠玮 Zooey Wonder的单曲《时间的河流》: http://163cn.link/AtPNpuI (来自@网易云音乐)

Kkk大王

8天前

我的天哪刚好睡不着，点开发现更新了!虽然时长不太够睡前听哈哈哈哈哈哈

迎着日光

8天前

新年快乐~2024年有在努力学会告别，2025年也要好好活着，好好爱自己❤️

Futureman2050

1 天前

04:57 當說到時間這塊的時候，我的第一反應是愛爾蘭詩人＃葉芝的詩歌《當你老了》；
新年願我關注的博主＆被關注者笑容多一點，煩惱少一點；
願時間的長河中你我的展現方式能夠與眾不同一點，
願你我每天的生活樂趣多一點，
願你我的好奇心還可以持續和被挖掘
願新年的你我每週／每月可以新鮮事情嘗試多一點（可大可小），發現你我那些被壓制和潛在的天份！

灵z

3天前

和时间做朋友～

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