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11Hello大家过年好呀，我们一年一期的【户外人过年宅家看片指南】居然来到了第二期，即将到来的春节，如果没有出游的打算，在家看看书和电影也是个不错的选择。这一期我们聊了聊今年看过与户外相关的书籍与电影，也想听听你的推荐。
本期推荐书籍
《比山更高》（宋明蔚）
《大地上的家乡》（刘亮程）
《尘埃落定》（阿来）
《雪域求法记》（邢肃芝(洛桑珍珠) 口述/杨念群/张健飞 笔述）
本期推荐电影
《登山女王》
《探险家：攀登特普伊山脉》（Explorer: The Last Tepui）
《百日大横断》和《极径》
梦幻高山团队出品纪录片《吾谁与归》
【内容导览】
00:40 进入正题
01:17 自由、忍受、英雄主义，Sophie聊聊看完《比山更高》的感受
33:26 《大地上的家乡》，从作者笔下了解新疆的风土人情
32:10 《尘埃落定》，藏族作家笔下雪域高原最后一个土司王朝的崩溃
33:40 雪域求法记，汉人喇嘛重装徒步西藏求法历险记
43:42 科考与极限登山结合的纪录片：《探险家：攀登特普伊山脉》
46:12 《百日大横断》和《极径》，2024年最爱的电子榨菜
49:55 梦幻高山团队出品，纪录片《吾谁与归》
【本期主播】
Sophie、三三
【本期音乐】
《河流》（蛙池）
【声音指导】
@Cscissorhands
