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3《上海胶囊》是一档穿越时空的播客，一道来三四十年前的旧磁带里漫游吧。每周五更新。
主播：btr
00:01 讲华语讲纸字
03:58 快过年了，从美国带男朋友回家
05:16 我是E.T.
14:00 《卖鞋》牛群、冯巩和国嘴（赵忠祥、韩乔生、鞠萍等）卖鞋
26:48 全民直播卖货时代的预言
28:50 1990年春晚的声音
30:06 TikTok refugee，外国人唱中国歌 vs. 外国人讲中国相声
31:12 大山讲相声
39:35 【冰鲜胶囊】鲁迅公园 Sound Walk (2025年1月19日)
46:50 周日的鲁迅公园合唱团
47:48 延庆路到五原路的自行车道
48:58 建国西路48号的旧书店「雍乾堂」
50:10 【B面】拷带 「日子怎么过是自己的事」
72:56 Hidden Track
