雨薇solo:爱与信任崩塌后,如何从对抗走向和解?邱后算账Hindsights

雨薇solo:爱与信任崩塌后,如何从对抗走向和解?

58分钟 ·
播放数2056
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评论数24

又到了一年一度的情人节!祝大家节日快乐。每年到了情人节,我都会对过去这一年的亲密关系辅导工作做出梳理和总结。今年的主题是“和解”。


当聊到和解,可能会触发很多伙伴复杂的感受。我理解的和解是在打破幻想的前提下,基于现实的处境和资源,更好地做出负责任的选择。


在这个越来越原子化的时代,希望这期节目可以给大家带来一些爱与力量。


【本期话题】

02:28 当我们聊到和解的时候,我们在聊些什么

10:03 使我们难以行动的阻碍不是理性而是情绪

23:10 理解不是讨好和认同,而是打破自恋幻想

30:00 当自身的创伤没有处理好,难以共情他人

40:30 越是深入理解问题,越能有更多元的选择

44:10 结构性的视角帮助我们超越创伤看到可能


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主题曲&结尾曲: Gracias A La Vida by Mercedes Sosa

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邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

公众号:爱勇不息CouragetoBecome

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Viki_Allons
Viki_Allons
2025.2.23
40:37 理解男性也是父权制下的受害者 男性有男性的困境 即便这种情况靠个人觉醒个人意识改变或者慢慢时代也在演变 至少在我们将会会成为祖父母的年纪几十年也不会有太多改变 所以筛选出来的结果还是男性大部分不行 不想去浪费时间去理解他们了
aannnnn
aannnnn
2025.2.15
这期很好,感谢分享。❤️❤️
是的,跟父母的沟通,最终并不会改变他们。只是让自己受伤
邱雨薇Molly
:
拍拍
布看Sunway
布看Sunway
2025.2.15
在边做饭边收听的过程中,突然被trigger到停了下来。前几天和伴侣吵架时的感受再次被唤醒,吵架后面对对方的脆弱,我总会妥协,觉得他最起码很善良,但面对一次又一次的欺骗和不守承诺之后的妥协,显得尤其的不协调,我认知失调了。
今天重新打开完整听完,感觉非常受益,我没有处理哀伤的阶段,吵架后总想说清楚了就好了,快点和好吧,原来这是一种创伤依恋啊,非常高兴知道了这一点,谢谢雨薇。❤️❤️❤️
邱雨薇Molly
:
觉察是改变的第一步,相信你会做出负责任的选择~
小烦同学
小烦同学
2025.2.18
39:06 父权制是对所有人产生影响,看到这个结构化的部分对咨询非常重要。
阿签
阿签
2025.2.21
听完是一种走很深的感觉,尤其配着最后的BGM淡出,回到自己的世界中,感觉很有力量。
邱雨薇Molly
:
🩵
阿圈Freda
阿圈Freda
2025.2.20
听哭了
邱雨薇Molly
:
拍拍你
谢谢雨薇!!!去年看雨薇的公众号当时我看到你说,我们太过于注重“非暴力沟通”这种机械的类似无解题的一样的具体步骤,而忽略了其实有很多人并没有这样的条件。当时我并不理解这是怎么什么意思~今年过年回家的时候,我理解了。包括今天的播客,也是,让我有特别深的感受。
邱雨薇Molly
:
把理念落实在生活中更重要,很开心能够彼此分享和产生共鸣,祝福你跟家人关系的相处~
尼亚
尼亚
2025.2.14
来了
kuuk
kuuk
2025.3.09
从首页听到别任性那期来的,和雨薇的名字只差最后一个字,同时目前读研也是心理学专业,感觉好亲切☺️特别喜欢雨薇的声音和说话的语调以及一些语言习惯,让人听着特别舒适。虽然目前也处在一段不太好的关系中,但听雨薇谈论一些话题不会觉得创伤被激发,反而意外地感到平静。以及,迟来的妇女节快乐~!
灯塔以南
灯塔以南
2025.2.25
34:51 当我们攻击对方的时候,会觉得对方更强大。(因为强大所以权力不对等,所以需要防御和先攻击)。我们在攻击的时候会觉得自己更强大。有意思
阿圈Freda
阿圈Freda
2025.2.23
雨薇,想问一下怎么约咨询呀? 🌷
妮妮景景
妮妮景景
2025.2.23
喜欢雨薇solo💗
每一期的情人节solo都很爱❤️
邱雨薇Molly
:
谢谢支持!
雪_1119
雪_1119
2025.2.14
好喜欢雨薇❤️ ,谢谢雨薇送来的情人节礼物🎁
邱雨薇Molly
:
迟到的节日快乐!
快想论文
快想论文
2025.2.15
🥰🥰
有馬
有馬
2025.2.14
谢谢