✏️节目简介
这两年,“疗愈”似乎成了时代的关键词。从冥想、颂钵到艺术治疗,各种疗愈方式层出不穷,仿佛一夜之间,我们都成了需要被治愈的人。这股疗愈热潮的背后,折射出的是现代人普遍存在的心理困境:焦虑、抑郁、孤独、迷茫……我们渴望被看见、被理解、被治愈。
与此同时,各大网络平台上也出现了呼吁年轻人进入疗愈行业、心理咨询行业铺天盖地的广告,心理咨询师仿佛是一个既能助人又能实现自我价值的理想职业。
在经济下行、年轻人面对就业寒冬的今天,这样的广告无疑充满了吸引力。然而,心理咨询行业真的如广告中所描述的那样光鲜亮丽吗?
本期节目,我邀请到了两位朋友来参与录制。
👩🏻💼鱼卡,前互联网大厂打工人,后面决定追随自己内心的声音,转型成为一名心理行业工作者,目前是工作经验超过5年的体制内心理咨询师。
👨🏻💻如法,本职工作软件开发工程师,副业是伦敦占星学院的受训占星师。
本期,我们将聚焦“疗愈热”现象,聊聊这背后的社会心理因素,一起探讨心理疾病的成因和治疗方式。
聊聊心理咨询行业的入行门槛、职业成本,需要具备的专业素养和职业伦理,以及在帮助他人疗愈的过程重,作为心理咨询师那些不为人知的酸甜苦辣。
同时,我们也将探讨一个颇具争议的话题:心理咨询和占星咨询,究竟有何关联?这两个学科之间是否有交叉点。星盘上的哪些因子,容易引发心理疾病?
本期节目并非正式的录制,其实就是我们三人的一场下午茶闲聊,但我有依旧能被其中的一些观点所治愈到,特别是鱼卡对于精神性“疾病”的定义和建议,也希望能为你带来一些思考和启发。
欢迎你收听本期节目。
🎙️节目导航
2:28 什么样的人需要心理咨询的帮助和接入?
6:29 心理问题不是一种疾病,它是生活上的困难和卡壳,需要专业的帮助。
7:52 心理咨询的治疗方式和介入周期是怎样的?
12:23 咨询师工作的时候会运用到占星知识进行辅助吗?
14:16 心理和占星都是基于“咨询”这一形式衍生出来的技术,因此有相似之处。
15:30 为什么对占星学产生了浓厚的兴趣,是单纯的爱好,还是有利于工作的开展?
22:10 进入心理咨询行业的门槛、发展路径,时间和金钱成本是怎样的?
-成为正规的咨询师是一条漫长且辛苦的道路,很多人在工作4~5年后依旧在温饱线上挣扎
-心理咨询师需要直面人类的心理“阴暗面”很多人无法消解而选择离开
-学历教育路线虽艰难,但也是捷径
30:00 心理咨询师怎么去对抗和消解工作上的“阴暗面”呢?
30:50 心理咨询行业的民间机构都是割韭菜吗?
36:10 国家认可的正规心理咨询行业资质和证书有那些?
39:35 目前大家对占星咨询的需求会相对偏功利化,有人会把玄学当作人生不劳而获的外挂
44:02 星盘上那些因子的出现会容易有精神问题的困扰?
-现代占星的观点会比较灵活丰富
-古典占星会看重月亮、水星的状态和结构、后天看1宫、3宫、12宫是否有受到伤害
57:30 站在疗愈行业工作者的角度,聊聊如何对抗日常的失控、迷茫和焦虑
🎬本期节目背景音乐
Asymptote
山野繁星
风之海角
📚本期节目书籍推荐
《我们时代的神经症人格》 卡伦·霍尼
《不上班咖啡馆》古典
《我有一只叫抑郁症的黑狗》马修·约翰斯同/安斯利·约翰斯通