大家好,我是钱婧,是北京师范大学的一名教师,我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答,和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题,在我的两本新书中,有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的,而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中,如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感。
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在本期节目中,将聊到下边的一些内容:
在稳定的工作中,如何寻找收入的突破?
如何提升自己,抵抗AI带来的焦虑?
是否有必要走上“学历执念”之下的考研路?
如何调整心态,面对没有正向反馈的科研路?
钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学
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基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察,我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力:时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等;以及一套让我们恰到好处地处理人际关系,在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。
在一个不确定的时代和纷扰的社会环境中,只要我们有自己的宇宙,就拥有了能够安身立命的一方天地。
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关于《钱婧老师的会客厅》更多空间,你可以在这找到我:

|时间线|
01:05 工作中长期处于“空降”位置,应该处理好人际关系?
06:27 “争口气”太过于宏大叙事
13:03 在稳定的工作中,应该如何寻找突破增加收入?
23:54 职场工作第三年,涨薪遇坎怎么破?
30:55 AI的介入影响到当前工作的稳定性,要怎样提升自己抵抗焦虑?
35:17 在紧张的情况下,怎么样能让说话的语速慢下来?
37:02 专科毕业,有必要因为学历执念考研究生吗?
42:51 法学硕士考博士的难度有多大?
44:01 随着AI的介入,在职程序员应该怎样调整未来的发展方向?
46:52 硕士研究生在读,面对现状感到气馁和丧气,应该如何调整自己?
60:11 少一点热爱,多一点责任,不要美化热爱
其实,虽然我每次答疑都会说:朋友你好,但我知道,年轻的朋友们不缺朋友,缺长辈,缺大人,缺不装小伙子小姑娘的成年人,看着他们的眼睛,说出心里真实的想法。然后开诚布公地,一起打开这个社会的“黑盒子”。
然后,坚定地,在里边相信幸福、拥有幸福。