56
9欢迎大家收听本期的见星物语，作为这档播客的主理人，这次我夹带私货了，我司SeeStar见星咨询今年加入的两位新成员都属于是长距离跑者，耐力运动员，也是在训练强度，比赛经验，装备选择等各方面都非常优秀的高质量人类，我早就想找时间跟他们交流了。那先欢迎下两位嘉宾，多次勇闯戈壁挑战赛也希望可以努力为女儿做一个运动好榜样的雷哥和享受肾上腺素飙升，说自己不是严肃跑者但还是在严肃训练的Ian。
在这期的内容中，你会收听到在戈赛和马拉松比赛赛场上的有趣故事，也有关于长距离赛事备赛，训练的干货分享。
也有从非严肃跑者逐渐往严肃的方向发展过程中的心路历程，会更加理解走出门，迈出脚步，然后站上赛道的意义。
我们几个人都从运动中收获了太多太多，也欢迎大家在评论区留下你跟跑步，跟骑行，跟任何运动之间的小故事。
提前祝大家小长假愉快啦。
02:57 在肾上腺素飙升的过程中，感受自己强烈的存在感。
04:31 铁三目前对我来说是各种变着花样的玩儿。
08:52 听到戈赛A组要历时四天完成121km，我要昏过去了。
12:32 跟客户能通过手臂上的晒痕和运动手表相认了。
13:41 情绪稳定是附加价值。
17:53 跟朋友们的聚会全变成了运动局。
18:37 我要撕下铁三人“有钱有闲”的标签。
20:26 哪里有什么balance，都是见缝插针的去训练呀。
26:33 到老的时候也会村上春树一样一直跑一直跑。
32:57 目标感更强以及完成目标的路径也更清晰了。
43:59 我们预订一期聊聊装备吧。
47:58 敲黑板，比赛着装，装备注意事项，关键时刻能救命呢。
48:54 我们自己才是最了解自己的，要倾听身体的声音。
49:35 有人6岁就开始跑马拉松了。
57:50 感谢2024年的香港渣打，退赛这件事情一点都不丢人。
1:00:38 加强训练，才能更好的比赛。
1:04:34 感谢队友的鼓励，有些坡真的顶一顶就上去了。
见星物语播客听友群已开通，请添加小助手找到进群通道吧：seestarposcast
