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0本集palmer和13爷爷一起录音。说出「回来了」的时刻，我们仍然很难解释「发生了什么」。
这并不是一集像以前一样浅浅的聊天节目。没有声音的日子里，palmer经历着他几乎是最困难的一段人生，13爷爷也跳进跳出在陌生的寒冷干燥气候里，我们不熟练地分享着学步一样的新感受，也更多地讨论着悲伤与无助。太多无法预料、无法对抗、无法回答，太多永久性的变化，生命被这样揉皱、留下抹不平的折痕。
时间在走走走走，系鞋带的时候也不总是会有朋友停着等你。如果可以用感受描述感受的话，如何记住与如何忘记都能成为值得长篇大论书写的命题。断断续续地收到来自世界的讯号，具体地，在这一集里你会听到：
·palmer的声音可能发生了永久变化
·讲出自己「在经历一段困难的时间」是一件困难的事
·13爷爷飞去新加坡看了《二十年一刻》
·肿眼睛与苏格兰路边的土培黄水仙都适应了干燥
·13爷爷需要在《重启人生》的柜台前选择自己要变成除湿机（Dehumidifier）
·但要用英文讲，不然可能会变成厨师机（Stand Mixer）
·新加坡的春天是节省精力的感觉——
·风轻轻抚摸，摄入冰饮料与食欲不振的热带体验
·palmer变成了一个特别害怕沉默的人
·GPT回答了「春天为什么带来酸涩感心情？」
·palmer从 Mickey 17 开始重新试着看电影，但大多是专注力训练
·他从诺兰的电影里重新读懂了「宿命论」的意思
·以及《降临》和特德姜《你一生的故事》中说的那些事情会发生的原因
·事情会发生就是因为我们改变不了事情会发生的状况
·palmer意识到自己表达无能了，连「写下来」都很难
·还是会在身体发生变化的时候感到恐慌
·这就像修不好的理光镜头排线一样
·从习惯「断舍离」开始变成一个经常丢东西的人
·系鞋带的时候不是所有人都停下等你的
·13爷爷等别人系鞋带的时候会跳恰恰
·palmer最近留下很多运动记录
·其余时间都在深度思考，也经常网络异常
·13爷爷有一条小红书笔记突然爆了
·但却没太有人在意她其实是一个写本子的人
·palmer无法入睡的时候看了罗伯特·帕丁森的《灯塔》
·其实我们都在经历一些无法讲述的事情
·无法讲述的意思是说出来的和脑子里的重合率仅有1%
·我们也讨论了表达，从「要十几岁的你为此负责太难了」的角度
·13爷爷已经开始为过夏天而焦虑
·《水也是这个》里发生的事情已经过去一年了
·当然，也有些事是好到每次拿出来都是新鲜的程度
·palmer一直是一个记忆力很差的人
·但他发现有些事情是无法忘记的
·「会被祝福的人一定会被祝福的」「🤞🏻」
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浅度体育课是主播palmer和朋友一起聊天的播客节目，期望是探讨我们生活中一些看上去「没那么有探讨价值」的浅度话题。如果你对我们讨论的内容感兴趣，欢迎订阅我们的节目。或者通过评论与私信发来你的听后感，这对我们来说是重要的反馈。
- 本集编辑：palmer
