167
112022年马上就要结束了，很多朋友都在做年终总结。
去年这个时候，我在酒店隔离，也趁着那个机会做了一个超级详细的年终总结。然而今年却有些不同。好朋友Rio和Cen邀请我写2022年10件幸福小事，在想这10件小事的时候，我也重新思考做总结的意义和价值。
于是今年的总结和往年完全不一样，希望可以记住成长，也希望可以记住幸福。
这期节目和大家分享2022年我的10件幸福小事，同时也和大家一起探讨做总结的意义。
时间线：
00:32 为什么想录这期节目
【PART1 我的2022年10件幸福小事】
03:08 对“10件幸福小事”的解题
04:34 幸福小事1：跨物种的交流：和猫猫狗狗在一起时，我们变得有些不同
11:04 幸福小事2：跨越逻辑的幸福：佛罗伦萨的牛排，每个细胞都开心
14:24 幸福小事3：别人的“举手之劳”其实是“救命之恩“
20:34 幸福小事4：在伦敦街头像傻子一样飞奔
22:18 幸福小事5：被别人想起的暖心和幸运
25:25 幸福小事6：倾听的礼物：倾听别人，被别人倾听
28:40幸福小事7：带父母去创造一些新鲜的体验
30:56 幸福小事8：舒服的陪伴 ：和岚哥和朋友在一起的自在时光
33:25幸福小事9：所有的东西都有了归属 -- 旅居之前家具全部卖掉
35:26 幸福小事10：平静的幸福感 -- 独处的时光
【PART2 我们为什么要做年终总结】
37:15 我们为什么做总结
40:00 希望可以记住成长，也希望可以记住幸福
41:30 今年另外的一个成长：学会放手
想看播客中猫猫狗狗以及美食的照片，请点击链接。
--
关于【15 minuteswith Hang】
Hello，大家好，欢迎来到【15 minutes with Hang】。我是一名国际教练联合会认证的专业人生/领导力教练 (Professional Certified Coach)，在北美居住生活了14年之后，开始流浪地球，旅居世界。7，8年前，在美国做咨询时，由于经常开车出差，我开始听播客，从那以后就一发不可收拾，爱上了这种用声音传达信息的方式。
做播客的初衷是想创造一个真诚、开放的空间，和大家交流、分享。在节目里，我会分享我的经历，思考，和感悟，有些是关于个人成长的，有些是平日的生活，还有我看的书，电影。我也会邀请志同道合的朋友们和我一起聊天对话，擦出不一样的火花。
如果你喜欢我的节目，或者想要支持我：
1. 欢迎把节目推荐给身边的朋友
2. 留言，私信，或者发邮件，告诉我你的想法
3. 如果你有任何的意见，建议，想要听的话题，都可以畅所欲言的告诉我哟！
--
想要了解我最近的旅居生活的，欢迎收听
想要了解我和猫猫狗狗在一起的经历的，欢迎收听
其他期节目随便戳啊~
