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113HELLO!「凡事不烦FM」第二十七期节目来啦！
距离《亲爱的，世界上只有一个你》时隔十二期，下一个亲爱的系列终于登场啦！仍然是老陈一直想聊的一些关于心灵疏导、情绪管理的话题。
众所周知我们的节目一贯都是无稿件freestyle的风格，这一期老陈居然还写了手稿提纲，给大家展示一下！
这么认真的老陈，值得一条评论鼓励他（小声bb：一直被压制不让他聊这个话题，说没人爱听，快去留言夸夸他，给他点继续更新的动力吧～）
💬加听众群：krt15321739482
『本期内容』Table of Contents
引言
00:38 聊聊史上评价最两极分化的一期《亲爱的，世界上只有一个你》
01:15“他们压抑了我！”——老陈
02:18 修行念经都是为了更好地指导生活
亲爱的系列前情回顾
03:53 《亲爱的，世界上只有一个你》前情回顾
任何事都是自身情绪的显现
05:35 为什么会觉得别人炫富？——贪【嗔】痴
07:05 便利蜂吃饭记：老陈被对付的一餐与烦叽叽的复盘
12:40 任何事都是自身情绪的显现
13:10 《亲爱的，世界上只有一个你》的“你”到底是什么？
13:53 所谓的“你”“我”都是二元对立的产物
什么是空性？
14:00 为什么一直没有聊「空性」？
14:07 聊聊什么是「断见」？
14:55 小师太医学科普小剧场：较劲的膝盖
16:40 聊聊幸存者偏差经典的抽烟评论：xxx不抽烟不喝酒活到了xx岁，xxx吃喝嫖赌抽活到了xxx岁
任何的现象都是各种因素和合而来的
19:15 “我”是什么？代表什么？
19:45 任何的现象都是各种因素和合而来的
21:35 上一秒的“我”和下一秒的“我”和此刻的“我”是不是同一个“我”？
情绪是什么？
22:45 什么是情绪？
22:53 百度百科版本：情绪，是对一系列【主观】【认知】【经验】的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。
23:50 聊聊关于榴莲的认知改变
26:03 情绪是由贪嗔痴来的
26:55 聊聊十二因缘：受、爱、取、【有】
28:30 善业、恶业都是业，不造业才能达到空性
社恐的原因剖析
30:20 聊聊社恐
30:45 产生社恐的原因之一：对事情本身没有绝对需求
婚恋矛盾原因剖析
33:40 开始总是分分钟都妙不可言，谁都以为热情它永不会减
34:37 激情褪去后的那一点点倦
35:00 两个人时间久了为什么会总吵架、闹情绪？
36:30 聊聊「无所住」
37:40 婚姻：双方基于以为爱对方不自省造成的「情绪积压」
38:40 聊聊感情中可怕的「付出感」
工作矛盾原因剖析
40:50 屁股决定脑袋
41:45 多的情绪积累、少的成绩收获
42:45 在每一件事上「认识情绪」就不会积攒那么多烦躁去集中爆发（失控）
43:50 好的情绪也要关注
温馨提示
44:50 一个温馨提示：
碰到不愉快的事，要解决的是事情本身而不是情绪
搞对象吵架要先解决情绪而不是事情本身（同意👍）
46:30 分享一个小师太吵架必杀技！
下期预告
47:03 下一期聊聊：利用情绪（自身武器库）
48:52 下期再见👋
