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33上期节目我们聊到了上一辈老师父们，他们年轻时的江湖故事。
这次我们从师姐自身出发，谈谈内家拳的练习和效用。也延展聊了聊「观炁」和「五行命格」。
今年颐松拳已针对北京之外的朋友们开设了线上课程，有需要了解的同学欢迎添加主播vx详询：xuqianlin999
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「 📻 内容提要 」
0:57 师姐从小时候叛逆，到成为传承人的心路历程
7:51 内家拳日常如何练习？
10:47 大学室友通过练拳解决便秘问题
14:49 内家拳可以温养筋骨，提升骨密度
18:56 什么特质的人学拳效果显著？
21:46 「炁」是什么？如何观炁？
26:02 师父凭「炁」观人，鉴别踢馆目的
30:23 怎么识别师父的内家功底？
32:17 不同五行命格的人，练拳有什么差异？
38:19 远程学员班的训练模式
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「 🎩 嘉宾介绍 」
小马儿：民国国术颐松拳法传承人，八字命理易经风水小学生，文武不分家，终身学习中…
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「 🎙 本台主播 」
Surrender：美国NGH注册催眠师，Vipassana修行中，身心灵届万事通，擅长西方塔罗与星盘
程三溪：正一天师派高功道士，中华易学会会员，中国文化爱好者，擅长道教符箓和科仪
虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修INTJ
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「 🔮 后期制作 」
虚谦霖
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「 🎵 BGM 」
片头：胡伟立 - 偷功
片尾：陈淑桦 - 笑红尘
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