12447
194「工作是为了什么？」，一个灵魂拷问。
这问题问出口，得到一多半的答案都是：「因为要赚钱啊」。
这理由如此坚固，也如此令人沮丧和无奈。
许多小伙伴正是因为这些工作带来的负面情绪，来到暂停实验室寻求帮助，但在了解和学习了一些心理学工具和方法之后，虽然可以缓解工作上的负面情绪，但还是指标不治本，没法彻底改善工作的痛苦体验。
这让我们感到又着急又难过，不断想找出背后的原因。
这一期我们想更深入地聊聊工作这件事：
- 工作真的只是为了赚钱吗？
- 我们到底为什么要工作？
- 除了挣钱之外，工作还能给人带来什么？
本期主播：
- 郭婷婷：暂停实验室创始人。
- 王偲偲：暂停实验室主创。
- 宋灰棕：暂停实验室编辑。
Timeline:
- 01:01 郭婷婷：听到「工作就是为了赚钱」，我心里五味杂陈
- 03:44 赚钱只是工作的副产品
- 13:35 觉得自己就是大系统的一个小螺丝钉，没有价值怎么办?
- 16:50 在工作中找到意义的感觉——就是要做这个，有苦也不要紧！
- 22:33 财富自由，天天享受生活，就会非常幸福吗？
- 26:33 感到工作痛苦可能意味着：你和工作的关系出问题啦！
- 34:21 心理学工具不是教你忍受焦虑，安于现状，而是看清现状，面对真相
- 56:14 王偲偲：不要轻易放弃在工作中寻找意义
- 01:12:14 说了这么多，到底如何让工作变得有意义啊？
本期提及的内容：
- 《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》池上彰
- 《经济学原理》曼昆
- 《经济学原理》张维迎
- 有效努力：暂停实验室的旗舰新品
制作团队：
- 主播 | 郭婷婷、王偲偲、宋灰棕
- 策划 | 宋灰棕
- 剪辑 | 果苗
- 录音 | 法布
- 插画｜阿清
- 音乐 | One Day You Will Grow Up by Mocha Music
收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜Spotify｜Apple Podcast｜Pocket Casts｜RSS：https://feed.xyzfm.space/aevvmucbrb9e
关注我们：如果你想直接体验大脑健身，用科学的训练助力自己的效率、表现全面提升，改善情绪困扰，重获健康睡眠/饮食习惯，可以微信搜索关注公众号：暂停实验室，后台回复「小宇宙」，加入练习吧！
EP32. 做喜欢且有价值的工作，真的只是少数人的幸运吗？
