- 导语 - 在中世纪的欧洲道路上，都有哪些人在奔走？既有往返领地的皇帝与国王，也有寻找生计的工匠和四处求学的读书人。对他们而言，远行往往出于统治、谋生或求知的需要，而今天人们熟悉的度假与郊游，则是在此后漫长的社会变迁中逐渐普及的。在大多数人活动范围有限的中世纪，人们为何踏上远途？英国贵族为何将「壮游」视为教育的一部分？铁路的发展与工作时间的调整，如何让郊游逐渐融入城市居民的日常？汽车的普及，又为人们的出行带来了怎样的自由？请听本期嘉宾高林老师带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 高林，「青年维也纳」主笔、《皇帝圆舞曲》作者 - 时间轴 - 05:13 为了读书走遍欧洲的「魔法师教皇」 10:36 无保护不纳税，亨利四世为何不断「帝国巡游」？ 22:24 朝圣之路上的逃债、私奔与匿名聊天 32:49 人文主义与光荣革命：英国贵族为何会兴起「壮游」？ 39:00 拜伦当「旅行博主」，写见闻还得押韵 45:25 廉价旅行团让「去意大利净化心灵」不再遥不可及 49:07 休息时间的调整，让郊游逐渐成为可能 54:22 莫泊桑划船、莫奈画画，巴黎中产阶级的周末消遣 56:17 从《八十天环游地球》看工业革命下的旅行标准化 01:03:51 工人、贵族和艺术家对「整齐划一」的抗拒 01:07:27 汽车的出现：能不能让机器围着人转？ 01:13:51 二十世纪初，礼服被内燃机熏黑是一种炫富 01:30:50 汽车豪华体验：从少数人专享的闲暇，到更多人工作之余的享乐 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 本期节目是与腾势N8共同呈现的播客企划「给生活腾一方天地」系列节目之一。感谢腾势N8对本期节目的特别支持。汽车不只是代步工具，也可以让生活拥有更多选择，既能走得更远，也能让路上的时间更值得享受。 腾势N8 科技新境宽五座SUV 纯电版CLTC续航1003km | 插混版CLTC纯电续航435km 搭载第二代刀片电池及闪充技术 | 5分钟充好 9分钟充饱 前排双零重力座椅 | 云眠主驾躺平座椅｜后排146°躺角云栖大沙发 后备厢1046L | 电动前备箱205L 1.1m天际屏 30英寸巨幕屏 | 行业首发AI萌宠桌面 | 搭载迪迪虾 | 标配天神之眼B 易三方Evo | 4.5m转弯半径 | 零百加速2.9s级 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 「永明末，盛为文章。」在南朝历史中，南齐似乎并不显眼，但永明文学、永明声律与竟陵八友，却在中国文学史上留下了深远影响，也与齐武帝萧赜治下的「永明之治」形成了文学与政治的互文。从刘宋乱世中的地方官到南齐皇帝，萧赜如何一步步崛起？在皇权与士族之间，萧赜如何通过财政、户籍等改革加强中央政府的力量？贵族社会对礼仪与等级的重视，又怎样影响了中国诗歌格律的形成？请听本期嘉宾林晓光老师带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 林晓光，大阪大学人文学研究科教授，著有《永明乐：南齐武帝萧赜传》等 - 时间轴 - 03:56 存在感较弱的南齐却为文学史贡献颇丰 08:10 王融：文学家与谋划宫廷政变的贵公子 13:54 寒门、将种、贫穷与外戚：南齐萧家的四重底色 24:27 刘宋泰始内乱与揭阳山游击：萧赜早年的军功与历险 30:46 布防湓口之后，萧赜如何牵制沈攸之？ 38:12 从萧氏兄弟的矛盾说起：东宫搜检与张景真之死 50:09 萧赜治下的「永明之治」 55:46 后元嘉时代的宋齐之变：从国贫民富到国富民贫 01:01:10 应对户籍造假，永明时代继续推行「检籍」政策 01:09:43 永明声律运动：汉语四声理论与近体诗的源流 01:14:23 诗律的规则与贵族社会对礼仪等级的重视 01:21:04 「一面批判齐梁，一面继承南朝」的唐人文学 01:31:03 永明文学最终在南梁王朝开花结果走向极盛 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 秋风起，蟹脚痒，又到了吃蟹的时节。苏州的蟹宴与糕团、南京的盐水鸭与野菜，再到杭州的醋鱼与乡间土菜，虽同处江南，各地的饮食也藏着许多不同讲究。传统苏州蟹宴为何不提倡客人自己动手剥蟹？养殖技术的发展如何改变了人们餐桌上的大闸蟹？那些古籍中有名的菜肴，又经过了当代厨师怎样的改造？从家宴旧事到市井小馆，本期节目与王恺一起聊聊江南的地方风味，以及食物背后的日常生活。 感谢支付宝碰一下对本期节目的特别支持！ 江南人的吃喝有不少讲究，从传统蟹宴到街头小馆，吃什么、怎么吃，都是过日子的乐趣。支付宝碰一下也鼓励大家多出门走走，和朋友见见面，感受身边的烟火气。10月26日至11月1日，支付宝碰一下推出「疯狂碰友节」秋促活动。在设有碰一下蓝环设备的活动门店，使用支付宝碰一下支付，有机会享受首笔立减优惠，最高享5元优惠，还有超多爆品低至1分抢，权益有限，先到先得。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 王恺，作家、资深媒体人，《三联生活周刊》前主笔。 - 时间轴 - 02:54 黄永松的《汉声》杂志与苏州蟹宴见闻 06:52 日啖百蟹：民国笔记里的吃蟹奇人 08:13 他改变了大闸蟹：王武将「大养蟹」改造为「养大蟹」 18:21 1968年的苏州家宴：红色风暴中的十二花神碟与堂会昆曲 28:33 大闸蟹是如何成为顶流名物的？香港与台湾的影响 32:09 苏州「不时不食」的节令饮食传统 44:27 炖生敲与水煮鳝片：在八九十年代重新发明金陵菜 54:35 南京「七头一脑」的野菜传统 01:01:54 西湖醋鱼怎么就成了「美食荒漠」的代言？ 01:10:45 鸡冠油蒸芋头、笋干老鸭煲：杭州土菜里的江南味 01:19:46 在茶马古道寻找限量鹅肝 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 2016年，一部尘封多年的费孝通英文小说手稿，在伦敦政治经济学院意外重见天日。这部题为《茧》的小说，也为理解费孝通的学术道路提供了新的线索。小说以苏南一家制丝工厂为背景，与茅盾《春蚕》共同触及三十年代江南农村的经济困境，却对农村出路提出了不同设想。这部小说与费孝通的社会学名著《江村经济》究竟是什么关系？它又如何与三十年代的社会性质论战形成关联？费孝通为何最终选择社会学？大革命失败与家族命运，又在其中扮演了怎样的角色？请听本期嘉宾袁先欣老师带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 袁先欣，清华大学人文学院副教授。 - 时间轴 - 02:27 费孝通小说《茧》手稿的重新发现 07:21 伦敦文学经纪人的邀约与「赛珍珠神话」 13:50 革命与改良：茅盾《春蚕》与费孝通《茧》的两种叙事 20:43 中国农村文学的地域差异 27:11 《茧》工厂的现实参照：华新制丝所与永泰丝厂 37:26 陶希圣挑起社会性质论战：中国到底是一个什么社会？ 49:42 家族左翼背景与费孝通的治学选择 52:47 燕大社会学系的社工传统与「吴门四犬」轶事 01:05:50 「一二·九运动」前夜，清华的左翼潜流 01:21:44 三十年代的江南丝业危机 01:32:27 「丝业大王」薛寿萱的传奇人生 01:42:21 寻找女性角色「王婉秋」的原型 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 电影《给阿嬷的情书》曾让更多人认识了「侨批」与「侨汇」，在这些钱和信的背后，连接着一套横跨曼谷、香港与汕头的商业网络。学者汪玉姣以泰国华人为切入点，梳理十九世纪下半叶至二十世纪末泰国侨批业兴衰。早期福建商人如何与暹罗王室建立联系？批局怎样通过汇兑与贸易对冲实现跨境资金流转？民族主义兴起后，泰国对华人推行了哪些同化政策与金融管制？在「泰日同盟」的二战局势下，侨批业者又如何维系秘密汇路？请听本期嘉宾汪玉姣带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 汪玉姣，早稻田大学博士。著有《金钱与血脉：泰国侨批商业帝国的百年激荡（1850年代—1990年代）》 - 时间轴 - 02:24 电影的浪漫化之外，真实的侨批更像一张收据 09:09 早期福建商人与暹罗王室的贸易、联姻 13:54 亚洲摆脱被殖民的三种路径：「中国以大，日本以强，泰国以巧」 16:43 华裔借英法籍身份规避暹罗邮政监管 24:47 泰国政府眼中的侨批为何成了「走私信件」与外汇流出？ 32:25 无详细地址的信件如何准确发往目的地？ 36:44 成为泰国人：1930年代曼谷政府的排华与同化政策 43:34 二战「泰日同盟」时期，日本对侨批汇兑网络的控制 48:40 「东兴汇路」如何绕开战时封锁 53:01 乱世侨领蚁光炎、陈守明的遇刺悬案 01:00:51 「两头家」、后代泰化与华人对祖籍地联系的逐渐减弱 01:02:36 乱世战争财：二战中的侨批生意如何通过汇差与贸易获利 01:09:46 从批局到旅行社，百年侨批业如何退出历史舞台 01:12:40 新老两代出海番客之间的差异与误解 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 民国时期，位于四川四县交界的北碚，军阀混战、匪患丛生，被形容为「千年虎狼之邑」。1918年，当地士绅自发组建峡防营守护秩序，后来改组为峡防局，并于1927年交由实业家卢作孚接掌。从开发煤矿、修筑北川铁路推动乡村现代化，再到创办中国西部科学院、推动西南资源调查、将国家意识与民族主义注入地方治理，北碚在十余年间展开了一场「创造新世界」的社会实验。民国时期的地方军阀如何与士绅互相背书？传统团练如何演变为「寓兵于工」的现代组织？与梁漱溟、晏阳初的乡建相比，一代船王卢作孚的「在地工业化」有何独特之处？请听本期嘉宾王果老师带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 王果，四川大学历史文化学院教授，新作《创造新世界：重庆北碚的乡村现代化探索（1918—1936）》 - 时间轴 - 04:21 美洲作物和现代工业两次改造大西南山区 06:39 「峡防局」的诞生与小三峡区域匪患问题 14:32 第一任峡防局长胡南先：将共和理论与地方社会相结合 20:31 卢作孚与「少年中国学会」：在四川寻找救国方案 33:48 北碚工业化的开端：煤炭、铁路与政治靠山 40:59 近代寺庙与会馆的公共空间转型 42:42 科研机构在北碚的创办、迁移与发展 49:00 东北沦陷对调查大西南的影响：来自「满铁」调查与管理经验的刺激 56:28 交通不便与人口稀少条件下的北碚「本土现代化」模式 01:01:11 重庆的军工产业与战时城市基因 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 纵横国际关系学界的相蓝欣教授，曾长期在日内瓦任教，并与基辛格等外交政策圈人士保持交往。从陪同《凯恩斯传》作者、俄裔学者斯基德尔斯基重返哈尔滨，到走进五角大楼与美国战略大师安德鲁·马歇尔长谈，相蓝欣在本期节目中分享了诸多国际政治掌故，以及对当下中美欧关系的观察。他为何判断北约已进入「最后的倒计时」？如何从「三个特朗普」框架和WWE表演模式理解特朗普的外交手段？戴高乐如何影响了基辛格而基辛格外交思路又如何影响了特朗普？中欧贸易战山雨欲来，德国的「军事凯恩斯主义」倾向是怎么一回事？请听本期嘉宾相蓝欣教授带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 相蓝欣，华东师范大学特聘讲座教授，华盛顿史汀生中心杰出研究员，日内瓦高等国际关系和发展研究生院终身教授。主要研究领域为中国国际关系和现代中国史，合译有《凯恩斯传》。 - 时间轴 - 01:52 一位白俄后裔、英国上议员的哈尔滨家族往事 09:41 1983年留美见闻：在日美贸易战如火如荼的年代 18:27 美国中国研究学界的「斯坦福小集团」 22:54 责任分担、延伸威慑与活动范围：北约的三大难题 25:19 相蓝欣为何判断北约进入「最后的倒计时」？ 30:39 三个特朗普：革命者、霸凌者与交易者 32:56 美中俄大三角与特朗普的基辛格式和平观 38:17 特朗普的WWE表演式外交心理战 45:01 从特朗普刻意利用社会撕裂，到民主党建制派的困境 51:54 拜登延续特朗普对华贸易战，并在高科技领域加码 55:58 《百年马拉松》作者白邦瑞与五角大楼战略大师安德鲁·马歇尔 01:00:12 相蓝欣与基辛格的交往：「中国人太多」、戴高乐与周恩来 01:07:26 带沙利文一行走访东交民巷，从多国档案重新审视义和团战争 01:14:28 欧盟对华政策的三次误判 01:24:46 德国的「军事凯恩斯主义」与重振制造业的尝试 01:26:46 老欧洲与新欧洲的利益分野 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 葡萄酒「盲品」是一种玄学吗？曾拿下葡萄酒盲品全国冠军的纪录片导演安德烈，即将代表中国队出征在法国举办的葡萄酒盲品世锦赛。在他的讲述里，盲品既有日常娱乐的趣味，也有严格的竞技规则。1976年的「巴黎审判」如何挑战法国人长期掌握的葡萄酒评价权威？在葡萄酒鉴赏圈，风土、审美与评判标准是从何而来？从山东烟台到云南德钦梅里，中国葡萄酒的短板与潜力又在哪里？请听本期嘉宾安德烈带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 安德烈，美食纪录片导演、2025年RVF葡萄酒盲品中国锦标赛全国个人及团体冠军。（小红书：新炊间黄粱） - 时间轴 - 01:34 安德烈：被RVF称为「中国神童」的葡萄酒盲品冠军 08:46 葡萄酒盲品娱乐局与专业盲品比赛的差异 11:43 盲品的四个维度：品种、国家、产区、年份 15:59 中国队在盲品世锦赛中历史成绩很好 23:57 不同风格选手如何达成一致答案？ 31:10 1976年「巴黎审判」：纳帕一战成名，美国酒击败法国酒 35:43 「巴黎审判」的余波：新旧世界对比遭媒体夸大，盲品成为重要品评方式 41:14 风土、橡木桶、控温、栽培与分级：法国如何塑造现代葡萄酒体系 46:27 安德烈如何理解「风土」？ 49:15 张弼士与张裕：南洋华侨的烟台葡萄酒创业 52:31 法国传教士如何将葡萄酒酿造技术带入藏区？ 56:53 中外制度差异：法国INAO监管与中国地理标志保护 59:35 德钦梅里：安德烈眼中中国最有潜力的世界级葡萄酒产区？ - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 20世纪70年代末，经历了一段缓和期的美苏关系再度紧张，双方军事竞争与情报较量持续升级。苏联电子工程师托卡契夫在1979年至1985年间持续向美国中央情报局提供情报，其泄露的苏联军工机密价值连城，也因此有了「亿万美元间谍」之称。美苏新一轮军事竞争为何让苏联军工情报变得如此重要？在真假叛逃者难辨的冷战年代，托卡契夫如何一步步获得中央情报局的信赖？双方又如何在克格勃的监视下完成21次莫斯科街头接头？前CIA情报人员的泄密又如何导致托卡契夫身份暴露？请听本期嘉宾沙青青带来的精彩分享！ 也欢迎回顾本期嘉宾沙青青的「谍海轶闻」系列往期节目：《谍海轶闻｜苏联情报史话》《谍海轶闻｜日本谍报物语》。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 沙青青（微信公众号：13号埋立地） - 时间轴 - 01:19 「亿万美元间谍」案始末 08:52 70年代末美苏关系从缓和滑向新一轮对抗 13:34 古巴导弹危机中的苏联变节者潘科夫斯基 16:45 大清洗与米格-25叛逃：托卡契夫的变节动因 21:00 对苏联叛逃者的猜忌：中情局安格尔顿的「全民怀疑论」 22:58 「诺先科事件」：真假叛逃者之争引发的CIA内部猜忌 30:00 「死信箱」与情报对比：CIA对托卡契夫的检验 38:43 变装、假人与道具：CIA情报官的莫斯科街头伪装术 44:00 妻子察觉异常、内部审查：托卡契夫的暴露风险 51:57 泄密者霍华德：遭CIA解雇后主动投靠克格勃 57:51 埃姆斯与尤尔琴科：负责审讯苏联叛逃者的CIA「鼹鼠」 01:04:12 情报史争论：托卡契夫是克格勃的诱饵吗？ 01:08:25 CIA情报网遭重挫，苏联仍走向解体：机构成败与历史大势 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 为寻访「中国茶之道」，王恺曾走遍各地茶山。从安徽太平湖畔的猴魁，到武夷山的岩茶山场，再到云南边陲的古茶林，记录了中国茶的种种传说、黑话与玄学。中国茶的诠释权如何掌握在福建茶商手中？那些名噪一时的茶叶为何纷纷淡出大众视野？从香港茶楼到东莞仓库，普洱如何一步步变成金融产品？东亚三国的喝茶审美又如何互相影响？请听本期嘉宾王恺带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 王恺，作家、资深媒体人，《三联生活周刊》前主笔。 - 时间轴 - 08:42 福建人掌握黄金与茶叶行业 13:32 从陆羽到明清文人：当代名茶多是文人推出来的 17:51 《红楼梦》妙玉用「前年雨水、五年雪水」来泡茶科学吗？ 20:15 太平猴魁为何从「十大名茶」逐渐淡出大众视野？ 24:40 牛肉、马肉、虎肉、龙肉：武夷岩茶圈的黑话解读 35:40 三株变六株：大红袍「母树」的来历与扦插史 52:34 「老鼠嫁女」：香港茶人叶荣枝对普洱的重新发现 55:05 生普、熟普的诞生：普洱茶的周期性与金融化 01:03:15 奇人、雅趣、玄学：茶圈交流趣闻 01:08:03 大湾区藏家、云南种植者与学术研究者之间的「茶叶鄙视链」 01:12:45 红茶为何成为最工业化的茶类？ 01:22:15 从荣西和尚到千利休：日本茶道渊源 01:33:10 从曜变天目到苏联式单耳茶杯：东亚茶具之变 01:38:54 皇帝不与人共饮：清宫一壶一杯的体系 01:41:45 王恺赴解致璋径山寺茶会的体验 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 9月6日，报人林行止离世。作为《信报》创办人，他被称为「香江第一健笔」，一生写下逾一万一千篇专栏文章。从露宿街头的少年，到《明报》资料室职员，再到创办《信报》成为香港财经媒体的标志性人物，林行止的报人生涯几乎贯穿战后香港数十年的经济与社会变迁。他与金庸从知遇到分歧，对北京和伦敦的针砭，与张五常的深度合作，也成为香港文人办报传统的生动注脚。一个来自潮汕的偷渡青年如何获得金庸的赏识？刚创立的《信报》怎样走出73年股灾困境？林行止的「香港本位」立场如何影响了他的办报理念？请听郑诗亮带来的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 郑诗亮，《半卷书》工作室主理人 - 时间轴 - 06:57 林行止家庭的逃港往事 11:33 「后勤司令」林行止：收集论战材料 17:03 林行止的「香港本位」VS金庸的家国情怀 24:25 《信报》元老曹志明与沈鉴治的不同境遇 30:33 创刊即遭遇73年股灾、石油危机，骆友梅助《信报》渡过经营危机 33:49 《信报》诞生的时代背景：香港经济走向多元化，经济评论需求呼之欲出 37:58 《张五常论衡》与改开时期的经济评论 44:23 「积极不干预」：70年代林行止的自由主义经济立场 52:40 从与李嘉诚决裂捍卫言论权，到接受李泽楷投资《信报》 01:00:13 《财经日报》风波：与《明报》报系的竞争 01:02:59 「时代有事，媒体就好；时代无事，媒体就坏」 01:05:48 「青蛙/乌龟背蝎子过河」寓言 01:17:01 漫谈香港的文人办报传统 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 历经战乱、迁徙与先天的身体残疾，一位历史学家如何在动荡中思考家国命运？本期邀请许倬云晚年重要助手冯俊文，回溯许先生从战时童年、赴台求学、芝加哥留学到匹兹堡治学的人生。抗战经验如何塑造他「从中国看世界，从世界看中国」的历史眼光？两蒋时代的台湾纷争与赴美留学如何让许倬云走向学术前沿？许倬云和他最意外的弟子王小波在美国相遇又是怎么一回事？请听冯俊文的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 冯俊文，匹兹堡大学亚洲中心荣誉研究员、访问学者，长期担任史学大家许倬云教授的学术助理。整理有《在历史中安顿自己》等。 - 时间轴 - 13:48 战时童年：逃难、万县大轰炸与亲眼目睹娃娃兵悲歌 19:40 「从中国看世界，从世界看中国」：抗战记忆塑造许倬云的治史观 28:23 背诵整本「海底」：少年许倬云在四川亲历袍哥江湖 30:31 从1940年代的西南见闻推演出西汉农业形态 41:28 初次赴美，胡适帮许倬云争取到1500美元奖学金 54:49 台湾文化界整肃与1970年许倬云再次赴美 01:01:18 离散华人的文化飞地：王德威与齐邦媛的流亡东北人圈层 01:05:05 与蒋经国多次长谈：许倬云积极介入现实政治的一面 01:09:33 在匹兹堡遇到王小波：一场非典型师生关系 01:22:27 70岁之后，许倬云为什么开始写历史通史 01:36:04 少谈故人轶事：许倬云对回忆口述的不同看法 01:42:10 最后的告别：着长衫坦然面对生命终点 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 整四十年前，挑战者号航天飞机在全世界观众的注视之下，于升空73秒后爆炸解体。几十年来，媒体与技术人员对这场悲剧的追问从未停止。在一次技术故障的背后，是美国航天飞机项目在政治承诺、预算削减与过度公关的多重压力下，不断积累的系统性风险。工程师对低温风险的警告，为何最终未能阻止发射？已然看到风险的NASA为何仍执意按时起飞？航天飞机解体之后，至少三位宇航员又曾尝试怎样的自救？请听本期嘉宾刘怡带来的分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 刘怡，得到app专职作者，前《三联生活周刊》资深主笔，全球冲突报道者 - 时间轴 - 01:30 冷战时代美国宇航事业的高峰二十年 08:06 为何事故出现在「太空竞赛」的强势时期？ 10:39 政治承诺、资金支持与清晰目标：超级工程的三大先决条件 15:18 登月热情消退，NASA推出航天飞机工程 23:37 军事目的混杂科研计划：航天飞机初始目标并不清晰 30:02 铝合金贴瓷砖、固体燃料发动机：预算削减产生大量低成本替代方案 38:46 公关需要压倒安全考量 45:47 密封圈低温失灵的风险是如何被层层忽视的？ 54:26 三名宇航员曾在爆炸之后开氧气包自救 56:28 反思「Go Fever」文化：为何马斯克能失败，NASA却不能？ - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 从「大哥大」到智能手机，从1G模拟通信到5G连接人与物，手机技术的发展融汇了通信、计算、能源与材料等多条技术路径。在航空与南水北调等大型工程中，通信技术如何发挥作用？5G技术为用户带来的体验变化为何不显著？当数据传输能力继续提升，未来手机技术的革新方向是什么？当手机屏幕形态趋于稳定，折叠屏能否借铰链与柔性屏幕技术的成熟成为新主流？请听本期嘉宾移动通信专家杨旸教授带来的精彩分享！ 本期节目是小米18 Fold「展开生活新形态」播客特别企划系列节目之一。全新小米18 Fold，新形态「中折叠」，拥有 5.38″ 外屏、7.58″ 内屏，兼具小巧便携与大屏视野。首发搭载玄戒 O3 芯片，十核全大核 CPU，性能再上新高。此外，搭载徕卡 2 亿超清主摄，细节真实、创作自由。还配备 6000mAh 小米金沙江电池，续航无忧。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 杨旸教授，上海市港大教育中心主任，长期从事移动通信网络、智能物联网和算力网络研究。 - 时间轴 - 08:42 通信技术的广泛应用：从飞机无线传感器到南水北调工程 19:31 从1G「模拟通信」到2G「数字通信」：GSM与手机短信 23:46 3G画的饼，4G来完成：视频通信在4G真正走向流畅 29:51 5G技术为何至今仍没有「杀手级应用」？ 35:25 当传输能力继续提升，创新为何重新回到终端形态？ 36:44 6G的不同之处：与卫星互动、通感一体化与终端计算 39:24 空天地一体化：蜂窝网络与星链的技术互补 44:06 星链先驱：九十年代摩托罗拉推出「铱星计划」 46:06 锂电池为何成为移动计算的重要基础？ 50:06 基站密度更高、终端耗电更高：5G为什么会更耗电？ 01:03:04 小米的中折叠入场：沉淀至产业成熟、技术完善 01:05:56 重量、面积与应用场景：大、中、小折叠的差异 01:09:20 从20万次到50万次：铰链寿命如何影响折叠屏体验 01:15:13 麦克风：下一代移动终端的进化畅想 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 嘉道之际的清王朝，表面延续着盛世余晖，内部却已积累了难以化解的治理困境。人口膨胀、社会分化、形式主义，种种「积弊」开始让士大夫察觉时代氛围变化。鸦片战争前夕的清王朝面临哪些结构性难题？盐、漕、河三大政如何滋生出「食弊者」群体？龚自珍、魏源等人的经世思想，存在着哪些对王朝周期的反思？请听本期嘉宾孙明教授带来的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 孙明，北京大学政府管理学院长聘副教授，著有《积弊：清朝的中叶困境与周期感知》 - 时间轴 - 06:21 嘉庆道光时代在清代历史中的平常处与特殊性 12:39 「日之将夕，悲风骤至」：人口膨胀、贫富分化、土客矛盾加剧 17:29 与胥吏共天下：非编行政人员扩张与政府行政积弊 24:20 盐政、漕运、河工：三大政为何成为积弊最深的领域？ 26:33 漕运「浮收」与帮会蜂起：北京收一斤粮，百姓可能要交一斤五两 33:34 清代密折制度的后果：皇权膨胀，纠错机制彻底失灵 42:21 从洪亮吉到龚自珍：士人对王朝周期的观察与思考 47:27 何为「中叶」：从神秘主义到基于历史经验的周期判断 49:26 龚自珍的「三世说」：治世、衰世与乱世 57:13 重审鸦片战争与清中叶的经世思想 01:04:21 外忧内患的同光时期为何却被当时人视为一场中兴？ - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 《忽左忽右》的卖书业务上线了！这次不仅汇集了节目中深入讨论过的书籍，还有主播个人精选书籍，含少量签名版及稀有原版，完整的书目信息及购买方式，前往微信公众号「忽左忽右leftright」，回复「买书」 即可获取。书目将不定期更新，欢迎常来看看。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 思钊 Yo logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2026 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右