干了这碗汤...咱们动起来哈各位，动起来....

说说话，不定期更新~

半瓶醋电台 | 跟着朋友的脚步游昆明：美食、风景和故事 本期节目，跟随两位来昆明旅游的朋友，一起聊聊她们的旅行体验。从初到昆明的“落地印象”到深入这座城市的风景和美食，我们从点滴故事中感受到了昆明的独特魅力。以下是我们的聊天时间线： 初识昆明：从气候到出行 温差与穿搭：昆明的早晚温差较大，穿衣搭配很有讲究；阳光强烈但微风清爽，感受四季如春的别样气候。 干燥的空气与强紫外线**：即便是冬天，也不能忽视防晒的重要性——喷雾、防晒霜、润唇膏，统统要备齐。 城市出行：共享电单车无处不在，骑行穿梭在翠湖、滇池和街巷之间，体验不一样的城市节奏；从传统打车到高效公共交通，昆明的出行方式多样又方便。 昆明的美食：丰富的味蕾之旅 米线的世界：昆明人离不开米线，各式汤米线、凉米线、卤米线等应有尽有，味道好、价格实惠，一日三餐都能来一碗。 洋芋的花样吃法：炸洋芋、干煸洋芋丝、老奶洋芋，每一种都能俘获味蕾，还有各种烧饵块、豆焖饭、腌制小菜等地道风味。 昆明的辣与傣味：从麻辣鸡脚到木姜子鸡脚，辣味让人直呼过瘾；傣味菜肴以酸辣为主，风味独特。 野生菌与鲜花饼：昆明的菌子世界丰富到让人迷失，干锅、炖汤都极鲜美；还有当地必买的鲜花饼，用玫瑰花做成的香甜点心。 杨梅酒与醉人的故事：自酿的杨梅酒味道甘甜，但后劲十足，朋友们喝醉后载歌载舞的经历让人捧腹。 风景与市井：昆明的生活画卷 自然与经典景点：翠湖的绿意、滇池边的红嘴鸥、西山的睡美人轮廓，每一个景点都诉说着昆明的悠闲与浪漫；捞鱼河湿地和海洪湿地更是静谧又富有生机。 城市记忆：漫步金马碧鸡坊、昆明老街，感受昆明的市井气息和历史沉淀；南坪步行街则是老商业街的缩影，一边闲逛一边品尝路边的小吃。 鲜花市场的惊喜：斗南花市，作为亚洲最大的鲜切花交易中心，不仅有各式鲜花和周边产品，还有晚上热闹的花市夜景，非常值得打卡。 菜市场的魅力：篆新、麻园、东华等菜市是昆明烟火气的缩影，小吃摊位琳琅满目，蔬菜水果新鲜又实惠，按公斤计价的特色更让人印象深刻。 关于伴手礼：买点什么带回家？ 推荐清单：鸡枞油、瓦猫摆件、酸角糖、拇指小玉米，这些特产既有趣又地道。 趣味经历：被菌子造型的冰箱贴“坑”了的小故事让人啼笑皆非，买特产时要擦亮眼睛。 不推荐的选择：昆明的玉石虽多，但品质难辨，游客不熟悉行情的话容易“踩坑”。 延伸： 除了昆明的美食与景点，我们还聊到了旅行中的仪式感，比如记录沿途的感受、拍下风景与小吃的合影，甚至聊起了与昆明市民闲谈时发现的“当地人小秘密”。 昆明的旅行既有悠闲的节奏，也有丰富的故事；它是游客眼中的诗与远方，也是本地人生活的日常。这座城市的精彩，都浓缩在这一期节目里，快来收听吧！ 【本期主播】 老胡、奥巴庆 【本期嘉宾】 子林、老付 BGM： 郭任翔：老司机 （歌曲大家在网上可能搜不到，因为这个是朋友自己录的一首歌，之前也把它放到了半瓶醋电台专辑里，如果喜欢听在专辑搜索即可） 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

哎呀朋友们今天这期节目其实也没啥营养，就是我们忙完了一波了回来准备好好录播客了准备定时更新了，总得上来跟各位铁子们打个招呼吧，是啊，打个半个钟头的招呼~

今天这一期节目呢我跟好朋友云易兄 聊了一下艺考的故事 艺考，在很长一段时间内被认为是高考的一条捷径，所谓“低分上名校”，至少“低分上本科”，高低也是有个学上，但随着国家政策的不断改变，艺考，真的没有那么简单了； 对于这些要参加艺术类招生考试的考生来说，现在需要做的自然也就更多了。 好了宝 听节目吧，本期介绍节目开头都有了。 【本期主播】 奥巴庆 【本期嘉宾】 云易 BGM： 反光镜 - 长大 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

我们仨 终于碰上头了，老丹从卡司忙成了嘉宾 聊一下国庆假期~ 国庆过后今年就没有正儿八经的假期了 但还是希望我们依然可以制造一些小快乐和小盼头 毕竟生活总是要有点盼头 才能一直走下去啊~ 好了宝 听节目吧 实在不知道这节目简介该编些啥了 【本期主播】 老丹 老胡 奥巴庆 BGM： 郑秀文 - 浪花一朵朵(Live) 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

对大多数而言，运动健身的目的都是拥有更好用的身体，但坚持不懈的跟运动发声联系挺难的，有人是单纯爱，有人是喜欢体验，有人是因为从中尝到了甜头。 本期半瓶醋聊天局，找到了好朋友大景和凯哥，俩人都是多年的运动爱好者，大景爱各种运动，凯哥爱一种运动，两人都在运动中找到了彼此的对象.....就是彼此。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 大景 凯哥 照片就不放了，小H书里有，很酷的朋友。（吴大景、X.10） BGM： 鹿先森乐队 - 我想当风 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

都说“人生是一片旷野”，我们渴望用双脚丈量自然，用一个白天，探索一座山，收获满身的泥土野草气息，以及足够熬到下一次出行的多巴胺与内啡肽。 正因为我们对于户外的爱总是“不分场合与时间”，即便在通勤路上拥挤着，只要你的心在野，你的精神就踏在了旷野的路上。 今天，跟毛毛和思齐，拉拉户外徒步的呱。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 思齐 毛毛 对了，他俩还有个播客，叫：酒醉的蝴蝶。 BGM： Joel Hanson,Sara Groves - Traveling Light 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

瑜伽裤是很多女性朋友开启运动的第一件装备，不管是健身房跳操、进行力量训练抑或当下正流行的骑行、露营、徒步、攀岩，瑜伽裤都是女性运动装备的首选。 你都成了瑜伽裤专家，却还没上过一次瑜伽课！！对瑜伽本身也并没有那么了解！！ 所以今天请到了瑜伽教练大卉卉，我们一起认识一下瑜伽这项运动吧~ 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 大卉卉 大花 BGM： 鹿先森乐队 - 你喜欢海却不喜欢山 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

朋友大花是一个一直活跃在运动一线的朋友，从小到大在运动上可没少花钱，学过武术，练过游泳，下海潜水，上山徒步，陆地滑板，山间露营，飞过盘，健过身，瑜过伽，骑过车，乒过乓，耍过帆，冲过浪，每一项都舍得花钱。 也许在别人看来怎么这么造啊，但大花说：我玩儿了，也收获了，也见识到了各种运动带给他的很多能量，所以他觉得花的这些钱一点儿也不怨。 今天，我们一起跟大花聊聊他的运动花钱往事。 【本期主播】 @奥巴庆 @老胡 【嘉宾】 大花 BGM： 山人乐队 - 朝九晚五 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

经营一家脱口秀俱乐部难吗？ 那么在二三线城市经营脱口秀俱乐部呢？ 男上加难。 脱口秀，这个“能给人们带来欢声笑语”的行业看起来就充满了吸引力，每个人置身其中似乎都能忘却烦恼。 因为职业属性，“在台上嗨起来，在生活中静下来”，成为脱口秀演员们的基本素养，嗨起来带动观众，静下来用心创作。 但与其他职业不同的一点是，脱口秀演员往往有一种强大的与自己和解的能力，他们擅于把生活中的痛苦写成段子，通过反复讲述从而与自己和解。 今天邀请到了昆明喜剧大篷车主理人一帆，脱口秀演员恩恩，一起来聊聊脱口秀这件事儿。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 一帆、恩恩 BGM： 万能青年旅店 - 不万能的喜剧 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

纹身也被称作刺青，就是用有墨的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来，在身体上刺绣各种花纹，以视吉祥、崇拜。它作为艺术的一种，从远古图腾崇拜演化而来。 随着时代，纹身越来越受到青少年的追捧。不过究竟为什么纹身，答案不尽相同，有人喜爱这种疼痛的美丽，有的人纹身只是为了酷，为了追求与众不同，还有些是为了纪念，当然也有人反对纹身。 朋友，你有纹身吗？你曾经有没有一种想去纹身的冲动？你怎么看待有纹身的人呢？今天的节目我们请到了纹身师阿宝，跟我们一起来聊聊“纹身”这件事儿。 【本期主播】 @老胡 @奥巴庆 【嘉宾】 @阿宝 @凯哥 @觉觉 BGM： 郑钧 - 作 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

说起云南足球，很多老球迷都会想起云南红塔。今年的中甲联赛，云南玉昆牢牢占据中国足球甲级联赛积分榜榜首，大有希望升入中超。 随着赛事影响力的不断提升，“跟着赛事去旅行，体验云南足球的生活”也成为众多球迷对玉溪这座城市的向往。 周末去玉溪看球，已经成为很多云南人最时尚的生活方式，也是当下玉溪最大的“爆款”。 这里的足球很纯粹、球迷很激昂、氛围很浪漫。 云南玉昆队主场，以高海拔著称的“魔鬼”主场——云南玉溪高原体育运动中心主体育场已经贡献出一个又一个的名场面，把一热烈演绎到了极致。 今天的节目有请到了云南新滇军球迷会会长 @千游子和 领喊 @小金学长以及死忠 @恩恩 ，来跟我们一起聊聊新滇军背后的故事。 【本期主播】 奥巴庆 【嘉宾】 千游子 小金学长 恩恩 BGM： 布衣乐队 - 出发 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

朋友们你注意到没，最近几年，宠物店在不知不觉间变成了和小区便利店、理发店一样的社区基础配置了，观察一下你住的小区，是不是出门拐弯就有一家宠物店？ 当老牌强势专业譬如法学、教育，被红牌警告，越来越走向没落，谁也没想到，给猫猫狗狗看病的宠物医生，变成了时下的热门职业之一，一个主要的原因是养宠人越来越多了，到今天，“猫狗双全”成为许多年轻人“家庭美满”的理想状态。 但宠物医生在正式开启职业生涯之前，要经历相当漫长的学习生涯，从考取动物医学专业算起，再到第一次聆听动物的心跳，到成为一名宠物医生，他们的成长时间，一点也不比人医少。 相较人医的患者只有人，宠物医生的患者范围可谓是相当广阔，除了常见猫、狗、鸟和观赏鱼等传统宠物，蛇、蜘蛛、蜥蜴等异宠也日益增多，随着近些年经济动物和宠物的边界越来越模糊，像羊驼、小香猪等动物也会时不时出现在宠物医生的眼前。 提到宠物医生，很多人顺理成章地认为，宠物医生不仅每天能和小动物打交道，rua各种毛茸茸的小可爱，是一份既轻松又快乐，还充满了新鲜感的工作。 但对于他们来说，宠物医生的下一个患者是什么就像开盲盒一般，次次充满“惊喜”，然而不变的是，他们的患者不会说话。 那么，当宠物医生，真的像大家想象中那么开心吗？ 今天的节目我们请到了好朋友糖糖，兽医专业的她毕业后也成为了一名宠物医生，今天我们跟另外两位宠物爱好者“偏偏”和“糖糖”一起来聊聊宠物那些事儿。 【本期主播】 奥巴庆 老胡 【嘉宾】 糖糖 偏偏 觉觉 【本期节目封面】：奥巴庆的八嘎 - 柱子 BGM： ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。