到底怎样表达才算是良好的沟通？日常该遵循什么样的边界感？本期我们探讨下如何在微信语境下好好说话，以及真实表达自己的感受有多重要。

本期再谈再见爱人，仍然气得背过气去，王睡睡和张硕到底发生了什么导致两人成为一对怨侣，当我们不断和爱人发生争执的时候我们在讨论什么？本期，让我们一起聊聊关系当中的沉默的报复和不自觉的依赖。有没有一种可能，是你一直喜欢呆在阴影里？

本期我们聊聊关于旅行的故事，好导游不好做！长假过后自告奋勇成为家族旅行团导游的方龄，将会面对怎样的压力，旅行中的小难题如何一一解决？

本期，聊聊“老牌”综艺（这么快就老牌了？时间啊。）《再见爱人》第三季，集中关注下王睡睡和张硕的纠结和极限拉扯！真的有人不会爱吗？爱算不算一种能力？一个人会激发另一个人的好和不好吗？本期，主播开吵。

主播和妈妈夹杂爱恨的大战，每次输了后悔，赢了更后悔。给大家推荐----《别对每件事都有反应》，看看如何练就不在意，不反应，不过度关心的方法，活出快意人生。

消失三周的“过山”终于回来了，三周内主播们跌跌撞撞，历经了什么感动，疯狂，和冒险，方龄为何泪流满面，舟舟面对消失的老公使用了什么方法？本期足量供应，不留死角。愿你九月笑口常开。

相亲，恋爱，怀孕，生子，历经快速四部曲的新妈妈，现在面对着不愿意来帮自己看护孩子的婆婆，长着湿疹的孩子，一直在加班忙碌的老公和好几天没有好好吃饭的自己，你有什么解决方案？本周，一起听听她和婆婆的战争。

到底该不该请前任看演唱会呢？大家来评评理。当然，本期也会聊聊最近看的演唱会和电影，感受这个夏天不能错过的影音盛宴，大家也可以留言推荐自己最爱的那一部。

最近网上吵得很凶的话题们，似乎都跟暑期出行有关，也顺带说说人和人的边界、世界是否进步的过慢、我们为什么 那么愤怒，同时发出倡议-----希望大家都做一个礼貌同时也能平静快乐不打扰别人的成年人～～

喜欢，就是吃一起好多好多的饭，分手，就是吃不到一起去的人早晚得BE。一日三餐，吃什么，去哪吃，吃多少，谁买单，全是细细碎碎的感受。两个人要是吃的开心了，多大的矛盾都能床头打架饭桌和。不开心了，表面上火锅鼎沸，桌子底下也是暗流涌动。今天讲一个分手小故事，一个蛏子引发的分手～

Coco李玟的突然离开让我们感受到一种撞击，是明亮、善意、不服输以及总是向上的突然丧失，也是一种时代的告别，今天我们专门来怀念她，不悲伤，说声谢谢，讲讲生活里要允许自己去做的一切。

本期，我们继续探讨下改版，以及我们最近热火朝天的生活中的收获。新片头怎么样？等你反馈。

本期，我们认真了聊一聊改版，并因此发现时间、人生、此刻对我们的影响，又觉得古人的诗词那么精准：来日还如去日长，没个安排处。希望大家苦夏不苦，假期悠长。

好久不见，三位主播带着新的生活感悟而来，除了闲聊最近变化，还在过程中找到了一个新的人生道理，怎么敲掉搁在心头的“那件事”的第一块砖呢？本期，我们闲聊，思考。

闲聊的一整期，本来准备读一封信，但聊着聊着跑偏了，于是索性闲聊到底。请大家原谅我们的任性，毕竟丁丁张任性的时候也不多。追究更深的原因，想来，是要到改版的时间点了，没有什么理由，许是因为，对自己还有要求，以及生活始终在变化，允许变化的随时发生，是对世界的最大礼貌。下周改版，希望大家踊跃建议，谢过。