本期三人成虎邀请了同为太原人的刁一刀，一起聊聊那些关于家乡的老故事和新认知。 03:30 身在异乡，“太普”是我们与家乡最紧密的联系 08:10 小时候的家乡，是从家到学校的路 12:55 杂役花青的厂矿生活回忆 24:40 “爱咋咋地”“差不多得了”的城市 29:00 关于五一广场的记忆 39:10 记忆里逛街和吃饭的地方 53:30 改造后的迎泽公园和汾河公园 67:30 那些大开大合兴建中抹掉的细节 81:20 关于对现代化的认知

这个夏天大家有没有出门旅行？杂役的第一次夏威夷之旅可谓上山下海：浮潜看到了海龟，也在海拔四千米看到了云海和银河。本期节目她将新鲜热乎的夏威夷攻略分享给大家，快来一起云旅行吧！ 4:00 与众不同的夏威夷 10:10 夏威夷有几个岛 13:30 恐龙湾浮潜 19:00 在sand bar浮潜看海龟 23:00 库克船长纪念碑 27:00 夜潜看魔鬼鱼 33:20 大岛奇观 35:00 Mauna Kea观云海，看银河 41:45 火山公园 46:00 旅途小危机 51:30 欧胡岛其他景点

香港回归25周年之际，《声生不息》将港乐再次带入我们的视野，重新演绎了众多经典作品。本期节目，我们从这档综艺聊起，和港乐爱好者Raymond，代班主持、粤语爱好者小狼一起，重温过去、畅想未来，聊聊那些关于港乐的情感和记忆。 06:15 粤语歌为什么听起来莫名好听 13:55 港乐的早期发展 22:40 港乐的黄金年代 37:50 那些让人难忘的武侠音乐 43:50 一首歌的粤语版与国语版 51:25 畅想港乐的未来

本期节目的嘉宾小水老师是一位美国小学的中文老师。不过她除了教中文，也负责用中文教授学生们的数学等其他学科。这种双语沉浸式学校在美国很受欢迎。本期三人成虎，让我们来听听小水老师和她美国学生的故事，也聊聊在跨文化语境下做老师的酸甜苦辣。 2:55 为什么会选择做中文老师 5:00 什么是中文沉浸式学校 12:30 和小朋友们的故事 19:15 美国背景下的家校关系 26:15 中美小朋友不一样 33:35 处处要小心的教学红线 44:17 你也要来做中文老师吗?

飞机是我们日常出行时重要的交通工具，即使路途遥远，也能做到“朝发夕至”，大大拉进了世界各地之间的体感距离。但是，飞机在带来高效、便捷之感的同时，也令人产生对它安全性的担忧，就像阴云一般，时不时就会笼罩聚集起来。本期节目，我们邀请了交通运输爱好者，老朋友黄牛，从3.21东航客机事故聊起，谈谈坐飞机的那些事儿。 05:00 3·21东航客机事故回顾 14:40 波音737系列飞机 19:00 东航客机事故坊间信息梳理 39:50 事故原因水落石出要等多久 49:00 适航规章与中国航空安全水平 59:30 坐飞机时的安全事项

时间来到2022年，但似乎微博热搜上的娱乐明星与二十年前并无二致：最近重新翻红的王心凌，凭借健身又火了一把的刘耕宏，以及永远的天仙刘亦菲。人们仍爱着周杰伦的音乐，而最脍炙人口的电视剧是十年前播出的《甄嬛传》。顺应着这一场流行文化的文艺复兴，花青和杂役考古了千禧年间的电视剧，不知是否引起你的共鸣？ 2:50 甜心教主王心凌又火了 4:00 小时候的电视回忆 9:10 影视剧的造梦：从琼瑶剧说起 21:55 台湾偶像剧接棒琼瑶剧 31:30 为男生造梦的武侠剧 48:00 为什么会掀起文艺复兴的浪潮

绘本不是儿童的专属读物，也可给成人以慰藉与力量。六一儿童节即将到来，三人成虎邀请绘本爱好者乐老师，一起聊聊那些老少咸宜的绘本。如果这期节目让你对绘本产生了微小的兴趣，那就去书店的儿童绘本区看看吧！ 儿童节快乐！ 01:55 如何与绘本结缘 04:50 对绘本的认识 09:35 成年人为什么要看绘本 27:10 我们为什么需要童趣 33:00 怎么培养童趣 42:20 绘本推荐 节目中提到的绘本馆、作家与绘本： - 厦门 · 绿光绘本收藏馆 - 吉竹伸介 - 宫西达也 - 谷川俊太郎《活着》 - 白希那《糖球》 - 熊亮《小石狮》 乐老师的视频号：乐老师是个选书匠

这是一期录制在劳动节的闲聊节目。花青和杂役回忆了童年的劳动课和值日，也讨论了大众对于劳动的态度变化。最后祝福我们的听众能够享受劳动，享受工作，也别忘了好好地休息！ 02:00 劳动节来源 04:05 小时候的劳动回忆 14:15 过去的劳动者：工人阶级 17:10 如今大众对于劳动态度的变化 29:40 如何衡量劳动的价值

地区冲突、空难、疫情，最近一段时间，负面消息接踵而至，尤其是已持续近一个月的上海疫情，官方消息、民间发声，各种信息铺天盖地地轰炸，牢牢吸引着大众的注意。在这场疫情之下，无论是身处爆发地的民众，还是被各种信息轰炸的我们，心理上都受到或多或少的冲击。本期节目，三人成虎邀请了心理学博士小狼同学（知乎ID：狼宝宝），从专业角度聊聊这些负面事件对人心理产生的可能影响，以及可以尝试的应对方式。 希望疫情早日结束，希望大家都能身心健康。 05:00 疫情会给身处其中的人们带来哪些心理影响 16:25 对于负面报道的接收者，心理会产生哪些变化 33:25 当出现负面情绪的时候，应该如何应对

以《泰坦尼克号》为代表的好莱坞浪漫电影常常让我们发出“这是什么绝美爱情”的感叹，我们在现代社会中对于爱情和婚姻的想象也往往包含了钻石，玫瑰和烛光晚餐。这些概念似乎并不是与生俱来的，而是被后天根植在我们——尤其是女性——的头脑中。是谁在操纵我们对于真爱的想象？真爱的概念在女性主义思潮崛起之后又发生着怎样的变化？今天三人成虎邀请了人类学专业的嘉宾Peiwen，和我们换个角度聊真爱。 02:00 从人类学角度思考真爱 4:40 现实生活中对于真爱的定义 15:00 “真爱”概念传播背后特定的社会文化背景 21:00 我们对于爱的感受，想法和期待是来源于“自我”的吗？ 23:50 真爱是高度资本化的战场 28:50 对于真爱中性别分工的刻板印象 37:30 把视角拉回现实生活中的亲密关系

对于大多数人来说，乌克兰、白俄罗斯、格鲁吉亚，这三个位于东欧或西亚地区的国家遥远而陌生。本期节目，杂役花青邀请了一位三人成虎的忠实听友，Yixin，和我们分享她在数年前游览这三个国家的点滴故事。萧索沉郁的乌克兰，宁静疏阔的白俄罗斯，快乐明媚的格鲁吉亚，不同的国家带给她不同的体验感受，现在想来，依旧是人生的美好记忆。 因为疫情的影响，我们有太久没有远行，太久没有体验别样的文化和风景。在这样一个有些艰难的开年之中，希望这些美好的记忆能给人力量。相信，我们终会走出困境。 02:00 身在乌克兰的亲友最近经历了什么 06:30 冬日里的萧索基辅 12:00 利沃夫：有历史感的欧洲小城 14:55 印象深刻的乌克兰美食与建筑 28:55 与乌克兰不同，白俄罗斯给人整洁而安静的感觉 32:18 各种城堡与森林 45:45 白俄罗斯的优质丝袜 48:55 快活的格鲁吉亚人和频频听到的“你好” 57:40 去卡兹别克的路上，享受美妙的漫天星光 66:20 卡兹别克乡村生活体验

信息无障碍，即任何人在任何情况下都可平等、方便、无障碍地获取信息，利用信息。我们发现一些网页和应用程序已经进行了信息无障碍改造，但似乎使用起来仍然不尽人意。本期三人成虎邀请了视障人士泽宇，与我们分享他的线上和线下生活体验，讨论其中的挑战以及科技带来的改变。我们也希望呼吁更多的互联网从业者进行信息无障碍的优化，为更多的群体带来生活便捷。 4:00 泽宇的成长经历 8:20 开始接触到读屏手机和互联网 13:30 读屏软件和各种app体验：最好的无障碍设计是通用的 23:30 移动支付带来的生活变革 26:00 视障人士在教育和就业中遇到的挑战 36:30 口述影像 45:50 视障人士的社区交流 54:40 信息无障碍不是献爱心，而是覆盖所有人的需求 注：44:40左右的“广州美术馆”应为“广东美术馆”。

2022年2月20日，北京冬奥会闭幕，冰雪风暴告一段落。在这十几天的时间里，在北京、在张家口，我们为成功者欢呼，为失败者遗憾，被小将初生牛犊的锐气激励，为老将百折不回的坚持动容。这届冬奥会，我们记住了很多运动员的名字、认识了很多从未了解过的运动项目，我们开始享受过程带来的快乐，不再一味追求最终的结果。这届冬奥会注定会像2008年的北京夏奥会一样，留在很多人的记忆里，也留在时代的注脚中。 01:40 北京冬奥，万众瞩目 11:00 冬奥顶流谷爱凌 19:30 朱易身上的争议及那些归化运动员们 30:00 跟着王濛看短道速滑 46:10 空中技巧，为老将的坚持感动 53:45 这届冬奥会中，我们看到的一些变化 59:50 冬奥会给我们带来了什么

由于新冠疫情的影响，2022年很多人仍然选择了就地过年。花青和本期节目的嘉宾雅君由于所在地的散发病例，在封控小区度过了一个难忘的虎年春节。从两个人的亲身经历中，我们了解到我国新冠疫情之所以能够高度防控，既源于无数基层工作者和医护人员的不舍昼夜，也离不开普通民众的高度理解和配合。这个冬天，也因为特殊时期里邻里之间的高光时刻而变得暖意融融。本期节目由狼宝宝代班主持。 3:20 封控前情回顾 5:20 得知消息第一反应 15:40 如何告诉家里人 18:20 隔离的日常 25:15 特殊的除夕之夜 30:10 解封之后的憧憬以及对基层工作人员的感谢

壬寅虎年即将到来，三人成虎在这里祝大家新春快乐，虎年大吉！ 本期节目，我们邀请了来自广东的同学Raymond，一起来聊聊南北方春节的新旧年俗。无论你是回家过年，还是身在异乡，过年了，都要吃好、喝好、玩好，开开心心迎接新的一年。 03:00 年前的准备：吃食、装饰、年货采买与个人装扮 22:00 过年吃起来：饺子与年糕，零食和饮料 36:30 过年玩起来：扑克麻将、鞭炮烟花、电影院 45:00 过年的一些变化：拜年、红包、正月十五、游人的春节 56:30 远去的过年乐趣