这一期节目嘉宾是我的朋友 TQ 他在 28 岁左右申请美国伯克利音乐学院的本科，并成功拿到提前批的 offer ，但因为种种原因并没有去 当我得知这个故事时，瞬间产生了无限的好奇——“天呐，伯克利”、“本科？”、“为什么没去？！！！” 于是便拉着他来聊聊关于他和音乐的故事 我们先了解了TQ 的音乐成长过程，他从小就学小小提琴，然后对编曲、唱歌感兴趣，并在大学参加相关社团，音乐一直作为兴趣爱好陪伴着他——如今也是 他 27 岁左右去了一躺美国，然后产生了申请伯克利音乐的想法，经过一系列漫长的准备，他最终成功拿到 offer ；也因为种种原因，他最终选择了放弃 但他“证明”了自己，也拥有了一段有趣的经历 他说他还记得在深圳街头面试完的怅然若失 本篇音乐创作、编曲全部来自 TQ ，你可以在网易云音乐搜索“提琴 boy”了解更多关于他的作品。 开篇音乐《女侠》，翻唱，编曲 TQ 结尾音乐《Monight》，原创，作曲、编曲 TQ

本期播客主题是“公务员面试辅导老师的见闻” 嘉宾是萤光老师，她是江苏某公务员面试辅导机构的老师 萤光是我在学习心理咨询过程中认识的朋友 心理咨询师这个职业因为还不成熟且初期投入很大，国内很多半路出家的人转行不易，大家会用各种方式在转型的路上来养活自己，比如萤火老师的方式是兼职公务员面试辅导老师 这份兼职听起来是一段“非主线剧情”，但听完她的分享之后，我发现这段经历有刻意为之，也有阴差阳错，也有无心插柳柳成荫 大概人生的每一段经历都有自己的意义 我们先聊了聊公务员考试流程和设置，萤光老师给我科普了一下公务员面试的规则、种种设置的细节，听完后我大呼过瘾 然后她分享了学生相关的内容，这也是我最感兴趣的部分，比如学生中应届非应届比例、男女、地区等，她聊到应届与非应届考生状态的不同，相较而言、非应届生对考公务员这件事更有任性和坚持 另外还有一些有趣的细节：比如山东的考试男生更多，也更尊敬老师；江浙地区和老师的地位则“更加平等”，不满时也会直接投诉 随后，我们聊了聊准备面试集训典型的一天，那是一段高强度的集训 再聊了聊这些老师的生活状态等，并横向对比她对咨询师与老师两者之间的差异和体验 最后，我们简单讨论了一下公务员这个岗位的特点对这个职业的看法，这也是我最喜欢的部分（并且因为是补录的，所以音质、对话状态都有不同） 总之，萤火老师分享了这个职业许多非常有趣的见闻 我很喜欢我们的这次对话，也邀请并感谢你来听

这期节目是和我的好朋友乐乐一起录的，缘起于，我们都在30岁左右的时间做了一个关于30岁的项目：我写了本关于自己的书，她采访了十几位朋友关于30岁的一些问题 虽然...我们这两个项目都没全部完成，因为工作量太大了 相较之前采访气质更重一些的节目，这期更像是对谈，我也会更加的卷入 我们就“30岁”这个项目的缘起、过程、经历和感受有了一系列的对话，你可以听到许多人关于30岁的真实故事和感受 比如： 1.对30岁的感受，我们对30岁的期待，社会对30岁的期待，自己身边的30岁，如何看待这些不同 2.完成的过程中会有什么感受么？印象深刻的事？ 3.30岁，人生观、价值观、金钱观、婚恋观有什么不一样吗？ 4.给其他年龄段的自己说什么话？ 5.马上要31了，会不会有些不同？ 欢迎收听本期播客

这期的节目和心理咨询师有关，我邀请到我的好朋友-毕业于北师大临床心理、并且已经独立执业的杨波（具体在播客里有详聊） 我们共同讨论了杨波是如何成为一名心理咨询师的心路历程，非常打动我的地方正如开头所播放的：“在银行那8年，我从没有放弃心理咨询的学习”，主要内容有： 1.杨波在银行工作的8年是如何学习心理咨询的，包括前5年和后3年 2.在读完MBA后依然准备北师大临床心理的考试，2年后终于得偿所愿 3.得偿所愿后的感受，以及搬去北京学习与工作的生活 4.毕业后成为心理咨询师的感受，以及未来的期待 我很被她的故事所打动，也希望她可以早日达成自己的愿望（P.S. 杨波已经申请上了咨询的phd，祝贺她~） 欢迎收听本期播客

这一期主题是“长期在外生活”，是上一期“换城市”话题的延续 换城市之后，我们会慢慢开始“长期在外生活” 这样的生活开始可能就是工作，再认识不同的朋友，逐渐形成对城市的认识，恋爱交友，就像嘉宾说的“探索属于自己的地图” 本期嘉宾邀请到在外生活多年的 思麦儿和景宜： --思麦儿在欧洲生活10年，北京7年，刚刚搬到上海 --景宜学习时从北京到美国，工作后再北京-上海 你会听到这期间大家关于“长期在外生活”的故事，比如景怡对来说生活很重要的是健身、思麦儿通过陪不同的朋友爬长城来感受这个城市的变化 长期在外生活，我们就这样长大 音乐：《Monsters》

这是一期关于“换城市”的播客，也是一个关于“在意自己感受”的故事。 换城市的原因大体有三种：工作、学习、恋爱；我们在播客中都有聊到，并分享了自己的故事。 换城市需要放弃：原来城市的朋友、习惯、家人，去拥抱未知； 新城市也有期待：新城市的生活、文化、朋友等等； 在这过程中，我们会更加了解自己，甚至，会重溯自己。 本期嘉宾昫昫生活的城市从哈尔滨-深圳-谢菲尔德-上海，她详细地分享了做决定过程的原因、恐惧和选择，我非常被她的真诚和勇敢打动，她以前要去装成一个“乖乖女”，而现在开始更多为自己生活。 欢迎收听本期播客。 BGM：范玮琪《最初的梦想》

这期节目是我的单口； 它是一个承上启下的部分，前面我们聊了许多职业，主要是知识层面的科普；但知识其实是很容易被习得的，你只要入了这行，你很容易会了解这个行业的规则。 现在，我想聊聊认知。 认知是一个不容易被意识到的部分，属于“不知道自己不知道”，但他们对主观的幸福度的影响也同样重要，甚至更重要。 这些认知比如： “我希望你知道你在做一件很难的事情”、“多交真正有价值的朋友”、“学会求助”、“搭建自己的社会支持系统”等等； 这期节目就是开了个头，也期待在后续的节目里聊得更多 欢迎收听本期的《小镇青年》。

本期的主题是“编剧”，很高兴邀请到我的编剧朋友-假如； 我是在一个偶然的场合认识到假如，在得知她的职业是编剧后，激发了我强烈的好奇心想要找她来录这期播客。 因为编剧在我的眼里是上帝般的存在，在原本的想象里，故事中的人物命运都是被编剧塑造的； 实际聊下来，影响这个人物的形成还有很多因素，比如导演、制片、金主爸爸、演员...这是一个复杂的流程，编剧只是其中一环； 像其他职业一样，编剧有其本身的琐碎，同时也有属于编剧的快乐（比如创造一个世界）。 本期主要有以下内容： 1.KK为什么想成为编剧 2.编剧的类型和主要工作内容 3.KK关于编剧职业的思考和看法 音乐：《Moon River》 by Andrea Ross 欢迎收听本期播客。

这一期的主题是『设计师』（偏工业设计和UI设计），很荣幸邀请到我之前的同事，有很多年设计经验的ZY。 了解下来，设计师是一个非常精专的职业，需要大量观察与训练的同时，也有很多自由发挥的空间； 我们前半部分主要是工业设计和UI设计，后半部分聊了许多关于职场与生活的观察。 本期主要内容有： 1.工业设计和UI设计的工作内容 2.设计师是不是比较容易找兼职？ 3.ZY如何看待抄袭（借鉴） 4.设计师相对自由的生活状态 5.ZY本身关于职业与生活的看法 欢迎在收听本期播客，如果有想法也欢迎在评论区留言。

这一期的主题是"产品经理" 之前我们已经聊过程序员、运营、就差产品经理和设计师了。 产品经理是一个广受争议的行业，他曾经被神化为『CEO的接班人』，许多人也因为一毕业就可以成为"经理"而感到兴奋，但实际真的如此吗？ 本期我们邀请到在几个领域都有深耕的LC来聊聊他产品经理生涯。 你将会听到以下内容： 1.产品经理主要是做什么的？需要什么技能。 2.怎么可以做好一个产品经理 3.如果学弟/伴侣/子女来咨询产品经理这个职业，LC会给什么建议？ 此外，我们还聊了大中小厂的感受，产品经理深入行业的趋势，以及北京与杭州的生活对比。 欢迎收听本期的《小镇青年》

这一期的主题是『程序员』，很荣幸邀请到我的好友，在大中小厂都工作过的文清来和我们交流他的程序员生活。 在这个时代，程序员几乎是对普通人最友好的职业：它的入门门槛很低（只要你努力就一定可以学好）、收入却很高、职业生命长、工作环境也相对简单，还可以体会到非常多的创造力。 本期节目我们聊了以下内容： 1.程序员是做什么呢，有哪些种类？ 2.如何做好一个程序员 3.程序员典型的一天 4.大小厂工作的对比 5.关于程序员的一些常见谣言（比如格子衬衫） 6.程序员生活上的一些优势 7.如何知道自己适不适合成为程序员？ 8.关于程序员35岁『失业』的看法 欢迎在收听本期播客，如果有想法也欢迎在评论区留言。

本期的主题是互联网运营。 对互联网行业来说，产品、运营、程序猿、UI是这个行业最主要的工种，其中，运营是最有意思的职业，他很适合入门，门槛低但上限高； 我们今天邀请到在某互联网教育大厂工作到运营总监的，也是我的好朋友，因为他不愿意透露姓名，我们就暂时称呼他为『门卫大叔』。 在本期播客： 前半部分，大叔很详细地给我们介绍了什么是运营，以及运营的各个岗位的技能要求； 后半部分，他也给我们聊了聊他对职业与工作的看法，以及为什么放弃重金诱惑去选择心理咨询行业； 我很认同他说的，其实职业抽象来看很类似，他都是在某个行业里，用不同的技能去创造这个行业里的价值，然后换取自己的收益；在更广阔的维度上，工作是服务于生活的，如果你觉得事业很重要，那就去拼事业，如果你看到别的更重要的东西，那也可以选择慢下来。 欢迎收听本期播客。

本期的主题依然是公务员。 我们邀请到在包邮区税务局当前台的柴柴聊了聊她的税务局前台的公务员生活，虽然柴柴嘴上说目前很"丧"，但其实真实的生活远飞一个"丧"字所能概括。 你将听到： 1.柴柴关于于公务员的看法，"丧"，以及她周边的误解 2.公务员这份职业，带给了柴柴什么 3.柴柴生活中，公务员与婚恋的事情 4.她在生活里的憧憬和期待 欢迎收听本期播客。

这一期我和在某市招商部门当公务员的大油，就『公务员』这个话题交流了很久。 对很多人而言，公务员是自己择业绕不开的话题，无论自己、家人、好友都曾有被劝说考公务员的经历。 我们聊了很多，比如 『考试前、考上后怎么看待公务员？』 『如何看待关系？喝酒？』 『什么人适合公务员这份职业？』 如果你也对以上话题感兴趣，欢迎来听这期播客。 也欢迎留言交流。

这一期我们聊的主题依然是医生，不过采访对象由公立医院的医生变成了私立医院的医生（非类莆田系）。 大体而言，民营医院更重体验和服务，竞争的规则相对来说更公平，也更残酷。 相较于公立医院： ——私立医院和公立医院的区别是什么？ ——患者为什么、什么情况下会选择他们的私立医院？ ——本次采访的医生会有什么焦虑？ 如果你也对这些问题感兴趣，欢迎来收听本期节目。