把爱好当工作的人，都怎么样了？ 我们请到了小红书3w+粉的日系胶片摄影师@Kate酱，聊聊自己4年来做独立摄影师的心路历程。作为追求自由和意义的INFP，她如何靠热爱赚到钱，同时保持自由的生活状态？ 00:00:30 正文 00:02:19 嘉宾简介 00:03:18 成为MCN美妆博主摄影师后，对美妆行业祛魅了 00:11:04 被互联网大厂3w一天的商拍治好了职业倦怠 00:20:45 独立摄影师典型的一天 00:21:56 独立摄影师如何获客：小红书3w粉博主的心路历程 00:27:27 Kate酱和“Citywalk”的深厚渊源 00:30:32 2k+客单价写真背后的秘密：情绪价值和摄影技术同样重要 00:37:54 被Kate酱拍过的女生都变得越来越自信 00:42:42 能拍出好看的照片，是因为理解和看见 00:45:10 写真行业，有人因为不赚钱离开，有人因为热爱留下 00:48:52 为爱发电动力不足？可能是你还不够讨厌上班 00:51:20 把爱好当工作也有倦怠期，如何走出这一状态 00:57:43 INFP如何对抗生活的虚无？ 01:00:38 人工智能时代会对摄影工作会有影响吗？ 01:05:23 如何找到热爱以及自己想要的生活方式 01:17:35 自由职业也有辛苦，但再苦也没有上班苦

本期我们请到了“零差评”的优秀留学咨询老师Beno！ 拥有10年自身留学➕多年留学咨询工作经历的Beno老师，不仅在播客里分享了自己零投诉的工作方法，还站在顾问老师视角聊了聊“留学咨询服务”的本质和心得，以及对留学选择和留学机构选择的看法…… 本期既适合对留学咨询有入行兴趣的朋友/留学同行同事们，也适合有留学打算但对留学机构的认识较为模糊的同学们！ 00:00:15 嘉宾背景 00:03:06 留学机构内部的职责划分 00:07:35 做前端老师：良性循环and恶性循环 00:10:36 “零差评”的原因之一：实诚 00:12:59 准留学生的常见幻觉——我能兼顾一切 00:17:11 “零差评”的原因之二：底线 00:21:59 警惕！签约前的不靠谱承诺 00:24:02 “零差评”的原因之三：合时宜的谨慎 00:29:38 被渣的心痛：学生单删微信冷暴力 00:34:33 专业的顾问其实并不介意被“白嫖” 00:45:18 机构风气会影响工作体验和服务质量 00:53:46 什么？有些大学为了吸引学生，搞学费减免、送海外实习 01:00:21 珍惜出国读研这个跳板，它也是换赛道的珍贵机会 01:02:35 选择留学机构和老师的建议！ 01:05:00 准留学生们，一定一定要为自己负责 01:08:18 传统彩蛋：猜嘉宾mbti

遗憾是人生的主题吗？ 遗憾有“资格”一说吗？什么样的失去才能被称之为遗憾？ 如何面对旅游中的遗憾？ 感情中的遗憾是因为双方“不够努力”吗？ 面对遗憾，改变认知后的“我”还是“我”吗？ 你的遗憾和不配得感，是怎么产生的？ 如何理解“每个人都是圆满的”？ …… 本期节目，我们和老嘉宾@阿湛在战斗 就 “遗憾”这一话题，展开了一场小小的辩论。这是一期理性与情感兼具、思辨与述情并重的播客，感谢你的收听。 BGM: Don't Look Back in Anger-Oasis 热烈庆祝我大绿洲乐队重组！看来有时候只要活得够久，遗憾就会变成圆满！

朋友向我倾诉，该提供情感支持还是理性信息？ 成为朋友/恋人，意味着有责任猜中对方的需求吗？ Ta没给到我需要的情绪价值，我该不该表达愤怒？ …… 也许与交友观念有关，也许与T人F人思维有关，小猪and小羊在“朋友或恋人关系里的情绪价值”这一主题上有些许不同的看法。 本期是一场有关社交和爱的小辩论！

读博和工作有什么区别？博士生每天都在干什么？什么样的人适合读博？如何成功拿到博士offer？…… 本期播客，我们邀请到了国内经管类专业博三在读的小e同学，聊一聊他的读博体验，分享博士生活的苦与乐，还有超级干货的申请心得…… 无论是不想工作的在校学生，还是想回归校园的职场人士，只要你对读博感兴趣，这期干货满满的第一人称读博体验都适合你！ 00:28 读博当工作，收入能cover掉支出吗？ 04:04 读博比上班更“轻松自由”？ 06:47 博士的主要工作内容 08:29 读博让我成为ppt大师 10:03 抗压能力很重要 13:02 博士毕业越来越难了？ 19:09 直博和硕博连读的区别 21:17 如何选择更容易毕业的研究方向？ 25:45 选择质性研究还是量化研究？ 30:27 读博最快乐的时刻只有收到offer和毕业……吗？ 32:32 这四种人最适合读博 35:56 读博期间，如何选导师能够不踩雷？ 39:00 学术圈是“大型职场”，人际关系很重要！ 42:53 本科生想申请国内硕博连读，该准备些什么？ 46:26 硕博连读夏令营经验分享 49:42 如果能重来，还是想读博 52:51 最适合读博的mbti 54:28 特色环节：猜嘉宾mbti

本期我们请到了一位英语教培人，一起聊聊她的经历、教培行业的苦与乐、限制与机遇… 英专生@咕咚 毕业后首先在某公考大机构从事成人教育（为考公考编党培训英语），后又转向少儿英语板块的小机构……现在的她时间自由，一周工作10小时，经济自足～ 什么人适合做老师？教成人和孩子有何优缺点？求职时有哪些坑需要避免？本期播客告诉你答案： 00:03:21 成人公考教培很纯粹，没别的纯上课 00:05:03 在连锁大机构上班的日常：永远出差住酒店 00:06:41 入职后，居然快乐“躺平”几个月？ 00:10:49 上课连轴转的辛苦、服务“龟毛”学生的辛苦 00:18:27 给成人和小孩上课，各有各的累，却也各有各的有趣 00:24:56 为了管住学生，要假装发火当影帝 00:25:55 当老师需要什么特质？竟然需要“装成熟”？ 00:34:54 招聘求职时需要避的那些坑 00:39:49 作为老师，持续学习很重要 00:43:35 彩蛋环节：猜嘉宾mbti

书接上回，本期节目我们继续跟着嘉宾@兔子一起走进景德镇，从一本叫做《景漂宇宙》的杂志开始，了解这里有趣的人、事、物，体验与大城市迥异的文化氛围，新老工艺之间的碰撞与角力，唠唠景德镇的危机与机遇，以人类学家的视角解剖景德镇的生活。 00:06 从买手店创始人到村委会书记，杂志《景漂宇宙》采访的有趣嘉宾 04:00 水店——一个每年7月7日举办“游戏妇女节”的有趣活动空间 06:36 热络景德镇 VS“冷漠”大城市 14:18 “边界感低”的景德镇是不是i人地狱？ 16:32 创作者之间的互相欣赏是一种缘分 18:38 被“10元3串”义乌小手串冲击的景德镇市场 21:57 传统vs现代，景德镇新老手艺人之间的碰撞与角力 24:51 现代陶瓷工艺有哪些创新产品？ 27:50 景德镇在全国陶瓷产业中的地位 29:00 景德镇面临的困境与解法 33:26 前大厂产品经理如何看待手工艺和互联网行业的差异 35:00 景德镇除了陶瓷以外的产业 38:10 学陶瓷带来的生活经验 40:17 景德镇mbti大观察 41:43 特色环节：猜嘉宾mbti

前大厂产品经理@兔子 重启人生，辞职前往景德镇学陶艺做瓷器，并留在那里做义工、交朋友、编杂志，拥有了理想中的慢节奏治愈系生活。 乌托邦般的景德镇，拥有秀丽景色、饱满的艺术氛围、温暖的交友环境。在它的影响下，嘉宾兔子的幸福真的肉眼可见。 本期播客是一本《景德镇生活指导手册》，欢迎旅居打工人士使用，同时也很适合短期游客。 00:01:12 裸辞后因某种契机来到景德镇 00:05:11 慢节奏手工陶艺治愈我的大厂班味 00:09:25 在景德镇挑战“三天完全不使用手机”可行吗 00:14:06 景德镇介绍：地理结构、陶瓷市集推荐、游玩建议 00:18:00 “景漂”的主要赚钱方式 00:18:56 请继续查收景德镇游玩指南：美丽自然环境、特色手工窑披萨店… 00:23:06 有哪些陶艺课程可以选择？上课形式和课程长度？ 00:24:24 什么？还有不花钱的学陶艺途径？ 00:29:03 自产自销艺术品，相比于做苦逼乙方，幸福指数飙升 00:32:29 想在景德镇赚到钱生存下来，其实很简单 00:36:57 在一个风景如画民风真诚的地方，不需要多少钱也能获得简单的幸福 00:38:59 顺便为兔子同学的景德镇民宿招室友！按天出租，位置好设施好，价格公道 未完待续… 请期待下期，继续深度探索景德镇

你有多久没和朋友线下见面了？ 现代社会，移动和交友都是如此简单：人们很容易在五湖四海拥有朋友，只需一台手机，就可以随时模拟一场回忆中的促膝长谈；然而现代社会里，每个人又是那么孤独，不同的人生选择让每一次见面变得弥足珍贵，越来越多的友情似乎只能以赛博友情的形式维持。 赛博友情时代，我们如何面对孤独？如何提升赛博友情的体验？围绕着这些话题，我们展开了一场关于“爱”的哲学讨论。 01:18 就是会有人愿意一次次来你的城市见你 02:55 赛博友情痛点之一：线下见光死 05:29 赛博友情痛点之二：语言带来的误解 08:32 网恋见面下头的原因 12:19 当健身教练想走霸总人设：网上聊天如何减少冒犯 15:40 小红书评论区那些自我意识过剩的评论 20:06 什么样的倾诉是在给朋友倒情绪垃圾 25:14 寻求朋友安慰是希望自己的痛苦被看见 27:35 友情是一种投资吗？ 30:03 金钱与爱的关系 32:21 一些赛博/不赛博的维持友情方式 36:21 能赛博交友已经很幸福啦！ 39:41 朋友逐渐进入婚恋，焦虑怎么调理 42:56 赛博友情时代，你要主动去爱 46:17 哲学讨论：父母之爱与孩子的爱，哪一个更纯粹？

职业专栏又迎来一位新朋友——穿戴甲设计师@团子！ 美术生团子曾经在一个穿戴甲工作室就职，她与我们分享了自己的设计师日常、入职“小而美”“神仙”公司的真实体验。 我们一起讨论了美甲行业和美甲设计师的前景，并激情探讨如何利用小红书等平台创业赚钱🤤 00:01:14 美甲设计之痛——可复制性高 00:04:59 一个穿戴甲设计师的工作日常 00:05:44 与初创团队“兰因絮果”的故事 00:16:32 设计师之痛——想一出是一出的领导 00:18:39 两个最爱的穿戴甲作品的创作故事 00:23:30 穿戴甲行业的光明出路——出口海外 00:25:04 “抄袭”“模仿”盛行，美甲设计师岗位能受到重视吗？ 00:28:02 脱离公司，建立个人ip——设计师的一个好出路 00:32:30 关于赚钱的探讨：在小红书独立售卖穿戴甲的可行性and客户人群定位 00:35:59 小红书是针对女性高客单价消费群体的好平台 00:38:00 用明星元素做美甲or饰品，利用粉丝经济，感觉要发财了！ 00:42:45 彩蛋环节：猜猜嘉宾的mbti

本期小猪和小羊与一位朋友@路遥，聊一聊“孤独”这回事。 00:00:49 孤独等级表，你在哪一级？ 00:04:24 先有伙伴，才有想做的某些事 00:06:44 朋友们都不爱出去玩咋办 00:10:50 第一次独立——孤独感袭来的时刻 00:13:52 社交是人类必不可少的吗？ 00:14:57 现代社会发展在促进人们变得孤独吗 00:18:22 从兼职中获得治愈和幸福？ 00:24:54 全心全意投入看电影/演出 or 为了社交约会而出席？ 00:27:54 处理孤独情绪的精神胜利法 00:31:41 我们要承认自己孤独，才能变得更好吗 00:34:06 摆脱“孤独感”不一定要靠“社交”或“娱乐” 00:37:52 人有时真的会为了填补空虚而谈恋爱

出海企业和跨境电商如何把钱搬回国内？本期由互联网金融行业做BD（商务拓展）的小Y同学，从岗位-业务-行业三个方面，深入聊聊她的工作。 从跨境支付公司BD的工作日常到业务流程，再到互联网金融行业动态以及求职小思路，不管是想要入行跨境服务/互联网金融还是对BD感兴趣的朋友，都非常值得一听！！！ 小Y也是一位非常有魅力的播客嘉宾，听她聊行业聊工作总让人想起那句：女人谈论自己工作的时候最美！最后的猜mbti环节也是让两位主播大震惊！听的过程中，不妨和主播一起来猜猜小Y的mbti吧～ 00:00:50 跨境支付公司主要工作内容 00:03:01 为啥公司出海都爱去东南亚？ 00:05:37 和国外客户打交道最想吐槽的点 00:09:50 BD在跨境支付流程中担任的角色/和销售的区别 00:12:19 跨境支付公司出现的原因 00:18:43 跨境支付公司BD要掌握的核心能力 00:22:56 国际贸易课上学的东西，工作中有用吗？ 00:23:55 沉浸式体验BD的一天 00:27:57 从新手bd到业界大佬，拓展客户都有哪些实用手段 00:31:33 她也说世界是个草台班子 00:34:49 BD的进阶是一个铺开人脉的过程 00:38:35 销售BD和采购BD的区别（一个选offer信息差） 00:41:08 BD工作更适合e人吗？ 00:43:42 不知道做什么工作时，不妨挑一个好领导 00:49:36 BD工作中喜欢和不喜欢的部分 00:55:54 想入行/转行需要什么样的背景和能力 00:59:05 未来几年里，跨境服务是不是一个好的赛道 01:01:42 想成为BD，需要什么样的能力 01:03:41 特色环节，猜嘉宾mbti

这一次，我们请到一位旅居世界的“自由冒险家”——俏也。 她是一个重度 ENFP，没有全职上过班，因为无法把自己安放在社会既定轨道上，经历了很多痛苦和抑郁。后来，她把自己当做研究样本，做了大量的实验🧪，摸索出了属于自己的自由之路。 本期播客我们谈到“接受自己的独特性”，打破对于吃苦、努力、拖延、三分钟热度、赚钱、工作等种种标签的成见，在每一个当下实现“自由”。 我们重点讨论了赚钱这件事：如何建立行动力？如何处理焦虑与恐惧？如何从 0 到 1，从 1 到 10 赚钱？怎样无痛赚钱？为什么有金钱羞耻？ 为什么不好意思谈钱？为什么觉得“做痛苦的事情拿到钱”才是合理的？ 00:00:47 与拖延症和三分钟热度和解：创造独属于我的生活路径 00:03:52 赚钱的行动力——人生如戏，是演戏也是游戏 00:10:06 本科“零成本创业”赚到第一桶金 00:12:02 做留学咨询赚钱融入个人意志：帮申请人找到自我 00:13:42 成功走出抑郁焦虑、重新拿回创造力，我做对了什么？ 00:18:45 拥有、行动、自我——到底谁先谁后？ 00:25:11 只有不工作才能获得自由吗？ 00:31:21 选择自由就选择了面临恐惧？我如何对待生命中必然的恐惧和焦虑 00:40:56 工作赚钱=恶有恶报？ 00:42:48 从一个“现学现卖”赚到钱的故事开始——从0到1很简单，从1到10很自然 00:54:41 做自由职业/副业，你有赚钱羞耻吗？——不好意思从别人口袋拿钱 01:06:07 我能从朋友圈赚钱吗？给朋友提供服务该收钱吗？ 01:09:15 一位观众分享：一边开心一边赚钱这种事，让我不安心 01:12:14 不吃苦不代表不进步，请不要自找苦吃 01:13:59 把爱好当工作，会破坏我的爱好吗？ 01:19:34 把生活过成多彩的诗，我的生命本身便是大ip ———————————— 嘉宾俏也： 全球流浪中，持续创造自己的生活和工作，探索全然开放的自由生活，尝试任何一种可能性。目前的职业认同是Digital Homeless、游乐园园长、留学和商业教练。，在世界各地流浪居无定所，从疫情开始占用不超过两个箱子的物品，最近在尝试不消费的全球旅居。野生朋友圈作家，大部分创作都在朋友圈，欢迎围观作品：naliece。

本期节目邀请到了老嘉宾@小影，聊聊成年人的友谊。曾经夸下海口交朋友易如反掌的她，为什么开始感叹年龄越大交友越难？ 00:00:00演唱会、观剧、明信片交换、养花……每个爱好都是我的交友渠道！ 00:07:26线下面基搭话如何像呼吸一样自然 00:17:01努力一定会有回报，小影的“批奏折式”刷朋友圈 00:23:13不懂你发的内容却还要给你点赞的朋友圈行为 00:28:37成年人的友情，主打一个佛系 00:32:34长大后学着降低自己的倾诉欲 00:37:22朋友间只能聊开心的事吗？ 00:43:59理解那些结束恋爱长跑后不想恋爱的人了 00:45:58我的对象是我最好的搭子 00:48:48只是结个婚，怎么就被未婚朋友“孤立”了 00:51:32人性幽暗之处：即使是朋友，也会嫉妒 00:53:43友情的最高目的是让彼此成为更好的自己

本期我们请来了做UX设计（用户体验设计）的eiki同学～ 本科数字媒体技术、研究生在英国读人机交互专业的eiki为我们补齐了不少信息差： 原来UX设计师的工作日常是这样的？它和UI设计、产品经理、后端开发的关系是什么？不会编程的文科生也能申请人机交互硕士？不会画画也没关系？纯文科生也能应聘成为UX设计师？…… 00:00:18 大致工作内容 00:02:39 所谓UX设计到底在做什么？ 00:09:02 上班日常：用户体验设计师的一天 00:11:24 UX与产品经理之间的工作关系 00:14:36 一个困境：关于被剥夺的设计话语权和UX在公司的位置 00:20:36 原来不需要会编程啊！ 00:23:24 做不同类型的UX工作所积累的不同能力及职业发展前景 00:29:45 关于UX设计师不换岗位换行业的可能性 00:32:51 纯文科生（如心理学）也有机会入职 00:38:08 关于英国硕士课程：人机交互专业 00:41:14 这是一个纯文科生也能申请的专业！ 00:44:32 做一名设计师有哪些心累之处？ 00:46:42 应聘成为UX设计师的条件？是否允许非相关专业转行 00:49:51 AI的发展对UX和UI设计师的影响 00:52:46 传统彩蛋：猜嘉宾MBTI