本期节目是 第28届上海国际电影电视节 × 小宇宙 联合策划播客企划「银幕亮起那一刻」特别节目。当银幕亮起，电影开场，无数对话也随之启程，让我们用声音陪伴你走过这个属于电影的季节。这次我们很开心收到电影《爸爸》以及小宇宙与上海国际电影电视节的邀请，这次我们有机会在电影《爸爸》的广州路演期间和戏中主演刘青云，以及导演翁子光面对面聊天。 即将于 6月27日 全国上映的电影《爸爸》启发自真实家庭悲剧事件。影片以一位父亲的视角展开：原本平静的家庭因突如其来的惨案而彻底崩塌，幸存的父亲在失去至亲后，既要面对巨大的哀痛，也要处理与施害者之间复杂而矛盾的情感。电影没有刻意渲染冲突，而是细腻描绘创伤、亲情、宽恕与自我救赎的过程，探讨人在极端伤痛面前如何继续生活，以及家庭关系中爱与责任的深层意义。 如果听完本期节目，你也想亲身感受银幕亮起那一刻，欢迎在 6月12号到28号 期间，来到上影节展映现场，也许我们会在银幕前偶遇～ * 嘉宾：刘青云、翁子光（香港电影《爸爸》） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期来“小房间”作客的是友台「年青有危」的主播猪兜，作为小房间的老朋友，猪兜也曾和搭档阿车上过我们的节目。近一年来我们见到猪兜的机会似乎少了很多，最近看见节目更新也放慢了节奏，于是决定把他拉过来聊聊近况。 作为多年传统媒体的视频工作者，猪兜分享了最近工作上的变化，也在环境的变化中进行了大量对于 AI 的学习和应用。聊着聊着，我们不仅探讨了 AI 对于我们生活和工作的影响，也提到了他的女儿，如何在 AI 的介入下逐渐发生的生活变化。 * 嘉宾：猪兜（播客：年青有危） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

🐲端午节和小房间一起吃龙船饭吧！ 食过龙船饭，一世唔会散。广州千年俗语道：龙船饭不仅是吃饱，更是沾龙气、聚人心、保安康。「小房间粤语播客」难得机会邀请听友们一起参与杨箕村「龙船饭」，亲临其中体验传统广府地道筵席和龙船文化。 菜单在附加的图片～去年ZENBI参加过这个千桌龙船饭，真的又好吃又热闹！ 💰报名：¥138/位 ⏰时间：6月20日（农历五月初六，星期六） 17：30开席 🚩地址：杨箕村 🌟报名截止时间：6月8日 21:00 *报名请添加微信：whynotvinyl，备注龙船饭，席位有限，报名从速 —————————————————— * DISC JOKER 正在招募 1、音频节目剪辑：爱听播客，了解音频节目制作，熟练使用 Logic 剪辑软件，可兼职远程工作，能听懂粤语 感兴趣的话请添加微信：whynotvinyl —————————————————— * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期作客“小房间”的是我们东山口的好邻居，来自 Hideaway Temple 精酿酒馆的 Ken。四年前我们在东山口开店时我们变结识这位邻居，不知不觉数年间无数的交集与合作大家也见证着彼此在各自领域的成长。这次我们终于将 Ken 拉入小房间拿起麦克风，聊聊他从小到大眼中的东山口，还有他误闯微醺夜经济的十年亲历的各种变化。 这期聊天也是我们无数推杯夜谈的一次偶然延续，没有太多刻意的深刻探讨，在麦克风的带领下，听 Ken 讲述在酒吧经营的背后感知到的各种对于精酿文化、商业经营、甚至是生活态度上的有趣思考。 * 嘉宾：Ken * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期来到“小房间”的是我们读书时期 MP3 里响起的声音，来自粤语说唱 OG 组合「讲者」的 Fat B 和 Y-Man。从电视节目中被街头文化所感召，2005 年发布第一张专辑「讲。态度」，讲者见证广东粤语说唱二十年的高低起伏。随着团队经历各种变故，昔日的叛逆少年如今为家庭奔忙，那颗炽热的心在最近再次被点燃。 沉寂多时，讲者全新 EP 「都市洪流」现已发布，实体 CD+USB 唱片于 DISC JOKER 唱片店独家线下发售。6 月 13 日，讲者「都市洪流·广州站」演出将于 MAO Livehouse（广州中大店二号馆）上演，喜欢讲者的听友们，我们现场见！ 购票链接：https://wap.showstart.com/pages/activity/detail/detail?activityId=297938 * 本期歌单 34:37 小人物 42:10 白日梦 56:20 改变 65:09 SSS * 嘉宾：讲者（Fat B、Y-Man） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期节目嘉宾是友台「见面倾啦」的主播之一 DJ，作为香港娱乐文化的资深观众，过往几次的港产片线下观影活动我们都邀请了 DJ 来分享他的观后见解。这次港片大IP《寒战》系列的第三部作品《寒战1994》在五一假期全国上映，我们也在假期观影之后，一起聊了一下对于这部续作（以及前面两部前作）的观后感受。 * 嘉宾：DJ（播客：见面倾啦） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期作客”小房间“的是从迪拜休年假回到广州休息的中东航司空中乘务员——朱古力（小红书@朱古力味冇掟企）。日常的乘务工作之外，朱古力也时常在小红书上分享她的乘务工作背后趣事，还有令人十分羡慕的周游列国旅程经历。 三月份美伊局势动荡，朱古力在正在执勤的航班中从乘客的口中得知战争开打的信息，结果航班紧急备降德国慕尼黑。而在最近发生在其他外航班机上的一起乘客与机组人员的视频片段，也让大众的焦点关注到外国航司，对于”外航飞中国是否应该会说中文“的话题成为网络热议的话题之一。 这次我们和朱古力聊聊她的外航空乘经历，也谈了谈对于最近争议话题的看法。 * 嘉宾：朱古力（小红书：@朱古力味冇掟企） * 主持：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

* 活动预告：电影「寒战1994」上映前夕，小房间粤语播客邀请听友一起重围「寒战」系列两部前作。4月28、29日晚上8点，我们将在音响品牌 KEF 的广州展示空间举办迷你观影场，名额有限，请添加微信 whynotvinyl 进行报名（备注：报名《寒战》和哪一天）！ 2026 第一季度刚刚过去，这期我们再一次进行「Table for 2」二人对话栏目，和大家分享我们在新年假期前往泰国曼谷游玩的经历！ 📌 jeh o chula（mama 面）不要点太贵的配料 📌 荣泰米粉汤 Rung Rueang Pork Noodle 📌 Emsphere 商场的新年巨龙装置 📌 曼谷唐人街的新年气氛 & 意外惊喜唱片店 * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期作客「小房间」的是一位身份多重、足迹遍布南洋的国际记者——许振华（播客：热带酣梦 Tropikara）。他在深圳长大，在广州读大学，后来成为关注东南亚的国际新闻记者。他身上流着印尼华侨的血，讲着带南洋风味的闽南话，也说得一口自学的粤语。 从泰国大选现场意外“捕获”会用广东话回应的总理，到印尼棉兰街头偶遇似曾相识的湿热与绿意，再到华侨农场里祖辈的苦与泪——振华用记者的敏锐、人类学的温度，串联起家族三代人的迁徙、语言与认同。 为什么有人愿意放弃印尼的一切回到陌生的祖国？又是为什么一句“你也是归侨吗？”就能让人热泪盈眶？这是一段关于家、国、身份与选择的私人历史，也是一次从广州出发、穿越南洋的文化漫游。欢迎你点开这期「小房间」，听振华慢慢讲。 * 嘉宾：许振华（播客：热带酣梦 Tropikara） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Zenbi 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期作客「小房间」的是生活在法国的自由设计师 Uta（小红书：Uta酱巴黎live），也是 ZENBI 关注已久的博主。她的视频分享了很多法国生活的奇葩事和旅游的干货，在 2024 年巴黎奥运的期间，还参加了几场国家队夺金的精彩赛事。在假期回国之际，和我们聊聊她从高中毕业就到法国留学，从南法小镇后转战巴黎学习工作的经历。 提到法国，在印象中总会提到浪漫、松弛、艺术这些关键词，在城市的繁华光鲜之下，法国人的真实的生活方式是怎样的？法式松弛感是真得吗？作为留子，在法国生活又有遇到怎样的文化冲击和困难呢？快来听听吧！ * 视频推荐：离大谱！法国人的钱居然这么好赚？！ 我在巴黎见证了中国队夺冠！热泪盈眶！ * 嘉宾：Uta（小红书：Uta酱巴黎live） * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Zenbi 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

本期作客「小房间」是深耕商业地产二十余年的从业者 Fo哥。从闯荡深广，再到远漂北京、西安，他在商业世界不断地探索着。 回顾广州与深圳两座城市的商业变迁与发展逻辑。从环市东、淘金到天河城、珠江新城，广州商业如何完成从老牌中心到新兴商圈的迁移；从罗湖到福田、再到南山，深圳又如何在短短数十年中完成城市跃迁，形成以效率与机会为核心的城市气质。 我们也聊到早期消费文化、品牌认知的变化，以及城市发展背后的人才流动、政策环境与时代机遇。对比广州的历史底蕴与生活质感，深圳的速度与开放性，北方城市带来的文化冲击，截然不同的城市性格，如何影响商业形态与年轻人的选择。 如果你关心城市、商业，这一期或许会为你带来一些有趣的视角。 * 嘉宾：Fo哥 * 主持：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期来到「小房间」作客的是香港 DJ 届的传奇，更是著名的 HIP HOP 音乐的制作人、经纪人——DJ Tommy。从三度夺得 DMC DJ 冠军大赛香港冠军，到 1996 年斩获世界 DMC 大赛亚军（比赛视频：https://www.bilibili.com/video/BV16G4y1c7Dh/?share_source=copy_web&vd_source=c141c919356ca5d3f2443a1d9428a134），DJ Tommy一直是香港 DJ 文化的标志性人物。2026 年，他正式回归 DJ 行业，并将在 ComplexCon 香港 Pigeons & Planes 舞台带来回归演出！ 这次录制的渊源可以回溯至三年前，DJ Tommy 当时曾带着音乐人「咖啡因公园」一起来到当时才刚刚起步的小房间录音室录制我们的第 17 期节目。对于这位 DJ 届的大前辈，三十年前的比赛录影至今流传于网络世界上持续震撼着我们这些热爱唱片文化的后辈。 录制前后的闲谈中，DJ Tommy 和我们说如今他刚刚从艺人管理的工作中抽身。重新拥有更多自由空间的他决定重出江湖，站上 DJ 台作为唱片骑师和新一代的听众分享他喜爱的音乐。录制当天的晚上，我们为 ComplexCon 举办广州快闪 Canton Pop 派对，DJ Tommy 作为特别嘉宾在东山口现场打碟，现场气氛真的非常热烈！ 2026年3月21-22日，汇聚最新潮流、流行文化、音乐、艺术、美食、创新科技及产业等多种元素的全球流行文化盛会ComplexCon即将再度登陆香港。DJ Tommy 亦将在 3.22 下午 4:30-6:30 带来 2 小时的 Open Format 演出。 最后也感谢香港旅游发展局的支持，不止 ComplexCon，三月的香港还有众多艺术、文化活动重磅来袭，详情可浏览香港旅游发展局的玩乐指南。 * 节目中提及的近期相关香港展览活动推荐： 2026.3.27-29 巴塞尔艺术展香港展会 2026.3.25-29 艺术中环展会 2025.12.11-2026.3.31 “璀璨霓虹”展览 2026.2.4-2026.3.23 老夫子带你闯荡江湖：香港新派武俠小說展 DJ Tommy 推荐：香港文化艺术馆 * 嘉宾：DJ Tommy（小红书：DJ Tommy） * 主持：Trace、Zenbi * 特别鸣谢： 香港旅游发展局、ComplexCon Hong Kong 2026（购票：https://www.complexconhk.com/zh-cn） * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

前段时间，我们在节目中分享了去澳门看演唱会的经历，说到期待有澳门的嘉宾来小房间聊天。节目后不就，我们就收到了来自澳门的听众 Yvonne 的来信，于是在农历新年过后，我们就邀请 Yvonne 来到广州东山口作客，和我们分享下她的澳门生活。 从我们作为游客的刻板印象，总是觉得过往的澳门总是离不开一个”赌“字。而疫情后的几年，博彩环境在变化，我们去澳门的理由也变成了看演唱会。作为生活在澳门的年轻人，他们又是怎样感知这座城市的变化呢？ 节目后，Yvonne 也和我们分享了许多澳门的私藏美食，听友们下次来澳门也可以试试： * 葡撻 - 安德魯餅店 * 葡鐽雞蛋仔 - 澤賢記 * 椰汁雞米 - 雅馨 * 摩羅雞飯 - 彩香園 * 葡國菜 - 海灣餐廳 * 鹽酥雞 - 非凡小食 * 非洲雞 - 銘記 * 甜品：楊枝金露、木糠布甸 2026 年 3 月 21-22 日，汇聚最新潮流、流行文化、音乐、艺术、美食、创新科技及产业等多种元素的全球流行文化盛会 ComplexCon 即将再度登陆香港。 3月13日晚上，我们将和 ComplexCon 于广州举办快闪派对，香港传奇 DJ Tommy 将作为特别嘉宾放送「Canton Pop」热力节奏，让大湾区的潮流爱好者提前感受 ComplexCon 的潮流氛围与魅力。 从三度夺得 DMC DJ 香港冠军，到 1996 年斩获世界DMC亚军，DJ Tommy 一直是香港 DJ 文化的标志性人物。2026年，他正式回归 DJ 行业，并将在 ComplexCon 香港 Pigeons & Planes 舞台带来回归演出！ 「Canton Pop 派对」 时间：2026年3月13日（周五）20:00-23:00 地址：广州市越秀区庙前西街48号201室 Hideaway Temple * 嘉宾：Yvonne * 主持：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

这期节目，录制于春节假期间，我们邀请到现居英国的听众心理咨询师小黄，和我们分享一下她从西班牙语专业到成为心理咨询师的工作经历。现在越来越多人关注心理学相关话题，更关注自身的心理健康，在社会压力更大，碎片化信息更多的时代，焦虑情绪、注意力分散是现代人的常态吗？我们尝试在聊天中找到一个缓解方法，快来听听吧！ 其中，小黄也提到运动是一个放松心情的方法。最近「On昂跑品牌播客」上线了最新的深圳季，将上线三期三条适合跑步的城市路线，带你从声音的方式漫游深圳，也欢迎大家用跑步的方式，跟着 On 昂跑一起，释放能量，健康身心。 * 嘉宾：小黄（小红书：黄天蓝） * 主持：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

* 副标题：我们想看更多的粤语电影 大年初七《夜王》全国公映，我们有一次举办播客观影会，和电影播客「什么电苔」的主播西多，和粤语播客「见面倾啦」的主播 DJ、何紫薇一起在现场和大家分享观影感受。 感谢到场的一百位观众，大家普遍表示《夜王》是春节档最好看的电影，我们也感受到大家对于难得的粤语贺岁档作品上映的激动心情。让我们点开这期节目，回到当晚的影院，听听大家看完《夜王》之后的心声。 * 台上的人：Trace、Zenbi、西多（播客：什么电苔）、DJ & 何紫薇（播客：见面倾啦） * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Trace 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | 191962929@qq.com 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com 3、2.0新版贴纸：shop90986035.m.youzan.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net