这是一期短更新。 灵感来自某天晚上的一些思考。

大家好，这期的主题是内向，分享一下作为一个内向性格的人，一些感受和心路历程。 以下观点仅代表我个人的感受，无法代表具有内向性格的群体。 时间轴在这⬇️： 05:09 什么是内向 07:58 内向给我带来的困扰 12:02 如何去克服内向，做出改变 15:09 最后想说的

好久不见，距离上一期挺久了。 这期主要讲一下我为啥🐦了这么久，以及自己尝试录播客过程中的一些小想法。 近期会调整好状态的！

你好呀，我是小贝壳 这是我的第0期播客🌟 这期聊聊做播客和创作的一些内容，主要是迈出尝试的第一步（ 五分钟的内容快录了半小时🙊） 有什么建议和看法👀欢迎留言呀 以后会持续更新哒！