如果说莱农似水，外柔内刚，一切慢且稳，那么莉拉便是一团烈火，反复燃烧，直至成为灰烬。 她永远理性且尖锐。 但即使是这样一个坚定而锋利的人，也在成长过程中因为一次次的界限消失而怀疑自我。 “界限消失”简单来说，是指看到世界真实面目的时候一种接近崩溃的状态，认定的价值观体系的崩塌。 书中莉拉经历了三次激烈的界限消失。从感受到善恶的交融，到主体性的丧失，再到感受到生命的脆弱。 她在一次次的崩塌里，感受到所有的抗争都是徒劳，最终走向虚无。 当我们回望自己的生活时，也会忍不住问问，我们究竟杀死了多少个自己，才走到了今天？ 而看见世界的真相，真的是一件可怕的事情吗？ 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

2018年至今，那不勒斯四部曲电视剧终于走向完结。原著中结尾部分，莱农说出了那句曾让我无数次震撼也醍醐灌顶的一句， “我的一生只是一场为了提升阶级地位的低俗斗争”。 那个在故事的开始，被莉拉成为“天才女友”的莱农，这一生，都在努力通过知识实现阶级跃迁。 从一个表面上的上等人，到真正成为人上人，这条路，莱农究竟跨越了多少、付出了多少呢？ 从小学，到大学，知识持续为莱农带来安全感，也一步步让他远离了家庭的争吵，离开了贫穷暴力的那不勒斯。她学习着那些生来就尊贵的她本不属于的圈层的人的谈吐举止，快速适应世俗的社会系统，才终于一步步让自己看上去成为了表面上的上等人。 但就像莱农的笔触对于自我的嘲讽，在她眼里，自己高谈阔论的见解不过都是鹦鹉学舌。她对于知识的渴求总是充满着功利。 苦行僧般的一生奋斗，也许最终导向低俗或虚无，但即使如此，于大多数想要改变命运的底层人民而言，也许这种对于知识的功利仍然是必要的。即使回归到当下的社会环境中，即使没有了暴力，但这个时代的女性，也在新的困境中挣扎前行。 而知识，或许是我们唯一可以坚挺手握的利刃。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

“人生就是要充满PASSION！” 这个秋天，谁不会为付航的这一句鸡汤而热血沸腾呢？ 《喜剧之王单口季》，像是这荒诞无奈日子里的一份礼物，脱口秀演员们的段子，是一份份解药，带我们寻找自我、寻找爱人的能力、寻找生活的出口。很多时候，他们和我们一样，也身处某种困境之中，但我们知道，终有一天，我们也会带着笑意，走出这份困境的。 《妈妈朋友的儿子》VS《舍不得星星》 这个初秋超温柔的两部都市爱情剧，关于竹马打败天降的故事，关于乍见之欢不如久处不厌的故事，关于人的出场顺序真的很重要的故事。从朋友到恋人究竟多少步骤，这两部剧用不同的方式慢慢展开了这个故事。即使我们曾经只是以朋友的身份相伴了多年，但还好，最后的最后，还是你，想到余生是和你一起，好像一下子没有那么害怕了。 《弥留之国的爱丽丝》 一天一道诡异的闪光，涩谷大街上突然空无一人。一行人被拉到充满死亡游戏的异世界，获胜的人才能活下去。一场无限流的生存游戏至此开始。 “生命有限，我活到现在从没想过这种事，那些家伙把一切托付给我后死了，搞不好我也很快就会死。我现在一分一秒都不想浪费。” 祝大家，这个秋天，可以继续充满PASSION，勇敢做自己！ 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

这个话题写下了很久，也在很长时间里在互联网引起过热议。 很多人说，成年人养的第一个孩子，是自己。 走进成人世界，我们好像经历了三个阶段。 对于成人世界的期待：有松一口气的瞬间，突然发现自己已经是大人，可以自己做决定了。 对于成人世界的畏惧：有过想要依赖、逃避、退缩的时候，却发现自己已经是大人，需要自己做决定了。 对于成人世界的重构：小时候那些未实现的事情，长大后想要通过自己的努力去一一实现。 有人说，人终将被年少时不可得之物困住一生。长大后的我们，做了太多努力，千方百计对自己好，似乎只是在弥补童年里缺失的某一部分。 我们学会一点点爱自己，即使掌握不好分寸，也许偶尔会溺爱，偶尔会放弃。但都别怕，我们终将找到自己，我与我终会相遇。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

中秋假期，上海经历了几十年来最猛烈的一次台风，大树、高楼，一切都摇摇欲坠，即使身处屋内，也感觉狂风暴雨就在眼前。 而与此同时，主播海倫选择去到了憧憬已久的海岛——冲绳Okinawa，体验了心心念念的冲浪与浮潜。 在看似平静一片祥和的野生蓝海域里，海倫经历了一次次超乎她想象的与大海的对抗在感受自由与兴奋，感知辽阔大海的同时，也开始对自然与未知充满敬畏。 而属于海倫的这个夏日未完的梦也在Okinawa翻滚的海浪里一起沉落与留存了。 📝2024年最后一个小长假要到来了，大家都出门旅行了吗？评论区期待你们的故事。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

虽然，大多数关于卡通片的回忆都伴随着童年的远去，一起留在了过往。但再回头看时，这些卡通片，早在我们懵懂天真的年纪里，带我们感受了爱与勇敢。 🏡 我们这一家 ——动画以每集一个小故事的形式，用轻松诙谐的语气讲述了这个普通家庭的日常生活。花家不是一个模范家庭，而是一个可能存在你我身边的一个小小四口家庭。它让每个观众都能感受到日常生活的温馨幸福，找到自己和家人的缩影。 🎩 猫和老鼠 —— 长大后，终于在这段荒诞搞笑却百看不厌的卡通片里明白，所谓爱，就是陪伴。我对世界的一万零一次积极，都给了你。而汤姆永远为什么抓不到杰瑞？因为喜欢是棋逢对手，爱是甘拜下风。 🦾 铁臂阿童木 —— 故事发生在于绘画时间而言遥远的21实际，科学家天马博士在失去自己的儿子后创造了铁臂阿童木。他创造了阿童木却又抛弃了他。这个机器人男孩一路寻找自我认同、战胜孤独，最终成为守护人类希望的英雄。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

小时候的我们，为了十几分钟的快乐，放学后总在第一时间冲回家，守在电视机前，等待自己喜欢的卡通片开播。 长大后我们用起了智能手机，小时候陪伴我们的卡通片好像也很少被我们提起。但突然有天发现，原来它们曾经的陪伴，早已在我们的成长里留下了印记。 于是，我们借着这次播客的聊天，再一次坐上时空穿梭机，去看看记忆里给我们带来过快乐的卡通片。 🧚‍♀️小魔女DoReMi —— 在这个魔女与人类共存的世界里，梦想成为魔女的少女DoReMi阴差阳错成为了见习魔女，在漫长修炼与的旅途中，不只是学会了魔法，更重要的，是学会用魔法让身边的人获得幸福。 🪄百变小樱 ——木之本樱，初代萌神。在那个虚假的被塑造的美好世界里，小樱征服库洛牌的过程中，有永远支持她解决她后顾之忧的闺蜜知世，有相爱相杀的竹马李小狼，有永远陪伴她升级打怪的可鲁贝洛斯。世间危机重重，但千千万万的爱都在陪伴着小樱一起成长。 🪺神奇宝贝 —— 小智、小霞、小刚，一群被神眷顾的勇敢者，与他们的神奇宝贝们相互依赖，一次次挑战着不可能。就算笨手笨脚，只要步步脚踏实地前进，终究可以实现梦想。谁又会忘记小智永远坚定的那一句“就决定是你了，皮卡丘！” 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

给生活做减法这件事，好像是伴随着年纪的增长，在一座城市停留的时间越来越长，经历的事情越来越多后，才慢慢发现，生活总在不知不觉中繁复起来，而我们总需要一些方式给它减负，也为自己减负。 从生活物品的断舍离，到外界信息的筛选，也或者是自我思绪的不断整理。做减法虽然不是时刻需要，也不是每个人都需要，但当你开始感觉生活在负重前行时，不如试试让生活里的事物变得简单一些，给大脑一些休息的时刻，用“少”换来更高质的生活。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

对于热衷独处的人而言，孤独是会上瘾的。 一个人，一间屋，在属于自己的空间里，有太多可以发生的事情。 但，并不是每个人，生来就拥有独处的能力。 主动的选择还是被动的接受，或许孤独会将我们引向不同的生活。 而每一个擅长独处的人，也难免会遇到孤独的时候。 在一次次独处里，慢慢学会与孤独共处，学会与自我相处，悲喜自渡，也许才能慢慢遇见真正的自己。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

久违的海龟汤为2.0话题，三位主播都卯足了劲头准备了刁钻的汤面。 在答题道路上，海倫仍然一骑绝尘，而斯嘉丽和鹿乙杉的想象力依然烂泥扶不上墙，笑料频出。 激烈答题盛况，还请节目中查收。也欢迎各位听友在收听过程中，一起寻找汤底。 鹿乙杉： ✅汤面1: 猪肉 小明举起自己的胳膊，说我这是猪肉，为什么？ ✅汤面2:颜色 白的，白的，白的，红的，啊，找到你了 斯嘉丽： ✅汤面1:忠诚的狗 你养了一只忠诚的狗，有一天你牵着狗上街，结果你死了。 ✅汤面2:下雨了 下雨了，他死了；雨停了，我死了。 OK海倫： ✅汤面1:情侣 有一对情侣，男生每天都开车送女生回家。这次送完女生回家，女生给了男生十块钱。 ✅汤面2:三兄弟 以前有三兄弟，大哥和二哥是双胞胎，三兄弟关系非常好，常常一起睡觉，大哥病死后，三弟把二哥杀了，为什么。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

一个重度拖延症“患者”，往往惊叹于那些高度自律、行动力爆表的人。 当代年轻人的拖延症，总是以花样形式展露在生活的方方面面里： * ddl要拖到最后一天； * to do list写了很多但不做； * 收藏夹很多但从不开始； * 家务总要拖到最后一刻； * 晚上强迫性熬夜不睡觉； …… 而造成拖延症也会有各种原因： * 畏难情节； * 专注力不够； * 缺乏清晰目标； * 对事物本身缺乏兴趣； ……. 都说自律才能拥有自由，而拖延与懒惰反而会带来焦虑和恐惧。决定了就立刻去做，这本身也许就可以让人走向更生机勃勃、主动快乐的生活。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

《杀死一只知更鸟》里有一段话，“勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。” 勇敢，是我们很早就写下想要聊的一个话题，却不知不觉中推迟到了现在。 我们在回忆过往生活里自认为自己做过的勇敢的事情，也许是很小的一瞬间，也许是很大的一个决定，也许是某段时光的自己。 回看时，我们或许当时的自己除了勇敢，还带着一些毫无畏惧的鲁莽，那个充满热血的自己引领着我们一步步走到了今天。 如今的我们，在一些地方跌倒过，走了一些弯路，变得更谨慎了、收敛了，勇气这个词我们好像很少提起了，也许在慢慢缺失，也或许，我们内心的笃定在另一处生根发芽。 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

男女之间真的有纯友谊吗？ 从友谊出发的情感，可以走向爱情吗？ 人生的出场顺序到底有多重要呢？ 因为一档共同观看的恋爱观察类综艺《好友好有爱 第2季》，三位主播想要久违地来探讨一下友情观与爱情观。 带上自己的异性好友，来小屋做客10天，有人藏着对朋友不敢表达的心意，有人期待遇到心仪的TA，有人只是想要收获一段快乐的交友旅程。但拥有上帝视角的我们，却在他们的行为举止中，看到许多投射到我们日常生活里的社交模式。 也许是，曾经与异性朋友的相处过程中，我们也假装忽视过超出友情的情愫； 也许是，在遇到喜欢的面前，我们也忧疑、退缩过； 也许是，在爱情里，我们因为太过权衡利弊，而忽视了自己最真实的感受。 一段好的友情，是不逾越的并肩同行； 而一段好的爱情，也许是正视你的同时，我也可以正视我自己。 我们无法用上帝视角来观看自己的生活，身在其中，要记得倾听自己内心深处最真实的感受。 节目收看方式：《好友好有爱 第2季》 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：PIERBUS57，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

初夏来临的时候，一部「背着善宰跑」，让斯嘉丽和OK海倫久违地回到了韩剧最擅长的“纯爱”世界里。 编剧写纯爱，写初见时沁人心脾的雨和明黄色的伞，写交叠的掌纹和心跳的骤停；写落在手心的糖、写克制、写慌乱，写一次次穿越时空，一次次离别，又一次次义无反顾的守护。 写“因为是你”，所以“我无所谓”。 写到每一个在看这部剧的人，都沉浸在善宰和小率浓烈而赤诚的爱意里，却也在冷静抽离后，告诉自己，这大概是是一部“科幻片”。 我们仍然忍不住为“纯爱”心动，为简单却绵长的爱感动，也许因为生活未必会善待我们，但还好有你在。 每一个平凡的我们，都值得一份炙热而纯粹的爱。在那份爱来临前，我们也要好好爱自己呀。 提及剧集： 「背着善宰跑」 “第一次见她的那天，下了阵雨；她笑着为我撑起了黄色雨伞，我都快要窒息了。” 「二十五二十一」 “不管你人在哪里，我会把我的应援送到你在的地方。我会去找你的，那时再见。” 「当我飞奔向你」 “你是不是觉得我做什么事都很有把握。” “对。” “也不对，比如跟你坦白，我喜欢你这件事。” 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn

「搭子文化」好像不知不觉中成为了当代年轻人更青睐的交友方式，轻松而无负担。 万事皆可有搭子，咖啡搭子、喝酒搭子、看展搭子、音乐剧搭子、电影搭子甚至旅行搭子、散步搭子，应有尽有。 “搭子”不需要完美契合的三观，只需要基于共同的爱好或环境，就可以在特定环境中产生默契共振。 精准陪伴、互不干扰、亲密拆分是搭子社交中所体现出来的积极表征。 我们出于自身需求出发，寻找搭子，但真正的友谊似乎不止于此，对于这个“人”的好奇，才是走向真实友谊的第一步。 Music： 华生 - 陈绮贞 编辑：斯嘉丽 设计：OK海倫 剪辑：鹿乙杉 互动方式： 🚌欢迎添加微信：Scarlettluu2022，我们将邀请你加入听友群，一起畅所欲言。 🚌爱发电请主播喝快乐水：afdian.net 🚌商务合作请邮件：jyjlhy@sina.cn