关于我和社会相处方式，也关于女性

一次线下冥想的记录与分享

第八次录制这一期，终于把一些没有条理也没有框架的吐槽讲了出来。就酱。 我讨厌女神节也讨厌女生节，甚至讨厌那些莫名其妙的对女性性对象化的判断。

帮小朋友实现愿望的视频打了几个，我对生命的感悟多了一些。我们能做的很少，但得到的很多。感恩之心。

以与自我相处和沟通开始，以冥想为进行

真诚还是圆滑，哪一个是打开人与人之间信任的大门。 做记者到底要不要跟受访者真诚？ 做乙方又如何跟甲方及其他方相处？

因本科师弟的一个悲剧而起的一个碎碎念，关于我职场选择的一些唠叨，如何让自己快乐可能更重要。 珍重，愿天堂有自我和解

教育的番外篇，简单讲讲那些年对我影响最深的三个老师。 1. 理科生的我的高中政治老师 2. 大学一门选修课老师推荐我看《上学记》 3. 研究生导师的人生观和远视智慧

教育是一个很有意思的事情，包括家庭教育、学校教育与社会上的再学习，保持自我审视与从经历中汲取营养的能力。 1. 小时候如何养成好习惯 2. 初高中什么样的朋友是好的朋友，孩子交到损友怎么办 3. 如何看待应试教育与无用的知识 4. 大学应该如何进行自我教育 5. 保持读书与思考的能力

零基础小白的三次徒步心路，跟大家聊聊徒步的故事。 从瑟瑟发抖近乎失态，到全程抓地紧张看路，到快步向前错失风景，再到慢慢享受徒步的乐趣与肌肉的酸痛。 我在路上，慢慢摸索，欢迎你一起。

一期父亲节特别故事，那一年给我说步入婚姻前的生活是人生最美好的时光的男人，一直在用他的方式疼爱着我。

今日若我冷眼旁观，他日祸临己身，则无人为我摇旗呐喊。 这是一期推荐书的播客，推荐《出梁庄记》，作者梁鸿老师。 读懂当下中国的细节，不只是悲凉和冷漠，还有同理心及对人的关注，我们才能因此团结起来。

B站纪录片《但是还有书籍》给予了我们很多能量，这一期就来聊聊这部纪录片带来的心灵的思考与反思。愿你沧桑之后，内心仍然少年。

《张医生与王医生》的书评分享，来自一位东北90后的视角

油炸糕是一个来自东北的姑娘，在北京漂泊，这个播客想跟大家侃大山，不管是读书电影，职场自我，亲子关系与亲密关系，都可能是讨论的话题，欢迎大家关注～