- E46 和橙二朋友聊天:站在旷野上,多元人生样本收集师(挑战聊100种职业005)
今天是个好日子,小岛朋友来串台!我们很开心邀请到橙二朋友的伙伴一起聊天~ 熟悉橙二的朋友们会知道,橙二是一个关注个人成长,鼓励大家放松身心、探索自身愿景、发现更多生活可能性的社群品牌,长期运营橙二故事商店、citywalk、生活提案等各类社群活动。 本期播客我们聚焦于橙二朋友的社群属性,就职业选择的话题,来和大家聊聊如何自我觉察、选择自己想要的生活。 点击下方,一起收听~ 01:44 主播橙柠七、爱吃冰淇淋的老黄来串台!他们共同运营着两档播客:播客节目【问题小店】每期都由一个问题展开,在自由的聊天中多元的答案;节目【下班自由】和不同职业的人对话,关注职场也关注如何可持续地生活,欢迎大家关注~ 06:10 如何发现适合自己的工作?你喜欢的游戏机制里就可能有答案 12:30 【橙二故事商店】创造互相映照的场域,在卡牌对话中发现自己的真实所想 28:30 什么样的人生,才算站在旷野上?
- E45怪咖过春天:来和我们一起不走寻常路地拥抱春天!
春天到了,气候变化解放万物灵魂,怪咖们也涌上街头、拥抱春天!一岛编辑部作为一小撮奇怪人类的日常据点,自3月回暖以来,各位成员已经积累了好多春日放飞记忆,向你分享怪咖的春日攻略 点击下方,一起收听~ 01:10 再往城市走,精致路线的看头不只是表象的精致 07:50 再往海边游,闲人养殖地大考察 14:50 再往集市逛,出发之前先在高铁站喝三瓶葡萄酒 29:22 再往公园转,把观光自行车直接开进隔壁菜园 BGM:窦靖童<May Rain>
- E44 312广告人崛起,聊一聊上班糟心事 :打工人在外面,记得保护好自己
叹气预警,大量哔声预警,音量预警! 本期播客内含大量上班糟心事吐槽,我们通过那些闯荡职场以来遇到的最离谱的事情,向你分享一些作为打工人保护自己的方式。 点击下方,一起收听~ 01:42 面试时遇到没有边界感的领导,怎么分辨和选择 04:40 大厂祛魅:倒贴得来的工作真有那么值吗 09:00 工作中最没有意义的事:卷时间给老板看 10:40 广告行业真实卖命经历 17:10 捍卫法定节假日!捍卫周末!! 21:30 本期推荐读物《劳动法》一本只要20元 25:30 真实仲裁经历分享:希望你永远用不上的经验帖,但是必要的时候不要害怕维权 BGM: 贝卡<The Job Song>
- E43 快乐小狗故事会3.0:多巴胺速推剂,分享让人立刻快乐起来的神仙剧
好久不见亲爱的听友们,我们在过年期间意想不到地订阅量破万啦!为了感谢大家的支持,今天一岛编辑部全体成员带着成本最低、最宅、最高效的方法坐在这里,向你分享那些让人快乐的精神食粮。 在本期快乐小狗故事会里,我们将一人分享一部超爱超值超好看的快乐剧,陪伴你度过需要放松/需要振作/需要大笑也需要流泪的独处时刻。 点击下方,一起收听~ 01:30 心情差的时候让你笑出声、心情好的时候让你更更好的搞笑剧推荐 14:30 影视剧白月光:这些剧我nn刷都还是爱看 BGM:李小龙<好久不见>
- E42 和唱片店主理人聊天:近十万张唱片收藏,什么梦想人生!(挑战聊100种职业004))
嗨小听友们你们好,不知道大家最近年底的工作/学业压力怎么样,一岛编辑部全体小编在上个月为了冲年底的KPI(不是)连着办了4个展览,一整个大忙碌!但在此期间很意外地有了一些有趣的收获。 我们在准备年末的最后一个展览时,联系到了石狮七逃人唱片店的主理人阿淼,他和我们的另外一位收藏唱片的朋友阿文一起向我们提供了近500张黑胶唱片。现在一岛之地宇宙放映厅内一场名为「流行切片」的展览,就是以这些唱片作为展陈内容向大家呈现的。我们在准备这次展览的时候给阿淼做了一期采访,当时并没有想以播客的形式呈现,但是采访过程中阿淼向我们提供了很多很值得了解的信息。 所以本期来都来了就是由陈一亿担任主持人,与七逃人唱片主理人阿淼的一次访谈对话~让我们跟着他们一起展开一次针对唱片这种音乐媒介的交流,一起了解唱片店主理人以及唱片收藏家的日常。 点击下方,一起收听~ 02:15 巨大唱片收藏量,从小学就开始积累?! 11:25 唱片小白进来上课!如何区分正版和盗版 17:15 唱片行业与生活方式:互联网快销市场下“慢”媒介的传播困境 20:25 门店越搬越偏,却越来越红?:为什么选择石狮这座小城 25:30 作为唱片店主理人,如何筛选进货 29:25 “那阵子王源发歌,每天都有人拿着黑胶来店里放”:偶像文化对黑胶复兴的推进 34:30 开起一家唱片店所经过的漫长沉淀 BGM:罗大佑<光阴的故事>
- E41 和保洁阿姨姐妹花聊天:完美平淡日子,美丽普通生活(挑战聊100种职业003))
普通人的生活细碎与重复日常一直是银幕作品实践美学探索的一处营地。23年戛纳电影节金棕榈奖提名影片《完美的日子》就根据东京的一名厕所清洁工的生活展开:重复的生活轨迹与职业日常,以微小起伏的事件与情感为裂点,日积月累地生长出姿态丰富的纹路。演员役所广司更是凭借对这一角色的演绎斩获戛纳影帝。 本期来都来了,我们着眼于普通职业的丰富姿态,邀请了一岛之地具有超级清洁技能,能够清理美术馆里各种颜料污渍、材料碎片的美丽保洁阿姨来与我们分享她们的职业日常。 点击下方,一起收听~ 01:15 保洁阿姨的工作起居日常与工作计划?井井有条! 05:00 工作中最开心的时刻:收获真切的尊重与关怀 06:30 如何面对受到歧视与不友善对待的时刻 15:10 “不好好工作以后也像我一样做保洁”对子女的职业教育与自身的职业选择 17:00 70后的压力:上有老下有小 19:50 闪光的轻快日子,就是完美的生活 BGM: Patti Smith <Redondo Beach>
- E40 给你们J人一点P人震撼:一岛摆烂同事年末总结小会
芜湖~2023年过得飞一样快,J人的手账日记已经做了满满一本,P人一摸脑袋还想不起来今天星期几。 但是谁说P人的年度回顾就不精彩!本期来都来了,小岛编辑部摆烂同事齐聚一堂,一起聊聊2023年实现(也可能还没开始实现)的那些“小目标”。 点击下方,一起收听~ 04:54 对重要的事情很早就会开始规划!J人的行动力能随机吓死一个P人 06:08 请感受P人随时处于计划外的奇妙人生:辞职成为一名冰淇淋挖球手、在一岛之地学会了种地 11:55 一岛菜园,欢迎来逛 15:58 未完成的计划:攒下了钱,却忙到没能出去旅行 23:05 新年愿望!2024,我一定要—— BGM:不优雅<My Channel>
- E39 入冬觅食记:这些美味就该在冷飕飕的天里大吃一口!
从计划这期播客到剪辑完成准备上线,我们等待福州入冬等了大约半个月,12月福州的温度依然像打工人的精神状态一样时高时低。 虽然天气还没完全变冷,但是食欲已经逐渐旺盛起来,有谁不爱热乎又顺口的食物带来的满足感!本期来都来了,小岛编辑部准备了冬日里那些超能提供满足感的美味食物与你分享。 点击下方,一起收听~ 推荐店铺: 01:50 牛梦香(汤底清爽还有四果汤吃的自助牛肉火锅) 04:33 小鸟的自由(环境很好的可爱日料店) 08:57 皮皮烧(朋友吃了一次还要带你去吃第二次的日式居酒屋) 10:25 廖记小馆(炒菜很有锅气的家常小馆子) 推荐菜式(附详细做法): 12:09 炖骨头汤(冬日必吃) 14:00 红枣桂圆葡萄干甜汤(不甜腻,还滋补) 15:00 番茄杂烩汤(超级开胃,还很适合一人食) 冬日美食地图: 19:00 走吧!我们一群人一起到处去吃饭! 21:10 闽侯大学城版美食地图 文博家锅盔 师大学生街 卤制深 中海寰宇 东北烧烤 中海寰宇 大芝佬热狗 中海寰宇 韩一品 理工大学门口 BGM:上海少儿广播台<蔬菜进行曲>
- E38 快乐小狗故事会2.0:但是不快乐也没关系
快乐的人先爱自己。小岛编辑部提醒您,今天的爱自己时间到了!快把最近生活中的快乐时刻统统收集起来,让我们用最朴素的方式赞美日常! 上期快乐小狗故事会,我们讨论了“越来越不容易快乐”这件事,有时候成长好像一场凋谢,越来越忙碌也越来越钝感,而快乐的瞬间却总在最平常的时刻降临。 本期来都来了是新的一期快乐小狗故事会,可能情绪的起落是写在DNA里的生物规律,保持快乐是最可遇不可求的命题,但是或许不快乐也没关系,大脑会记住过去那些闪闪发亮的快乐时刻,在未来的日子里我们依然可以做一只快乐小狗! 点击下方,一起收听~ 02:22 为了寻找快乐一个人躲去平潭,在马路牙子上看到了吃草的小牛! 09:35 有时候最简单的快乐来源于小狗拉屎(?)一样的事情 14:59 不快乐自救法,有人选择冲出日常,有人选择回归日常,你会怎么选呢 19:55 但是,不快乐也没关系 BGM:花儿乐队<静止>
- E37 上氛围!又阴森又可爱的万圣节书影音推荐
万圣节对时尚圈、美妆圈和cos圈的冲击已经持续了好一阵子,终于明天就是万圣夜!本期来都来了是一期以万圣节为主题的音乐、影视、书籍推荐,无论是准备参加鬼影憧憧大狂欢,还是保持舒适的个人空间但是偷偷狂欢,精彩的书影音作品都可以巧妙地带来节日氛围的加成。 万圣节就像一次偏离日常轨道的冒险,指向千千万万条灵感迸发的路径,trick or treat,祝我们万圣节都不当加班鬼! 点击下方,一起收听~ 音乐推荐 01/ 吸血鬼捕猎宣言 01:08 Mandragora Scream <Breaking Dawn> 02/ 吼哟!见鬼! 05:12 魏如萱<吼哟> 03/ 阴森恐怖,又可爱俏皮 06:33 另类朋克乐队The Cramps 、新浪潮乐队 The B-52's 影视推荐 01/ 帅气德普揭秘无头骑士案 10:30 蒂姆·波顿《沉睡谷》 02/ 万圣节高人气cos对象迈叔经典演绎 15:26 约翰·卡朋特《月光光心慌慌》 03/ 动画片!比万圣节街头游行还要让人目不暇接 16:49 汤浅政明《心理游戏》 书籍推荐 01/ 今日cos灵感-放屁鬼 24:20 马林·克林根贝格《世界上所有的屁》 02/ 日本异色小说,反转反转再反转! 26:22 道尾秀介《向日葵不开的夏天》 03/ 那些人怎么总有那么多灵感nei 30:40 恐怖小说作家史蒂芬·金 、科幻小说作家菲利普·迪克 BGM-The B-52's<Rock Lobster>
- E36:邀你一起说走就走,来一场逃离都市寻找心灵药方的神秘旅行
最近精神状态还好么听众伙伴们?10月10日是世界精神病学协会于1992年发起的世界精神病日,让我们在这一天关注我们美丽的精神状态。 当然,精神病学是很严肃的话题,自我对话、寻找疗愈也是生活中非常重要的部分。前段时间,我们带着自己身上那些不稳定的疑问和对话进行了一场逃离都市的短途旅行,一开始并没有抱着“寻找什么”的目的,最后却得到了很多寻求不来的东西。 点击下方开始收听,跟着我们一起精神大出逃,结一场奇妙的“缘”~ 00:50 嘉宾不在现场,我们聊什么? 03:08 陈一亿喜得瓜神眷顾,发光神瓜抱回家 07:40 摘除想象性的标签,缓慢、简单而有序的修行生活正在发生 19:00 移除城市生活与自然景观的边界,也许以后我会花更多的时间观察天的颜色 21:00 山林日月的神啊,我们是被你们爱着的小孩 BGM 齐豫 <观世音菩萨发愿偈(大悲咒)>
- E35:和玩说唱的小孩聊天:放着正道你不走,玩什么音乐呢?(挑战聊100种职业002))
今天的一岛编辑部超热闹,因为有好几位rapper小朋友来玩—— 说唱不仅作为一种乐种,更作为一种文化,正被越来越多的人接受与喜爱,但相关的偏见与刻板印象并没有随之消减,本期来都来了,我们邀请到了音乐厂牌HPEC的伙伴们,聊偏见也聊创作,连哄带骗讲真话 素质在线,好好说话,可能会半途rap去,但不会全程都在rap,爱听不爱听的朋友都可以听 点击下方,一起收听~ 04:50 玩音乐vs修身养性本来就不冲突? 09:40 经典论题:说唱是一个男人最好的医美(吗? 23:20 “医美”案例大观察:说唱如何改变一个男人的谈吐与外表 26:26 坚持做音乐vs被工作狠狠压榨本来也不冲突 31:00 欢迎感兴趣的朋友在某音乐软件搜索:袜子Wazy、Syeu、Pinkkbludd、辣特l’art,了解他们的更多音乐与故事~ BGM 片头 < 5:30 PM> Syeu 片尾 <嘿哟福州> 袜子Wazy / Syeu
- E34 人类爱情故事2.0:坚决不给男人洗衣服!
今天,我们相聚在这里。是为了庆祝我们的葱葱回归播客界。 我们聊过很多期如何谈恋爱,今天我们来聊聊恋爱结束后如何快速修复自己,重新走回独美的人生。 点击下方,一起收听~ 01:05 最难忘分手经历大公开!得知前任炸裂出轨后抱狗痛哭把狗吓到离家出走 07:00 时隔一年,初恋向好友询问自己是否爱过他 09:30 太遗憾:和生活合拍的人最终因为现实而分开 14:30 太眷恋:和特别喜欢的人分手后得重度抑郁 35:00 28天离开一个人,分手只是独美人生的开始! BGM 简约情人《蜜湖》
- E33 和自由的一几聊天:独立艺术创作者的灵感与日常(挑战聊100种职业001)
“追求有趣的灵魂和自由自在的创作” 由鬼马艺术家林一几手绘创作的大型装置与插画展「一几的小人国度」登岛一个多月来凭借大胆冲撞的色彩和无拘无束的想象收获了许多大朋友与小朋友的喜爱。 本期来都来了,作为小岛编辑部“挑战聊100种职业”企划的开篇之作,邀请展览创作者、自由的手作艺术家林一几和我们一起聊聊创作以及与创作相伴相生的那些事。 点击下方,一起收听~ 01:40 快乐手作人的生活日常&创作灵感从何而来? 16:10 关于“小人国度”——经典形象“小绿毛”的诞生 23:05 如何成为一名手作艺术家?来自一几的一些建议~ BGM <滥俗的歌>汉堡黄
- E32 晕 高考结束到长大成人 到底还要打通多少关?!
每个人小时候都曾向往过长大后自主独立、拥有更多选择的生活,而今又一年高考季落幕,又一批年轻人抱着对成人世界的一知半解逐渐走过了高考,走完了身体长大的18年。 然而高考结束并不意味着成长的终点——无论是第一次租房还是第一次开车上高速,美妙人间虽然光怪迷人眼,却也处处都是坑,高考后的成长修炼更加充满了阻碍与挑战。 本期来都来了邀请大家和我们一起讨论“你心目中的大人模样”,以及过往经历中那些“让我又成熟一点点”的回忆坐标。 点击下方,一起收听~ 01:25 小时候的想象vs成年后的现状 到底什么样才算是“长大成人”? 08:30 18岁之后,我经历的那些比高考还严酷的修炼 20:35 如果有机会给高考结束的自己一些建议,你会说什么? BGM Spongebob Remix <Krusty Krab>