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- vol14中医做科研是不是违背祖宗?
简述 本期邀请到的嘉宾是宝藏研医团队(博源科研分部)的霜降师兄 在过去的节目中我们已经零星提到过关于中医科研的话题,总体来说我们是认可且支持中医做科研的。这一期我们请来有丰富科研及培训经历的霜降师兄,给大家讲讲中医科研在做些什么?中医学生去做科研是不是违背祖宗的的决定?如何开始科研之路? 我们从宝藏团队给大家争取到很多福利,大家可以关注公众号:宝藏研医,发送“小白”即可享受以下福利(具体内容详见公众号) * 付费活动免费参加 * 系统课程原价直减 主要内容 00:18 嘉宾介绍:霜降师兄(宝藏研医),星星(始徒) 02:08 为什么要做科研 06:43 中医科研现状简介 11:14 插播广告 15:11 展开说说:什么是Meta分析、网络药理学 22:17 科研新人的第一个难题:如何选题 25:59 如何及时获取最新的研究现状 29:11 霜降师兄的成长经历 45:47 师兄的科研小技巧 48:23 科研要从临床中来,到临床中去 关于小白尽话论 小白尽话论是始徒团队的播客项目,面向中医学生的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎在评论留言,也许在下一期话题就来自这里😁 如果你想参加进来,欢迎关注公众号留言(始徒) 或者在我们的网站上留言https://forum.beginner.center 招募 小白尽话论的邀请——我们正在寻找:主播、后期、策划、设计等伙伴。详细信息与申请方式,请点击链接
- Vol13聊聊中医学习六七载的困惑与迷茫
⚡️简介待编辑⚡️ 嘉宾:柚子小姐(研二) 同一话题 Vol.1两个小白聊聊中医本科四年后的感想
- Vol12水水中医本科生如何过渡到研究生
待编辑
- vol.11中医学生的两大去处:市级三甲&中医诊所
# 【简介】 省级三甲是很多院校学生的最高目标,但理想很丰满,现实很困难,更多同学还是选择了市级三甲,另外中医诊所也是近期一条很火的去处,不少同学羡慕其自由和收入 这一期邀请到江西省九江市中医药的何老师(市三甲),以及老朋友钟一嘉(中医诊所),一起聊聊这两种岗位的需求和优缺点 # 【主要内容】 稍后更新 # 【关于小白尽话论】 小白尽话论是始徒团队(北中医学生创建)的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎评论留言分享,也许在下一期话题就来自你的反馈😁 如果你想参加节目,欢迎关注公众号与我们交流(始徒) 或者在始徒网站上和我们交流 https://forum.beginner.center 也可以通过邮箱联系我们:`whitewatercn@beginner.center`
- 徒样03 养生秘方|我们的中医奶茶已经next level了!(with 观音听世)
【本期简介】 “饭之甘,在百味之上”。一碗真正的好米饭在土壤、温度、水源于百味之中。杭州的袁枚先生所写《随园食单》中无不显露出尝透生活酸甜苦辣的生活力。一碗米饭尚且如此讲究,一味好的“牛大力杜仲猪尾巴汤”中蕴含的辨证论治之道,抑或是对人与自然的观察甚微,对格物研究的深耕,融与一碗好汤相辅相成。其中的道理谈尽本期播客也难以收尾。本期我们串台《观音听世》,和大家共同分享吃吃喝喝中蕴含的中医养生之道。 【内容提要】 03:15-广东食补煲汤推荐!杜仲牛大力猪尾巴汤 08:25-在寝室自己加中药改食谱是怎样的体验? 14:20-常吃海鲜大餐体质容易有结节?痰湿易重 18:00-广东人隔水煲鸡汤是什么讲究? 19:57-煲汤必备!百合莲子 26:00-四川人吃火锅必配——折耳根消炎、利尿哦 30:10-土茯苓炖王八祛痘治痤疮? 35:30-缓解熬夜腰酸脱发的天黑黑奶茶配方! 【本期嘉宾】 大罗(观音听世)刚毕业设计研究生 小罗(观音听世)刚毕业设计研究生 Mirot(小白尽话论)北京中医药大学 猫骑士(小白尽话论)辽宁中医药大学 【养生食谱】 「牛大力猪尾巴汤」 食材:猪尾巴、牛大力、杜仲、黑豆、桂圆、枸杞 1、黑豆提前泡一下 2、所有食材放入炖盅,加开水炖2-3个小时 3、最后加枸杞、盐调味 「鳖甲三剑客」 食材:土茯苓、鳖甲、薏米 1、鳖甲潮水 2、加土茯苓、薏米炖煮 「天黑黑奶茶」 症状:熬夜、脱发 原料制作:黑豆(3-5g)、黄精(一小块)、黑枸杞(5-10g)、黑芝麻(2勺)煮一下、桑葚(依据喜好),可根据甜度喜好加入冰糖、蜂蜜或红枣 【更多奶茶】 欢迎关注北京中医药大学创业团队“茶余课后”,你可以预约进校,尝试北中医特调中医奶茶,现点现做,说不准还可以让老板为你诊治一番(●'◡'●) 茶余新品|洛神回归!咖啡家族又添新成员 茶余活动丨时隔两年,茶余歌会重磅重启! 【BGM】 David Darling-Lugu Lugu Kan-Ibi (Diligent Child) 麦振鸿 - 猜灯谜 【后期制作】小罗 【文案编辑】大罗 【关于小白尽话论】 小白尽话论是始徒团队(北中医学生创建)的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎评论留言分享,也许在下一期话题就来自你的反馈😁 如果你想参加节目,欢迎关注公众号(始徒)与我们交流 或者在始徒网站上和我们交流 forum.beginner.center 也可以通过邮箱联系我们:whitewatercn@beginner.center
- 徒样02 更加适合中医宝宝体质的美食播客(云贵川篇)
# 简介 徒样第2期,带来更加适合中医宝宝体质的美食播客(云贵川篇),为您介绍北京那些好吃的云贵川菜馆及必点菜品! 注意:本期充斥大量中医梗,请在执医长辈陪同下收听 嘉宾介绍: i4组合(social intercourse antibody serious 4) * 姜汁腌渍大鲨鱼 * 大鲨鱼旁边的鹅 * 逍遥丸冲击疗法的FF * 情绪稳定的狗 # 主要内容 02:30 埃蒙小镇-方家胡同,人均五六十,推荐菜:豌豆尖,蕨菜,芭蕉花,鸡油枞(以及各种蘑菇汤、蘑菇米线等蘑菇制品),包浆豆腐,清水豆腐,云腿豆焖饭15:48 川骄(海鲜自助) 17:20 金手勺,文学馆路,炸平菇,锅包肉 18:35 泉味道(贵州菜),西城区,米豆腐,糟辣椒办法,豆米火锅 25:54 铲铲香,宜宾菜,包谷粑 27:10 茶余课后,北京中医药大学西校区,枣杞(早起)牛乳,桂花美龄米浆,青汁美龄米浆,洛神忘忧茶 33:00 继续铲铲香,豌豆尖,小酥肉,鲈鱼籽,宜宾燃面,芽菜包子 36:20 姥姥家春饼,包谷粥/碴子粥 40:45 大铁牛螺蛳粉,外经贸 每人推荐一个菜及去哪吃? 43:58 大笪地叉烧饭,广东菜 45:10 酸菜炒汤圆(贵州大厦,贵人湘厨,泉味道) 小面,抄手,醪糟汤圆(外经贸的我们一起去成都 46:30 碴子粥(姥姥家春饼 47:36 鸭血(凑凑火锅 49:01 花絮 # 茶余课后 茶余新品|洛神回归!咖啡家族又添新成员 茶余活动丨时隔两年,茶余歌会重磅重启! # 制作 录音:大鲨鱼、FF、鹅、狗、王白水 后期:王白水 # 关于小白尽话论 小白尽话论是始徒团队(北中医学生创建)的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎评论留言分享,也许在下一期话题就来自你的反馈😁 如果你想参加节目,欢迎关注公众号(始徒)与我们交流 或者在始徒网站上和我们交流 https://forum.beginner.center 也可以通过邮箱联系我们:whitewatercn@beginner.center
- 徒样01 中医学生尊嘟养生吗
简介 徒样Too Young是小白尽话论的一个全新栏目,意为学徒模样,实在Too Young 今日起小白尽话论会分成两个栏目 * 徒样Too Young将会聚焦在休闲娱乐日常板块,希望听完有快乐😆 * 小白尽话论正片则会专注于严肃话题,力求听完有收获🤔 本期为徒样Too Young的第一期尝试,请各位听得愉快,笑得开心 广告 小白尽话论播客团队正在招募创作者!如果你有点子、热爱叭叭、想凑个热闹(满足任意一点即可),欢迎联系我们,一起尽情拉话🗣️(联系方式见最下方) 主要内容(AI生成) 一个关于中医学生的生活习惯的讨论,介绍了一些中医学生的生活方式和压力。 00:01 中医学生的生活习惯 02:44 中医学生与其他学生的不同 05:29 医学生的生活状态和学习压力 如何保持健康的饮食习惯和作息制度,并介绍了一些改变不良习惯的方法。 06:48 睡眠习惯和熬夜问题:视频中提到了作者的睡 眠习惯以及对熬夜的看法和危害。 09:07 作者回忆自己小时候和现在的睡眠情况,并分享了一些自己的方法。 10:21 医学生的学习习惯:作者作为医学生,分享了自己和其他医学生对于学习和生活的看法和习惯。 如何控制自己的作息和饮食,以及如何放松精神和入睡,包括一些小技巧和方法。 11:27 调整作息和饮食对身体的影响 14:20 早起和睡前手机不碰的方法 15: 50 紧张状态对身体的影响和放松方法 古典舞和呼吸练习对身体放松和睡眠的帮助,以及脾胃调理和注意力集中的重要性。 16:03 古典舞和呼吸练习帮助放松身体和入睡 16:34 柔和的运动方式和声音练习有助于放松身心 17:45针灸治疗时需要专注和减少说话,同时推荐健康又好吃的食物 作者学习中医后,在饮食和生活习惯上的一些变化,如注意营养元素、喝温水等。 20:44 饮食养生:在饮食方面,学习中医后,会更注重养身,计算食物的卡路里和营养元素。 22:46 喝温水:学了中医后,更喜欢喝温水,认为温水对身体好。 25:02 茶饮:会自己买一些中药来泡茶喝,根据自己的身体情况进行调制。 作者自己泡茶的经验,以及对一些中药材的了解和使用心得,同时提醒读者注意医疗事项。 25:09 推荐的草药和茶:黄芪和祛湿茶对减肥有效,而决明子和菊花则对眼睛有益。 26:05 食物选择:学了中医之后,主持人更倾向于选择含有山药和紫薯的食品。 29:26 食物烹饪方式:蒸苹果和拔丝苹果的制作方法,以及关于中医的寒性食物的讨论。 作者喜欢吃酸甜食物和关于梨的养生秘诀,并探讨了食物与药物的区别和作用。 29:50 梨的功效和作用:梨可以清热润肺,对肺部健康有益。 31:46 失眠可能是因为多种原因,如焦虑、湿气重等。可以尝试喝玫瑰花茶缓解焦虑,保持规律的作息时间。 33:59 饮食调理的重要性:饮食调理对于身体康复和健康至关重要。五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助。 饮食对健康的影响,以及一些不太健康的食物和推销广 告。 34:22 孩子喂养注意事项和妈妈情绪对孩子的影响 38:04 学校附近的餐厅推荐 39:18 广式烧鸭烧鸡的做法和饮食注意事项 作者对饮食和健康的一些思考,以及年轻人应该如何找到饮食与健康的平衡点。 39:33 饮食习惯与健康:保持健康饮食习惯,平衡饮食,少吃一次。 41:14 运动对身体的重要性:运动对身体健康的重要性,如何有效进行运动。 43:59 中医学生对养生的看法,如何在日常生活中养生。 作者生病后对锻炼的认识和经验,以及中医学生常练习的八段锦、易筋经等。 47:37 大学生活:大学生活的学习和课外活动,以及锻炼和参加导引队的经历。 48:32 导引队:导引队的组建和训练内容,以及参加导引队的好处。 一个人练习易筋经的经历,以及练功对身体的好处,最后提到了早睡早起的建议。 49:32 易筋经对身体的影响:主讲者分享自己练易筋经的经历和感受,以及对身体的影响。 50:24 戴口罩和练功法:主讲者提到自己练功法的经历,以及对于戴口罩的看法。 51:22 早睡早起的好处:主讲者建议大家早睡早起,并分享了相关的健康建议。 制作 录音:swim、慢慢、菠菜、王白水 后期:王白水 关于小白尽话论 小白尽话论是始徒团队(北中医学生创建)的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎评论留言分享,也许在下一期话题就来自你的反馈 如果你想参加节目,欢迎关注公众号与我们交流(始徒) 或者在始徒网站上和我们交流 forum.beginner.center 也可以通过邮箱联系我们:whitewatercn@beginner.center
- Vol.10和北中医硕士毕业生聊聊社区医院和规培
简介 本期邀请到的嘉宾是北中医硕士毕业生——沙发(沙发在始徒的账号是@mojie,欢迎戳她) 沙发学姐23年刚刚毕业,目前在社区医院工作半年多,在这期节目里我们会聊到很多中医学生关心的社区医院就业体验,也聊了很多规培相关的话题,以及选导师等大家比较关心的内容 主要内容 白水个人精力有限,无法承担字幕校对及观点提炼的工作负荷,将不再提供主要内容 如果你想帮忙,欢迎联系报名(邮箱whitewatercn@beginner.center 关于小白尽话论 小白尽话论是始徒团队(北中医学生创建)的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎评论留言分享,也许在下一期话题就来自你的反馈 如果你想参加节目,欢迎关注公众号与我们交流(始徒) 或者在始徒网站上和我们交流 forum.beginner.center 也可以通过邮箱联系我们:whitewatercn@beginner.center
- Vol.8和北中医博士聊中医生如何度过规培
# 简述 本期邀请到的嘉宾是北中医博士生/科研巨擘/临床大家 @玉庐🎉 相信大家在各个地方听到抨击规培的发言已经足够多了,我们这期主要是谈谈规培能给人带来哪些提升,也对一些常见问题做些新的讨论,希望能给即将规培/正在规培的同学带来一些新的想法 如果对宣师兄感兴趣,欢迎关注他的公众号:玉庐隐诀 # 主要内容 00:35 嘉宾介绍 01:37 先介绍一下什么是规培?规培有多累? 03:10 规培一日流水账 07:18 既然这么累,为什么要规培?——拿规培证很重要,学习西医很重要,见见世面很重要 09:53 西医学生规培很合理,中医学生为什么也要规培?从一个临床案例讲起规培对于一位临床大夫(无论中西)的重要性 15:19 宣氏四问——讨厌西医之前问问自己真的懂西医吗?治病是为了患者考虑,还是为了心中那颗中医自尊心?这十几年中医有没有什么大的疾病的突破?没有规培,以现在的中医大环境下,还有什么方式能够快速普及某种医疗技术和经验 18:32 去规培就一定学不好中医了吗?不去规培就一定能学好中医吗? 23:32 如何抓住规培的机会学中医?脉诊、开方、针刺、推拿均可 29:16 规培过程中别人不学中医,你就不学吗? 31:05 如何挖掘西医的宝库?——提高实操、沟通能力,拓展视野,理解西医的基础上才能为中医所用 39:52 再次强调,你治病是为了患者考虑,还是为了心中那颗中医自尊心? 41:15 中西三甲、小诊所、私立有什么区别?感受一下顶级三甲的基本功 45:55 规培是学生步入社会很重要的过渡阶段,开始接受社会的毒打,但还有老师罩着,不算太毒 49:53 如何在规培中找一位好老师? 56:02 规培老师和社会老师你选择? 61:25 适度摸鱼别累到自己 68:44 问题回答 76:28 总结发言 # 关于小白尽话论 小白尽话论是始徒团队的播客项目,面向中医学生的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎在评论留言,也许在下一期话题就来自这里😁 如果你想参加进来,欢迎关注公众号留言(始徒) 或者在我们的网站上留言https://forum.beginner.center
- Special.01和始徒创始人聊聊?
这是一期特别节目,一位学妹即将开始她的采访计划,本期便是她练手的第0期 祝她一路顺风!
- Vol.6和中医院里的脑外大夫聊中医
简介 本期邀请到的嘉宾是来自东直门医院脑外科的周剑老师,外科是西医的明珠,神经外科则是明珠中的瑰宝,周老师更有在国内顶级脑外天坛医院的工作经历。既往都是和中医专业的同学们聊天,这次和西医大夫会碰撞出什么火花? 大力感谢声动活泼为我们提供的支持!(鞠躬) 主要内容 00:00 感谢声动活泼提供支持 00:06 正式开始 00:17 嘉宾介绍:先后就职/深造于盘锦市中心医院、天坛医院脑外科(国内顶级脑外医院),现就职于东直门脑外科 02:04 为什么脑外大夫会来中医院? 04:16 老师是怎么开始接触中医的?从临床,到亲戚,再到自己小孩 06:40 展开说说脑外科的中医 07:56 来了中医药才开始学中医,老师是怎么学中医的?自学+问人呗! 09:45 周老师的同学怎么看待他来中医药? 13:15 西医院和中医院有什么区别?管理、临床、科研 17:21 来中医院之前和之后,对中医看法有什么改变?从半信半疑到与人解释 21:52 老师可以理解能用西医解释的一部分中医,不能解释的那部分呢? 23:05 Bug: 神农写的是《神农本草经》 27:06 老师如何看待中医学生轻视外科?一个好医生应该广泛了解各科疾病 32:45 一个关于写病历的故事 35:12 白水在脑外的收获,白水关于病历的看法 37:34 老师再谈病历,病历该怎么写? 44:34 当局者迷,旁观者清,不要总是和中医讨论中医 46:52 现在脑外是怎么研究中医的?
- Vol.5和院校里的民间派中医聊练功对中医有什么意义?
前言 第五期,终于开始涉足专业知识了!这一期邀请到了我的师兄范宗林,他对中医的钻研程度令人佩服,在整个学校里这样的人也没几个。这次主要听师兄讲讲他的学习之路,以及练功对中医的重要性 主要内容 00:28 嘉宾介绍,范宗林师兄和张泽钰师姐 01:40 中医之路,始于打坐,家庭氛围也很重要 02:49 师兄的师傅也是家里人找的 04:24 如何看待中医院校教育 06:21 世界上本没有会摸脉的人,摸的多了便有了 07:45 为什么中医要练功 09:57 老师在摸脉中的重要性 11:52 艾灸和摸脉一样,得用心感知(此心非专心),师姐讲讲被艾灸的感觉,我和师兄灸有什么区别? 17:07 功法在中医的重要性 18:37 简单说说怎么练功,既要有人教,也要自己主动学 20:52 师傅在练功的重要性 23:15 练功给我们带来了什么?身体上的改变 28:18 比较硬核的内容,意识对身体的影响 31:01 练功给我们带来了什么?情绪上的改变(涉及到心,又是一段很硬核的内容 44:57 怎么找一个好师傅? 48:37 叠甲:本期播客仅代表嘉宾个人观点,请大家全面综合看待 更多内容 师兄的师傅的公众号:中医公众号推荐——宏恩简阐中医药 白水和女朋友的播客:老孩儿
- Vol.4在北中医读九年制岐黄班是什么体验?
前言 欢迎来到毕业季限定项目Friend Bye的第二期!这一期邀请到了传说中的宙中医岐黄班同学 @狐鸣呼曰 聊一聊在北中医读九年制岐黄班是什么体验。 主要内容 00:18 嘉宾介绍:18级岐黄班阮大爷 01:42 北中医九年制是什么体验?先聊聊最近怎么样 02:47 学中医前的想象和现实的差了十万八千里,九年制也一样迷茫 07:10 阮大爷怎么看待考试 09:54 决定学医前要做的准备 11:32 什么样的人适合学医?有一个大心脏是重中之重!还要能团队协作 19:35 趁年轻,多多感受世界的多样性,接触各个科室,找许多老师学习,学习什么时候都不晚 23:34 结合临床问题学习是最有效的学习方法 33:33 什么样的人适合学中医?学习中医的难点是什么? 42:19 中医学子如何培养对中医的信心? 46:43 道理听了千百遍,经历过,才明白 50:19 阮大爷介绍一下九年制:教学、科研、生活——精力换时间?欲戴王冠必承其重? 66:17 一首《干杯》祝大家前程似锦! 结尾有彩蛋 关于小白尽话论 小白尽话论 是小白团队的一个新企划,面向中医学生的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等如果你有感兴趣的内容,欢迎在评论留言,也许在下一期话题就来自这里。 如果你想参加进来,欢迎联系 @Sunday 如何支持小白 通过爱发电 支持小白,升级续费服务器,你将获得 * 用户徽章为爱发电 * 消除所有站内广告 * 后续更多功能福利的优先名额
- Vol.2和北中医创业团队聊香珠
前言 欢迎来到小白尽话论的船新项目——Project Buy。本系列通过与中医药创业团队进行交流,帮助大家了解临床以外的中医战场,感受不一样的学生风采。本期节目主要嘉宾是“杏林印象”团队的James,客串嘉宾是来自“茶余课后”团队的惊奇队长 @金水宝 (下一期就是主要嘉宾啦) 主要内容 本期节目我们从杏林印象最近参加的博物馆展览日活动聊起,既有小众的香文化,也有大众的代茶饮,还聊了中医药创业的一些困境和突破口,以及如何将临床科研与创业有机结合。贴地气点,我们参加创新创业能给自己带来什么改变 时间轴 00:00 小白尽话论新系列! 00:32 嘉宾介绍:来自杏林印象的James和来自茶余课后的惊奇队长 03:03 最近杏林在做什么?博物馆展览日的北中医牌面!顺便安利一下北中医博物馆 09:48 杏林印象的香珠为什么火爆全场?一颗完美的香珠有多难做? 13:05 香珠怎么选香?劈个插聊聊麝香 18:42 说完成功结果,再聊聊失败过程 23:46 有没有平价的香珠可以体验一下? 25:44 除了盘核桃,还能盘香珠 27:25 除了香珠,杏林印象还做什么?比如代茶饮 29:41 杏林印象的代茶饮有什么特色? 31:39 中医药创业的一些困境:产权保护、宣传、同行竞争 35:12 杏林印象如何走出这些困境? 37:22 是什么因素让James坚持做到现在? 39:46 James如何将临床科研助力创业 44:25 大学生为什么要参加创新创业?创业经历如何帮助James和患者沟通? 52:27 最后,希望大家多买些杏林印象的产品! What's more 香珠 桑菊福银茶 其他 关于小白尽话论 小白尽话论 是小白团队的一个新企划,面向中医学生的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等如果你有感兴趣的内容,欢迎在评论留言,也许在下一期话题就来自这里如果你想参加进来,欢迎联系 @Sunday
- Vol.3北中医列传之打工王七月
前言 小白尽话论的另一个项目——Friend Bye。毕业季限定系列,和当年毕业的朋友一起聊天,回顾大学生活 主要内容 本期节目邀请到了好朋友七月 @琪悦不是七月 ,刚开始认识七月的时候震惊于她丰富多彩的打工生活,这期节目将从她的四段打工经历开始,聊到吃吃喝喝玩玩,希望你也能从她身上感受到快乐! 00:00 开始前的寒暄 01:16 嘉宾介绍 03:42 七月打工记:序章之学生会——七月竟然组织过开学第一课?! 08:21 七月打工记:第一章之走出北中医——文能编辑公众号,武能舌战大学城 16:48 七月打工记:第二章之走出校园 18:36 七月打工记:番外篇之上当受骗——没钱被坑小钱,有钱被坑大钱 25:28 七月打工记:第三章之又回校园 26:34 七月薅羊毛——原来有这么多羊毛可以薅? 29:04 郑州、洛阳、西安七日游——绿皮火车欢笑多,青旅省钱又快乐,水土不服,服校医院 39:16 中医学生住青旅当然是最靓的仔 44:13 怎能错过进淄赶烤——天降幸运紫米饼、倒霉错过博物馆 50:41 天津踩坑——被炸串背刺(身心双重打击) 55:35 北京有哪些便宜好去处?各种博物馆、寺庙以及社区活动,比如自来水/胡同/农业/华侨/宣南/工艺博物馆 60:46 小红书上有很多免费好玩的活动通知,比如编绳、变脸、口技、戏法、剪纸(不出所料,七月又倒霉了) 67:09 结尾感叹别人家的饭香 What's more 如果你想认识七月,欢迎关注她的小红书帐号 本期提到的西安青旅地址:西安Hello深北青年旅舍(老板请打钱) 齐文化博物馆古墓博物馆工 艺博物馆全是喜的一间房 影视飓风口技老饭骨去良乡的学校通知,通过白水人工核对老饭骨的B站帐号,确定了来良乡的就是老饭骨 关于小白尽话论 #小白尽话论 是小白团队的一个新企划,面向中医学生的播客节目,通过对谈,换个角度。话题包括但不限于中医、学习、科研、日常、校园等 如果你有感兴趣的内容,欢迎在评论留言,也许在下一期话题就来自这里😁如果你想参加进来,欢迎联系 @Sunday