Vol26.我的旅行搭子怎么就那么烦人 Travel Buddy or Travel Nightmare [🔖本期简介] 旅行像是一场关系测试，也像一面放大镜。它放大默契，也放大冲突；放大别人的问题，也让自己的习惯和边界无处可藏。短时间、高密度的相处里，路线选择、节奏快慢、消费观差异，甚至“中午吃什么”这样的小事，都可能变成情绪的触发点。 而和不同的人旅行——不太熟的朋友、亲密好友、伴侣、父母——每一次都是完全不同的体验。有好笑到值得反复讲述的瞬间，也有让人抓狂的小矛盾。旅行因此成了一种认识关系、也认识自己的方式。 🕒本期timeline 如下： 6:25 Bryan 的意大利多洛米蒂滑雪之旅 20:54 Bryan的柏林半马之旅 20:06 Lauren 和Bchow哥的纽约之旅 31:37:Bryan 和Lauren的纽约Hiking 之旅 34:27：在旅行中，每个人的期待和旅行风格: 特种兵、松弛派、规划控? 41:47: 旅行中的踩雷时刻以及standards 46:44 到底是向下兼容，还是向上兼容旅行搭子更容易？ 50:52: 为什么说跟伴侣旅行是检测两个人的好方式 58:34 跟很好的朋友一起旅行中的一些小问题 1:09:47 跟父母旅行中的一些小问题 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Daisies - Justin Bieber

Vol25.ENFP的人生，不计划太多反而能勇敢冒险 The Life Adventure of an ENFP [🔖本期简介] 为什么有些人，总是在别人还在犹豫的时候，就已经出发了？ 这期我们邀请了 Bryan 的大学同学 Rebecca俩一起聊一聊ENFP 的精神世界。 Rebecca 从高中开始，就是一个被 passion 推着往前走的人。去年，她参加了在葡萄牙举办的 SCA 咖啡师大赛，并获得冠军。但在她眼里，这个冠军更像是人生旅程中的一个章节，而不是终点。在那之外，她去印尼追浪，在普洱租下一间老房子亲手改造，在稻城搭房子，在江西开了一家玩具店，不断开启新的 side projects，也不断走向新的生活方式。 她是 ENFP。她热爱流动。她很少等待所谓的“完美时机”。 但这一期，我们聊的不是“成功经验”，而是： 选择背后的风险， 欲望增长后的焦虑， 以及当你得到越来越多，你是否还认得自己。 Passion 是稳定的吗？Identity 是被找到的，还是被一次次选择慢慢塑造的？如果你最近也在思考 “我到底在追求什么？” 或“我是不是走太快了？”也许这一期，可以给你一点点停下来思考的空间。 🕒本期timeline 如下： 00:37 热烈欢迎本期嘉宾 Rebecca 为什么我一定想和她聊聊？ 03:16 为什么决定参加 SCA 咖啡师大赛？比赛背后的故事与趣事 27:33 作为一个 ENFP，她如何选择自己的 Passion 与 Side Projects？ 28:46 为什么选择在普洱租房？以及老房改造背后的故事 35:37 不等待“完美时机”：如何在流动中抓住属于自己的机会 40:20 Rebecca 是从什么时候开始活得这么“潇洒”的？ 50:44 “开眼界”到底是什么意思？是旅行？是见世面？还是认知升级？ 54:35 勇敢的人先体验世界 —— 但每个选择都必须理解它背后的风险 1:06:15 当得到的越来越多，为什么反而更容易迷失自己？ 1:12:17 什么才是属于我们自己的 identity？ 1:19:23 她会 revisit 自己的 passion 吗？热爱是一成不变的吗？ 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Zombie Pop - DPR IAN

Vol24. 他单膝下跪的那一刻, I said YES! Lauren's Engagement Story Disclaimer: 在节目正式开始前,有两件事儿要跟大家说一下: 第一件事儿呢 是由于本期其中一位嘉宾的中文能力有限 所以呢 我们上传了两个版本 * 原始版 - 其中包括 一些英文对话 * AI 翻译版 - 是用AI 软件来提取, 翻译并生成的中文对话 第二件事儿呢就是 在这期博客的最后我们提到了个西班牙的传统 可经后期查询发现此传统应该在跨年后完成而非跨年前，在此想事先跟大家道个歉。 好了，那么废话不多说，让我们一起进入今天这期节目吧 [🔖本期简介] 在 2025 年的最后一个月，我们迎来了一个真的会让人姨母笑的好消息！！ 我们可爱又美丽的 Lauren，正式被求婚了！！💍✨ 这一刻不仅是 Lauren 的高光时刻，也是 B 超哥的人生名场面。 从精心准备到最终开口，每一个细节都写满了「我真的很爱你」。 在这里，「就那样er」要郑重宣布： B 超哥 × Lauren，原地锁死，正式升级为 Newly Engaged Couple！！🔒❤️ 这一期节目，我们会全程复盘这场求婚—— 有浪漫、有紧张、有差点翻车的小插曲，也有甜到让人暂停播放的瞬间。 Lauren 当下的反应到底有多真实？ B 超哥为了这一刻到底做了多少准备？ YuXin 作为第一视角的“见证人”，到底经历了什么？ Bryan 又是如何在线上吃瓜的？ 不管你是单身、恋爱中，还是已经步入人生新阶段，都欢迎和我们一起，感受这份真诚又浪漫的幸福时刻 ❤️ Lauren 喜欢的款式 Lauren 的戒指 🕒本期timeline 如下： 00:00｜Lauren 的被求婚故事 1:03:42｜一些其他求婚场景的讨论 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve 我是一只鱼 - Sunset Rollercoster So Easy(To Fall in Love) - Olivia Dean

Vol24. 他单膝下跪的那一刻, I said YES! Lauren's Engagment Story Disclaimer: 在节目正式开始前,有两件事儿要跟大家说一下: 第一件事儿呢 是由于本期其中一位嘉宾的中文能力有限 所以呢 我们上传了两个版本 * 原始版 - 其中包括 一些英文对话 * AI 翻译版 - 是用AI 软件来提取, 翻译并生成的中文对话 第二件事儿呢就是 在这期博客的最后我们提到了个西班牙的传统 可经后期查询发现此传统应该在跨年后完成而非跨年前，在此想事先跟大家道个歉。 好了，那么废话不多说，让我们一起进入今天这期节目吧 [🔖本期简介] 在 2025 年的最后一个月，我们迎来了一个真的会让人姨母笑的好消息！！ 我们可爱又美丽的 Lauren，正式被求婚了！！💍✨ 这一刻不仅是 Lauren 的高光时刻，也是 B 超哥的人生名场面。 从精心准备到最终开口，每一个细节都写满了「我真的很爱你」。 在这里，「就那样er」要郑重宣布： B 超哥 × Lauren，原地锁死，正式升级为 Newly Engaged Couple！！🔒❤️ 这一期节目，我们会全程复盘这场求婚—— 有浪漫、有紧张、有差点翻车的小插曲，也有甜到让人暂停播放的瞬间。 Lauren 当下的反应到底有多真实？ B 超哥为了这一刻到底做了多少准备？ YuXin 作为第一视角的“见证人”，到底经历了什么？ Bryan 又是如何在线上吃瓜的？ 不管你是单身、恋爱中，还是已经步入人生新阶段，都欢迎和我们一起，感受这份真诚又浪漫的幸福时刻 ❤️ Lauren 喜欢的款式 Lauren 的戒指 🕒本期timeline 如下： 00:00｜Lauren 的被求婚故事 1:03:42｜一些其他求婚场景的讨论 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve 我是一只鱼 - Sunset Rollercoster So Easy(To Fall in Love) - Olivia Dean

[🔖本期简介] 大家好久不见，有没有想我们。 如果你这一年过得有点累、有点乱，甚至有点不知道该怎么总结，那你并不孤单。 2025 对我们来说，是一边被生活推着往前走，一边又在某些时刻，被它悄悄托住的一年。有好笑的、有难熬的、有痛苦到不想回忆的，也有突然被击中的、让人想哭的瞬间。很多事情当下并不明白意义，回头看，才发现它们已经改变了我们。 这一期节目，我们没有想给 2025 下定义，只是想诚实地聊聊：这一年留下些什么？哪些情绪反复出现？哪些人来了又走，又留下些什么？于是我们用“关键词”的方式，把这一年的碎片一点点拼起来。 也想邀请你，在 2025 的最后一个月，跟我们一起慢慢回看这一年。翻翻相册，想想那些陪你走过这一段的人，和那些你以为已经忘了、其实一直记得的时刻。 如果这一年你被生活推得很用力， 希望这一期，能轻轻接住你一点点。 🕒本期timeline 如下： 04:16｜Bryan · Q1：旧的不去，新的不来 08:08｜Lauren · Q1：探索新的可能性 11:24｜Lauren · Q2：Cadence｜快节奏的生活 15:23｜Bryan · Q2：激情与重逢 22:50｜Bryan · Q3：没有期待，满是惊喜 31:54｜Lauren · Q3/Q4：Stitch & Patch｜缝缝补补，重新链接 49:07｜Bryan · Q4：猫冬 56:17｜年度提问：今年的颜色 Lauren：五彩斑斓的黑｜Bryan：迷雾蓝 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： Memories - Maroon 5 Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Modern Loneliness - Lauv Memories - Maroon 5

Vol22. 流浪地球到好莱坞改车：到底什么是汽车设计 From Wandering Earth Set Design to West Coast Customs - What Is Car Design and Its Culture? [🔖本期简介] 本期嘉宾是 West Coast Customs 设计总监 Matt。他的设计旅程横跨中外，不仅曾参与 《流浪地球》剧组的飞船设计，还在 West Coast Customs 为顶级改装车项目操刀，并为说唱歌手 Young Thug 的 MV 打造专属座驾。从学生时代的车聚起步，到站上好莱坞的舞台，Matt 一直在探索如何用设计连接文化与梦想。 在节目中，我们从他在 ArtCenter College of Design的学习经历聊起，谈到如何在爱好与现实的拉扯中找到平衡。他分享了影响自己深远的人生建议，以及对汽车设计本质的独特理解——设计师其实是一位“翻译官”。同时，我们也聊到如何打造一个成功的社群，以及中外车文化的差异。 无论你是汽车迷、设计师，还是对创意产业好奇的听众，都能在这期节目里获得新的灵感与思考。 Matt的个人网站在这里：www.mattzz.com 🕒本期timeline 如下： 01:30 – 热烈欢迎我们本期嘉宾 Matt！ 03:46 – 从 ArtCenter College of Design 汽车设计专业出发：Matt 的启蒙之路 11:53 – 自我追求 vs 现实抉择：爱好与工作该如何选择 —— 你是选择原谅还是六便士？ 14:15 – 让 Matt 受益匪浅的人生建议 20:40 – 做汽车产品设计，其实是“翻译官” 22:48 – 从学生社团车聚到 Matt 的副业起点 29:22 – 如何打造一个成功的社群：从文化到群体 35:38 – 国内 vs 国外：车文化的差异与思考 🎶我们这期的音乐有(按出场顺序排列)🎶： F1 - Hans Zimmer Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Money On Money - Young Thug Where the Sunlight Glows - 88 Rising, Yung Kai, Sunkis California - 88Rising, Rich Brian, NIKI, Warren Hue

Vol21.当the Menu照进现实，挪威米其林追星之旅 The Menu Becomes Real Michelin Quest in Norway [🔖本期简介] 一顿饭，到底是在吃饭，还是被“饭”吃？当“精致”变成压迫感，就如电影《The Menu》揭示的那样：高级餐饮的世界里，优雅与荒诞并存——吃的是设定，嚼的是讽刺。 本期节目，我们请来了资深吃货Daniel，带你踏上一场挪威米其林“追星”之旅——是美味，是迷信，还是“人均两千吃空气”的大型P图现场。此次旅程中，Daniel 不仅深入采访了四家米其林餐厅的幕后团队，还走进后厨，亲眼见证了美食背后的创作过程，并有幸品尝这些主厨精心呈现的料理。 为什么漂亮饭总是让人钱包瘦了、肚子还空着？北欧料理的独特风格从何而来？影视中的“Fine Dining”与现实中的米其林又差多少？一起来尝尝那些隐藏在米其林背后的“八卦味”。 其中提到的挪威米其林餐厅： * Re-NAA ⭐⭐⭐｜Stavanger * Savage ⭐｜Oslo * Lysverket ⭐｜Bergen * Under ⭐｜Lindesnes（全球首家水下米其林餐厅） 🕒本期timeline 如下： 1:42 – 本期嘉宾 Daniel 登场 6:08 – Daniel 与美食、米其林的不解之缘 10:56 – 米其林的历史与法国饮食文化 17:50 – 米其林绿星及其背后的可持续理念 23:09 – 探访挪威四家米其林餐厅 35:22 – Modern Cuisine 与 Modern Art 的关联 36:49 – 北欧餐饮为何如此特别 51:56 – 影视作品 vs. 现实中的米其林餐厅 58:20 – 米其林、黑珍珠、World’s 50 Best 的评选逻辑 1:07:49 – 米其林背后的公关与传播逻辑 1:10:14 – 一家米其林餐厅是一整个团队的协作 1:15:00 – 我们选餐厅的一些小 Tips 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： * Chef's Table Main Theme * Winter: Four Seasons – Salzburg Baroque Orchestra, Antonio Vivaldi & Hans-Jürgen Walther * Whisper – Bloombox Cartel, Nevve * EYE(S) – LÜCY * Soft Spot – Keshi * Smile – Johnny Stimson * アポリア (Aporia) – ヨルシカ（Yorushika）

Vol20. 我在5895米的雪山上，看日出，也看自己 Beyond the Summit: A journey of reflection on Kilimanjaro [🔖本期简介] 你是否也有一张写满梦想却一直没能完成的清单？从攀登征服一座高山，到站在偶像的演唱会人潮中放声呐喊，再到勇敢做那些一直不敢尝试的事情，甚至开启一段独自的冒险旅程。你到底想成为怎样的自己？人生就像一场未知的旅程，每一次出发，都会遇见意想不到的惊喜、挑战和故事。让我们跟随我们这期的嘉宾Iris 一起来攀登5895米的乞力马扎罗雪山，也听一听她在这趟旅途中的意外收获与成长。 📍 新的一期，就是完成清单的一步！ 订阅收听，让我们一起大胆去体验，热烈去生活！ ——💡 你的人生清单上，最想完成的那一项是什么？ 本期timeline 如下： 0:52 欢迎本期嘉宾 Iris 8:30 Iris 为什么选择攀登乞力马扎罗？ 12:10 出发前的准备工作 17:52 每天的攀登体验：心境与风景变换 26:15 是什么支撑 Iris 坚持到顶？ 34:18 旅途中的意外惊喜与向导们的互动 38:34 登顶时刻的感受 47:39 Iris 在旅途中听到的趣闻轶事 54:30 我们各自的2025/人生bucketlist 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Ride - HYBS Cornfield Chase - Han Zimmer A Sky Full of Star - Coldplay

大家好，这一期我们要追随热点聊一聊《再见爱人》。Bryan和Lauren都看节目看得血压飙升，所以迅速开麦录制！在这一期中，我们邀请了我们的朋友Teresa。Teresa正在德州大学奥斯汀分校读心理咨询博三，我们邀请她来帮助我们解析debunk一下《再见爱人》里嘉宾的行为和沟通模式。节目的最后我们也回顾了一些我们之前和伴侣吵架的情景，也自我分析了一下怎样可以更好地沟通、解决，让”架”不越吵越”气” 这期的timeline如下： 0:20 热烈欢迎我们这期的嘉宾Teresa 3:50 正片开始: 为什么李行亮哄麦琳没有任何效果 13:40 生活中我们会怎么处理类似于画像的事件 17:06 葛夕, 留几手: 回避性依恋的底层逻辑是缺乏安全感 26:16 心理咨询的底层逻辑，给麦琳做心理咨询有用吗 30:10 Love Languages 与我们期望如何被爱 35:05 扬子其实是在逃避问题 我们是怎么处理生活中以下状况的： 40:06 Scenario 1: 亲密关系中的突发情况 48:53 Scenario 2: 亲密关系中应该怎么妥协 1:01:45 Scenario 3: 亲密关系中的自我感动 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Everyday Feels Like Sunday - Jesse Barrera, Albert Posis 寄明月 - SING女团

大家好久不见，好久没更新的时间里Bryan主播偷偷在伦敦跑了个半马，成绩可是相当优异。我们俩恰巧今年都跑了我们的“首马，”所以想借这个机会聊一聊为什么我们开始跑上步来了，以及我们的首马体验！故事很精彩请一定收听！ 我们的马拉松赛事美照： bryan伦敦big half官方美照 美美的奖牌 Lauren一月跑的休斯顿半马 这期的timeline如下： 2:00 在过去的几个月里Bryan 和Lauren 都干了件大事儿，是什么呢？ 11:49 Lauren 是怎么开始成为跑者的 15:45 Lauren 的首马的故事 17:47 Bryan 是怎么开始成为跑者的 34:00 Bryan 的首马的故事 49:34 是什么让跑步成为了我们生活的一部分 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve 倔强 - 五月天

Mastering the Local Culture Through Arguments! 大家好，这期我们请到了bryan的大学朋友Cheryl和我们聊聊她去复旦读中文语言项目的经历。Cheryl作为新加坡人，第一次来中国自己长期居住。如果想听听她来中国留学的趣事儿，就点击收听吧！ Apple Podcast/Spotify/小宇宙：就那样er 这期的timeline如下： 1:43 热烈欢迎我们的新加坡嘉宾Cheryl 5:30 我们全球飘的经历 13:17 初到中国的感受：旅游 vs 居住、 28:55 在国外用二外跟别人吵架经历 33:40 Cheryl 在中国的奇遇 37:00 到底应该怎么融入一个新的环境 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve I Ain’t Worried - OneRepublic

大家好，今天我们邀请来了我们就那样儿挚友，兼小红书头号约会博主艾比，来聊聊约会中的red flags。red flags指的是约会中令人下头的事情。我们这一期通过一个游戏问答的方式，根据不同的情境讨论这个行为是：无比下头的（Red Flags)，无所谓的（Beige Flags），还是加分的（Green Flags)。欢迎大家也积极评论哪些是你认为的Red/Beige/Green flags。节目也会有视频版在艾比的小红书账号放出，对视频版感兴趣的伙伴欢迎转至艾比的小红书平台观看！ 艾比小红书账号：艾比眼睛去哪了（发疯版） 和艾比一起录的往期节目 ✨Vol 02. 一个人的旅行 solo traveling and taking myself on a date.✨ Apple Podcast/Spotify/小宇宙：就那样er 这期的timeline如下： 0:55 热烈欢迎我们的OG嘉宾小红书up主艾比眼睛去哪了（发疯版） 3:45 RedFlag，Greenflag快问不快答游戏规则 5:29 问题1: Dating迟到 21:54 问题2: Dating对象是母胎单身or有过很多个男女朋友 34:50 问题3: Dating对象有很多异性朋友or没有异性朋友 46:06 问题4: 每次约会地点都很单一以及我们喜欢的第一次约会的场景 1:01:55 问题5: Dating 对象不太用Social Media or 每天都post 很多Social Media Posts 1:14:56 问题6: 吃饭AA，该谁买单 1:20:07 Bryan 的 Food Truck 三观理论 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Man In Finance(G6 Trust Fund) - David Guetta x Girl On Couch x Billen Ted Goodbye Spring - Lee Jin Ah & Shi Shi Why We Waiting - Gen Neo Tell Me - 9m88 Decide - Sunkis 不介意 - the Crane Birds of a Feather - Billie Eilish

这期我们请到了一对儿从高中开始就在英国留学的亲姐妹Sarah和Meggie，现在分别在UCL 和爱丁堡大学就读本科。作为在从高中就来美留学的Bryan 和大学来到美国的Lauren，我们从留子的吃穿住行学.... 等不同方面来探讨美国留子和英国留子的学习生活到底有什么不同，以及我们最喜欢英美留学的一些moments. 如果我们其中有些没提到的方面或者有其他感想，也欢迎大家在评论区告诉我们！ 这期的timeline如下： 0:44 热烈欢迎我们的这期嘉宾Sarah和Meggie 5:36 英美高中的一些趣事儿 14:07 初到美英高中的时候, 自己吃饭是个长态。Sarah 竟在厕所里吃饭?! 26:28 我们的英美大学背景 28:30 英美留子刻板印象之穿搭篇 38:07 英美留子刻板印象之吃住篇 47:06 英美留子刻板印象之课外活动篇 - 英国从小就骑马，美国大学的兄弟会究竟是什么样的 53:29 英美留子之学习生活以及毕业后的程序 1:10:42 英美用词的一些区别 British and American Slang 1:16:34 我们初到英国美国的时候一些Culture Shock 1:24:58 我们经历过这几年的留学生活后的一些感悟 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Motorbike - Johnny Stimson Merry-Go-Round of Life - Joe Hisaishi Selfish - Justin Timberlake Last Goodbye - Sunkis Crazy - J. Tajor No Fear in My Heart - 朴树

过年好！祝愿大家龙年身体健康大吉大利心想事成！Bryan和Lauren今年过年还是在海外呀，不知道听众们都在哪里过年。 这一期我们拉来了我们的朋友JZ聊了聊她有趣的毕业经历。从剑桥建筑系本科毕业后，她先是在建筑行业工作了一小段时间，之后加入了一家米其林餐馆工作，到现在她是一名全职独立纹身师（关注她的纹身作品在小红书：洋芋锹子）. tune in 来听听她的故事和这段旅程上认识的朋友们的故事！ 这期的timeline如下： 1:48 热烈欢迎我们这期嘉宾JZ 2:50 JZ 毕业后的第一份工作（在伦敦的建筑公司 ）以及为何选择辞职 8:11 建筑公司老板们的people managing skill 都很concerning 13:05 JZ 辞职之后竟然选择了去入选米其林必比登(Michelin Bib Gourmand)的餐厅 Farang London 打工 23:05 作为I人的JZ在需要很多social energy 的餐厅工作是一种什么体验 29:12 JZ 在餐厅的co-workers们的奇特身世 42:10 JZ 在餐厅辞职后又选择去做了Tattoo Artist 49:44 谷爱凌的支点理论，年轻就该去多尝试，并去多了解自己 56:13 我们如何舒适的踏出舒适圈 & Side Projects 1:03:01 如果可以选择不做现在Industry 或者我的的Major related 工作我们会选择什么: 侦探，博主，博物馆策展人.... 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Fraud -Eldon Camp (feat. Colde) - basecamp Like I do - J. Tajor, Sunkis 抚琴小夜曲 - 声音玩具

Happy new year! 2024年第一期bryan和我热烈的讨论了单身即地狱第三季。这一季可谓名场面满满，话题度极高。底下有这一季单身即地狱的简介，大家可以对照我们说的人物都是谁。当然如果你还没看而且不想被剧透的话，推荐你先去看完再回来收听我们节目！ 演员介绍 * 女一- 金奎利Kim Gyu-ri - - 模特，28岁 * 女二- 崔慧善Choi Hye-seon - 学生bioinformatics，26岁 * 女三- 安玟映An Min-young - 雪媚娘 - 普拉提店长/指导员，26岁 * 男一- 崔民又Choi Min-woo - - 模特，24岁 - 喜欢姐姐 * 男二- 李镇锡Lee Jin-seok - 咖啡哥 - 咖啡师/店长，31岁 - 大邱人，大邱发言 * 男三- 李官熙Lee Gwan-hee - 篮球哥 - shooting guard for the LG Sakers，36岁 * 女四- 尹厦情Yun Ha-jeong - 狐狸姐 - 医用服饰公司职员，26岁 * 女五- 刘诗瘾Yu Si-eun - 模特，27岁 * 女六- 曹旻志Cho Min-ji - 新闻主播专业学生，26岁 * 男四- 孙元祥Son Won-ik - 房地产中介，31岁 * 男五- 尹嘏彬Yun Ha-bin - 岛主 - 演员，31岁 * 男六- 朴民奎Park Min-kyu - 警察哥 - 海警，特别海洋救援队，34岁 我们提到的： 刚被领养回来在每天拆家的Kona 和欧洲和北美洲日照时长对比图 6:20 欢迎我们的新成员Kona! 18:34 正片开始：单身即地狱3 25:00 演员介绍 31:25 Bryan对演员们的初印象 35:10 Lauren 对演员们的初印象 38: 00 李官熙为什么这么渣 55:48 Bryan 最喜欢的片段 李镇锡的说话艺术 69:41 Lauren 最喜欢的片段 李官熙的煽情片段 1:14:00 Transparency vs vulnerability 透明行vs 脆弱性 1:18:16 看完节目后Bryan最喜欢的演员们 1:21:08 看完节目后Lauren最喜欢的演员们 1:26:37 开脑洞：希望单身即地狱4是什么样的 我们这期的音乐有(按出场顺序排列)： Whisper - Bloombox Cartel, Nevve Say Yes · Jun Ha Young Always the End - Jhung Promise - Masiwei & Jay Park & HARIKIRI Just Do You - ØZI feat. Sunkis The One - Julia Wu