好久没有更新了，对不起小宇宙的朋友们。 希望这份书单能在这个夏天为你带来一些清凉。 《巴斯克维尔的猎犬》柯南·道尔 《首无·作祟之物》三津田信三 《盗墓笔记》南派三叔 《夏天、烟火和我的尸体》乙一 《19年间谋杀小叙》那多 想看视频版，欢迎在哔哩哔哩、微博、抖音、小红书搜索”是宇弦啊“ 出品：光之来处 / 策划：祎皓

想说的话 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 马上就是农历新年了，先祝大家兔年快乐！ 我最近在读上野千鹤子的《从零开始的女性主义》和《始于极限》，书里有谈到很多女性主义的话题。 这让我想到几个月前上热搜的「高铁上不卖卫生巾」的新闻，我当时就这件事也发过一条微博，看完上野老师的书之后，我又有了更多的思考。 相信大家也都看过这个新闻，互联网上也有很多关于这件事的讨论，有理性的，也有不理性的，有支持的，也有反对的声音。 但总来说，针对这件事谈论的最多的还是性别问题。 今天这期播客除了从性别的角度切入之外，我还想从商业角度和公共讨论的角度来和大家谈谈这件事。 也特别期待在评论区里看到大家对这件事or「月经羞耻」的看法~ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 本期BGM 片头：《Aqua》，By 坂本龙一 片尾：《Frozen Lake》，By Nsee 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

想说的话 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 大家在元旦假期都去哪玩了？欢迎在留言区跟我分享一下你的快乐！ 今天这期是2023年的第1期播客，也是我在2022年末录制的最后1期，跟大家征集了不少想问我的问题，这期来一一回答。 因为问题比较多，希望没选上的朋友不要介意呀。 现在，一起来聊聊吧！ 今天这期主要聊 你们问我的20个问题： * 2022 最有感触的一件事或一句话是什么？ * 2022最大的收获是什么？对2023有什么新的期待吗？ * 2023年的新年愿望是什么？ * 怎么在忙碌的生活中坚持读书计划的？ * 如何做读书笔记？ * 如何选书？ * 读书应该随心所欲还是按图索骥？ * 会在书里划线吗？还是从头读到尾？ * 如何提高自己的表达能力？ * 做视频的初衷和动力是什么？ * 向往的未来生活是什么样的？ * 周游世界是在寻找什么，还是单纯享受飘荡的感觉呢？ * 在面对比较多的可能性的时候，是怎么做选择的？ * 怎样处理事情并不按照预期发生带来的失望感？ * 如何辨别内省与内耗？ * 怎么看待消费主义？ * 怎么在保持自我同时赢得大多数人的喜欢呢？ * 怎么考到北大？（这个真是灵魂拷问了...） * 喜欢的音乐人以及歌单？ * 关注我的人的年龄结构是怎样的？ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 【本期BGM】 片头：《MUJI2020》，By 坂本龙一 片尾：《别处的夕阳》，By 陈婧霏 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 因为生病（新冠）的原因，有两周没有更新了，想念大家！也希望大家多保重，勤保暖！ 马上就是2023年啦，今天这期也是2022年的最后一期播客。提前祝大家新年快乐，身体健康！ 今天这期主要聊 结婚前可以和对方一起聊聊的10个问题： * 想结婚，那你做好离婚的准备了吗？ * 你们的sex观念一致吗？ * 你们是否同意婚姻是发生性关系的前提条件？ * 你们的生育观一样吗？要不要生小孩？ * 你们的婚礼习俗差异大吗？对彩礼的态度是？ * 你们俩该怎么花钱？婚姻与经济的关系 * 你们对家庭的概念一样吗？过年要回对方家吗？ * 你们对成功的定义一样吗？想躺还是想卷？ * 你们的家务分工如何安排？ * 你们的生活细节差异大吗？比如袜子和内裤到底可不可以放一起洗？ 最后，我想说，如果以上的问题没有一次性完全谈拢的话，也并不意味你们不合适、就立马要be了。 回到我之前聊「冲突」的那期播客，亲密关系中有冲突是再正常不过的，重点是能不能在有分歧的时候理解对方、展开沟通，甚至为对方做出妥协或改变。与其说是考卷，不如说这10个问题更像是让你们更多了解对方的窗口。 再次给大家推荐弗洛姆的《爱的艺术》，“爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。” 祝愿大家在探索亲密关系的路上能获得更多的反思和新见，既是见对方，也是见自己。 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 本期BGM 片头：《这是我一生最勇敢的瞬间》，By 棱镜乐队 片尾：《相爱就是说了100次对不起》，By Crispy脆乐团 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：蒋枚君 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 昨天是大雪！你那里有下雪吗？ 今天这期主要聊： * 宋宁峰就没有问题吗？ * 及时的回应很重要 * 张牙舞爪的背后是什么？ * 张婉婷的困境 * 谁说你我不曾是张婉婷呢？ * 在亲密关系，感受是无罪的 * 任何的情绪都是合理的 * 想吵架前，不妨先写下来你的情绪和诉求？ 祝大家都有一段健康、安全和舒适的亲密关系~ 这期播客是我在音频版reaction上的一个小尝试，我是一边看综艺一边录的，所以逻辑上可能会有点混乱，不知道大家的听感如何！欢迎大家在评论区给我提建议哦~ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 本期BGM 片头：《夜间独白》，By Deca joins 片尾：《A Sad Me In Your Eyes》，By 昨夜派对 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：蒋枚君 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 这两天好像全国都降温了，大家注意防寒保暖！ 今天这期主要聊： * 为什么冲突会是亲密关系（以爱情为代表）的主旋律？ * 「吵架」就是不爱了的表现吗？ * 感情不是谈合同 * 「冲突」不是坏事，而是「信号」 * 无论男女，我们都要做通情达理的人 * 为什么冲突反而会增进感情？ * 冲突会反应出你不被看见和承认的需求 * 爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。 祝大家都能有一段可以帮助认识你自己，认识这个世界的幸福的亲密关系~ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 【本期BGM】 片头：《日常的镜头》，by 椅子乐团 片尾：《爱与痛的边缘》，by 王菲 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：蒋枚君 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 不知不觉已经更新四期播客啦，谢谢大家的支持！ 之前四期主要是围绕「性别观」在聊，接下来我想做一系列和「爱情」有关的内容，比如「亲密关系」、「婚姻制度」或者「爱情中的经济关系」等等...（还是一个初步构想hhh） 如果大家有特别想听的话题，欢迎在评论区给我留言呀~你们都是我的灵感缪斯！！ 今天这一期（爱情系列第一期）主要聊： * 偶像剧里的「浪漫爱」真的是爱情吗？ * 爱情是有唯一标准答案的吗？ * 「激情」在爱情里真的有“那么”重要吗？ * 变成亲情的爱情就不是“爱情”了吗？ * 如果爱情是一场人间疾苦，怎么样才可以让谈恋爱变得不那么苦？ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 【本期BGM】 片头：《河流》，by 蛙池 片尾：《东京人寿》，by 容祖儿 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 这一期主要聊： * 原来穿什么也是一个性别问题？ * 从“高跟鞋女王”到“只爱平底鞋”，是什么改变了我？ * 为什么身体会被当成一种 获利手段？ * 面对不合理的需求，我们应该怎么做？ * 女性在职场上会面临哪些困境？ * 那些把自己伪装成“男性”的举动让我觉得心疼又无奈...... 希望这期播客可以让我们思考“穿着与性别”之间更深层次的关系，以及父权制下女性面临的种种穿衣困难...... 欢迎大家在评论区给我留言呀~我都会看的！！ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、微博、抖音、小红书 【本期节目中使用的音乐】 片头：《失落海风》，by 白色海岸 片尾：《I Know You Know I Love You》，by 落日飞车 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~ 这一期主要聊： * 家务是一份工作吗？ * 做家务付出的劳动会计入GDP（国内生产总值）吗？ * 原来妈妈们...也不喜欢做家务？ * 养育之苦，苦上加苦！ * “母职惩罚”之下，职业女性都面临着哪些困境？ * 在育儿上，男性承担怎样的责任是可以减轻女性的负担的？ * 如何在“妈妈”这个岗位上留住人？（什么是“外部性”？） 希望这期播客可以让我们更加了解女性在家务和养育上的沉重负担，也希望听到这期播客的妈妈们不再有苦难言，而是有苦敢言。 说出来，或许会好一些~ 欢迎大家在评论区给我留言呀~我都会看的！！ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、抖音、小红书、微博 【本期节目中使用的音乐】 片头：《失落海风》，by 白色海岸 片尾：《I Know You Know I Love You》，by 落日飞车 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~让我看看老粉们都在哪里？ 这一期主要聊： * 在劳动力市场里，为什么女性普遍比男性挣得少？ * 歧视是男女工资差异的元凶吗？ * 原来歧视还分经济学层面和道德层面的不同含义？ * 经济学层面的歧视就是正当的吗？ * 我们为何反感“歧视”？歧视的危害有哪些？ 希望这期播客可以让我们对发生在身边的“歧视”现象更加警觉与审慎，对游走在边缘的人群和阶层多一些关注与理解。 欢迎大家在评论区给我留言呀~我都会看的！！ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、抖音、小红书、微博 本期BGM 片头：《Mystery of Love》，by Sufjan Stevens，from《Call me by your name》OST 片尾：《City Dreams》，by Glimlip/Yasper/Cocabona，from《City Dreams》 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达

内容提要 大家好呀，欢迎回到「宇弦的书房」（音频版）~让我看看老粉们都在哪里？ 这一期主要聊： * 社会性别和生理性别都有哪些区别？ * 进化论是如何影响我们的身体的，比如为什么女性会更喜欢强壮的男性？ * 基因又是如何影响我们的择偶观的，比如为什么男性会更容易出轨？ * 当一个女性想要撕下“生育机器”的标签的时候，她需要付出多大的努力和代价？ 希望这期播客可以鼓励大家理性和独立思考，促进人与人之间的沟通和理解，同时也希望能够缓解一些没有必要的性别对立。 欢迎大家在评论区给我留言呀~我都会看的！！ 如果你想看视频版，欢迎搜索「是宇弦啊」：哔哩哔哩、抖音、小红书、微博 本期BGM 片头：《Mystery of Love》，by Sufjan Stevens，from《Call me by your name》OST 片尾：《City Dreams》，by Glimlip/Yasper/Cocabona，from《City Dreams》 出品：光之来处 策划：蒋枚君、陈伟娟 设计：马晓羽 剪辑：达达