【第11集】愚蠢是一种道德缺陷，是对正常智力的主动放弃 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《11愚蠢的群体比邪恶的个体更加可怕！因为愚蠢是一种道德上的缺陷》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^

【第10集】内倾和外倾是心理学家卡尔 ·荣格，在20世纪20年代首次提出的词汇，根据荣格的研究，偏外向的人喜欢和外界有密切接触，而偏内向的人则把心理能量深藏于内心。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《10来自荣格心理学的网红人格测试，你是内向还是外向人格》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^

【第9集】邓宁-克鲁格效应（英语：Dunning-Kruger effect），简称邓克效应或达克效应（DK effect），是一种认知偏差，能力欠缺的人有一种虚幻的自我优越感，错误地认为自己比真实情况更加优秀。美国康乃尔大学的社会心理学家大卫·邓宁和贾斯汀·克鲁格将其归咎于元认知上的缺陷，能力欠缺的人无法认识到自身的无能，不能准确评估自身的能力。他们的研究还表明，反之，非常能干的人会低估自己的能力，错误地假定他们自己能够很容易完成的任务，别人也能够很容易地完成。[1]但能力欠佳的人对自己能力的评估并不比能力较佳的人高。[2]邓宁和克鲁格于1999年在实验中首次观测到此认识偏差，他们通过对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能的研究发现： 能力差的人通常会高估自己的技能水准； 能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水准； 能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之极端程度； 如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水准，他们最终会认知到且能承认他们之前的无能程度。 邓宁和克鲁格认为这种效应是由于能力欠缺者的内在错觉和能干者对外界的错误认知：“无能者的错误标度源自于对自我的错误认知，而极有才能者的错误标度源自于对他人的错误认知。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《9 你身边有没有自信又狂妄，喜欢对人和事品头论足又毫无根据的社牛？》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅）

【第8集】你的期望决定ta的模样，自我期待决定命运。皮格马利翁效应、罗森塔尔效应之巧用。根据皮格马利翁效应，期望的目标内化了他们的积极标签，而那些拥有积极标签的人也相应地成功了；在低期望的情况下，类似的过程在相反的方向起作用。皮格马利翁效应背后的想法是，提高领导者对追随者绩效的期望将导致更好的追随者绩效。在社会学中，这种影响经常被引用到教育和社会阶层方面。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《8 皮格马利翁的正念效应为什么可以改变人生？给人画饼不如教人自己给自己画饼》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击动画视频：《你的期望决定ta的模样，自我期待决定命运。皮格马利翁效应、罗森塔尔效应之巧用。》

【第7集】常感到自闭孤独是ASD吗？来听听来自星星的孩子们的声音，社交障碍的自闭者总被误解，其实他们很执着。孤独症多发在婴幼儿时期，有刻板重复的行为方式、交流障碍、局限的兴趣、会伴有不同程度的智力发育迟滞。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《7 自闭症群体只是一个从思维到行为异于常人的一个不同的群体！》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击动画视频：《常感到自闭孤独是ASD吗？社交障碍的自闭者总被误解，其实他们很执着。》

【第6集】多动坐不住、注意力不集中，是ADHD吗？请多理解注意缺陷多动障碍的儿童或成人。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】《6 请停止用无知来伤害患有ADHD（多动“症”）的孩子！》 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击播放动画视频：《多动坐不住、注意力不集中，是ADHD吗？》

【第5集】为什么屡败屡战的人更容易成功？思维模式决定人生走向。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】为什么屡败屡战的人更容易成功？思维模式决定人生走向（结尾有录制彩蛋哦） 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击播放动画视频：《思维模式拉开人生差距，终身成长走向成功！》

【第4集】你能胜任工作吗？你身边有不称职的同事或领导吗？来听听原因 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】无能之辈得升迁，有识之士遭裁员？这个世界的职场怎么了？ 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击播放 动画视频

【第3集】你缺乏安全感吗？追溯到童年看看你的依恋类型。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】恋爱中的安全感丢了吗？还是从小就缺少？安全感源于童年依恋-焦虑or回避 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击播放 动画视频

【第2集】你了解真实的自己吗？无论你是内向还是外向，你都是独一无二的。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】大五人格来回答“我是谁” 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^ 主播：惜小追（喜马拉雅） 点击播放 动画视频

【第1期】生活乏味吗？破旧立新，去改变生活吧。如何戒掉坏习惯？ 伴你入眠的心理学小故事，了解真实的自己，缓解内心焦虑，我们一起反思成长、拥抱生活。 【关联播客】搜【淘客思之“朝思暮想”】1 如何改掉坏习惯（上）（下） 欢迎在小宇宙、YouTube、喜马拉雅、苹果Podcasts、网易云音乐等平台搜“淘客思”收听订阅^v^