欢迎收听全新升级的「闲不住Radio」，本期节目由Cecilia和老段带你一起沉浸式体验游轮！从悉尼启程的14天澳新航线，到手把手教你如何选船、砍价、避坑，两位“闲不住”主播用亲身经历揭秘邮轮旅行的全攻略。 为什么选择游轮？无需每天打包行李、白天游玩夜晚航行、一价全包吃喝玩乐——邮轮是效率与舒适的完美结合！尤其适合带长辈儿童或想深度探索多目的地的旅行者。节目中还会吐槽晕船“血泪史”，分享防晕船神器，教你如何在船上稳如泰山。 干货满满！你会听到： * 行前准备：如何用「Cruise Critic」「邮轮课堂」等工具筛选航线？新船VS旧船、内舱房VS阳台房，性价比怎么选？ * 薅羊毛指南：避开旺季、蹲尾单折扣、活用OBC船上消费金，甚至免费带娃上船！ * 船上生活：免费餐厅VS付费餐厅哪家强？WiFi套餐值不值？洗衣球、拖鞋、磁吸挂钩…行李清单大公开！ * 目的地彩蛋：悉尼歌剧院“错峰登船”玩法、新西兰上岸补给攻略，以及如何用一瓶红酒省下天价开瓶费。 ｜timeline 00:39 全新更名的闲不住Radio：19天悉尼澳新游轮旅行全攻略 02:24 邮轮到底适合什么样的人群？ 05:10 如何选择游轮旅行的目的地 06:48 如何查找和选择合适的邮轮航线 09:58 游轮旅行攻略：从公众号到社交平台的全面指南 15:05 选择游轮航线及船公司的策略 17:55 游轮旅行房间选择及预订 25:54:如何抓住游轮折扣和薅羊毛的攻略 30:49 游轮预订攻略及注意事项 34:36 准备旅行：签证办理与登船流程 41:25 游轮旅行必备：晕船药的正确使用与选择 48:07游轮旅行必备物品及注意事项、衣服选择 01:00:24计划旅行时的注意事项与时间规划 01:06:40WiFi套餐和饮料套餐的选择 01:18:25下船购物与船上消费建议 01:20:40游轮上的餐饮体验及建议 01:24:14游轮上健身以及娱乐活动体验 ｜reference * Cruise Critic官网 * 上船吧官网 * 公众号：邮轮课堂 * Youtube：E.O邮轮旅行"活"攻略， * B站：G先生的日本旅居生活vlog——去欧洲搭地中海8天7晚名人邮轮之旅爽爆了！【Celebrity Ascent】 * Hola！Fiona ——【阿桔日记75】3000欧8天7晚在欧洲最大的邮轮上能玩什么？ ｜photo 转换头一拖三👍🏻 ｜song list 片头：Cast_Of_Characters 片尾：Village People - Y.M.C.A ｜social media Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com 小编微信加听友群

冬天的北京太冷了，赶上12月工作不忙，又出门了一趟，这次选择了大湾区的珠海，也是我第一次去珠海，冬天的南方气温舒适，20度左右，穿个薄羽绒服或者呢子大衣都可以，这集节目也为正在寻找宜居城市的听友们抛砖引玉，一起感受大湾区珠海。 珠海 1953 年正式命名，1980 年成为经济特区，曾有华丰食品公司、江海电子厂、华生电子厂等知名企业。如今格力电器是重要企业，当地著名景点多在海岸线沿线，如珠海渔女雕像、城市阳台、珠海大剧院等。 00:09 - 01:21 介绍前往珠海的原因，包括避寒、家人曾在此居住及寻找退休住所，同时讲述珠海的历史发展，如 1953 年命名、1980 年设为经济特区等 01:21 - 04:23 提及珠海曾经的知名企业，如华丰食品公司、江海电子厂、华生电子厂等，以及它们的兴衰 04:23 - 06:40 介绍格力电器的发展及董明珠的相关情况，还有当地房产的一些趣事 06:40 - 08:08 描述珠海的城市氛围，不像香港、深圳那般繁华紧张，以及当地的著名景点分布在海岸线沿线 08:08 - 09:47 讲述在珠海喝早茶的经历，包括去早茶店的时间、服务员上班情况、合适的喝茶时间等 09:47 - 11:25 介绍广式早茶的点茶、点心选择方式，以及如何判断点心好坏，列举了常见的广式茶点 11:25 - 14:16 推荐金悦轩海鲜酒家，说明其受欢迎原因、服务特色和菜品反馈机制 14:16 - 15:49 介绍吃完早茶后的行程，去景山公园的路线、公园的位置优势以及在公园山顶能看到的景点 15:49 - 17:06 描述景山公园滑道的游玩体验和摄像服务，以及视频的购买和分享情况 17:06 - 18:03 讲述从景山公园下山后去珠海大剧院的情况，包括大剧院的设计灵感和建筑特色，以及其演出活动 18:03 - 19:04 介绍从珠海大剧院去珠海渔女的方式，以及珠海海边的实际情况和周边岛屿游玩信息，接着推荐腹里咖啡店 19:04 - 20:34 介绍富华里商业街的特点和店铺类型，之后着重介绍珠海的海鲜特产横琴蚝，包括其生长环境和口感特点 20:34 - 23:08 详细说明横琴蚝的食用方式、受欢迎程度，以及当地其他特色海鱼如花金骨的特点和吃法 23:08 - 24:23 讲述在珠海的交通情况，包括打车费用和与澳门接壤的便利交通条件 24:23 - 26:24 再次强调珠海与澳门的紧密联系，包括过关流程和在澳门的游玩便利性，以及对大湾区生活的感受和对珠海的评价 26:24 - 27:06 总结此次珠海之行的整体感受和评分，邀请听众留言互动并期待下次再去珠海 餐厅推荐： * 利苑海鲜酒楼 - 地址：珠海市香洲桂花北路 42 号 。 - 特色菜品：虾饺皇，外皮晶莹剔透，包裹着新鲜弹牙的虾仁；豉汁蒸凤爪，炖煮得酥软入味，豉汁香浓不腻；流沙包，奶黄流沙馅心咸甜交织，入口即化 。 - 人均消费：约 50 元，是性价比之选 。 - 店内环境：环境烟火气十足，顾客多为本地居民和澳门食客，充满生活气息 。 * 金悦轩海鲜酒家 - 地址：拱北情侣南路 265 号日华商业广场 b 区 1-3 层 。 - 特色菜品：鲍汁凤爪，用鲍汁浸煮，肉质紧实嫩滑，鲜香浓郁；蜜汁叉烧包，外皮松软，叉烧馅料甜而不腻；干蒸烧卖，以鲜虾、猪肉混合为馅料，搭配鱼籽装饰 。 - 人均消费：约 200 元，适合庆祝或特殊场合 。 - 店内环境：装修精致典雅，有落地窗座位，可欣赏情侣路滨海风景和港珠澳大桥 。 * 怡景湾大酒店海滨大酒楼 - 地址：香洲区情侣中路 47 号怡景湾大酒店 3。 - 特色菜品：芝士焗糯米鸡，芝士味浓郁，软糯咸香；脆皮红米鲜虾肠，口感丰富有层次；一品烧鹅酥，外皮酥脆，内馅咸香 3。 - 店内环境：位于情侣路，可欣赏浪漫海景 ｜social media Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

逃离北京冬日，我们来到了传说中的冬季旅行热门目的地——清迈，11月-12月是清迈天气最好时候，29度的气温最适宜city walk，在这期节目中你将会听到行前规划、旅行攻略、热门店铺、网球体验，让我们和你一起来开启这场清迈之旅！ 🌟 00:00 启程：清迈之旅 🌟 03:27 住宿地域选择：宁曼路or老城区 🌟 08:40 住宿对决：酒店vsAirbnb 🌟 14:10 北京到清迈直飞，还是转机？ 🌟 16:10 国航优惠薅羊毛：机场快轨与机场巴士 🌟 20:00 清迈初印象：机场换汇与打车 🌟 27:26 初尝清迈夜市 🌟 33:55 市集之旅：JJ market——星期日必去市集 🌟 38:59 斗笠手冲咖啡 🌟 44:06 Toksen特色按摩 🌟 46:07 泰北风味咖喱面——清迈必吃 🌟 49:17 【清迈购物体验】手工艺品、小吃、咖啡餐车，这里应有尽有。 🌟 55:56 【艺术村】不是所有的热门都是好的。有些地方，也许只是看起来很美。 🌟 01:02:04 【美食发现：Ancient Beef Restaurant】 🌟 01:08:43 【泰式按摩：全身按摩深度体验太爽了】 🌟 01:18:46 【商业区一日游】从MAYA、到宁曼一号商场 🌟 01:24:09 【米其林之旅：Ginger Farm】好吃！ 🌟 01:28:52 【网球体验】KN Tennis 初学者友好 🌟 02:01:31 【清迈麦当劳有什么不一样？】 🌟 02:06:11 泰国的旅程，不仅是风景，更是体验。 JJ Market 可以给朋友带的Siamaya巧克力推荐咖喱风味 在西西的小红书下关注+留言的听友们，我们抽五位送Yours有你冰箱贴 ｜song list 片头：YCDHKH - Decision 片尾：Bertie Higgins - Casablanca ｜social media Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

今天要和大家唠唠《再见爱人第四季》。这档综艺那可是相当有看头，三对夫妻在节目里上演各种婚姻大戏。有的夫妻看似亲密无间，实则沟通困难；有的曾被视为 “最佳伴侣”，却也在婚姻长跑后露出疲态。我们作为情侣代表，那可就有得聊了。会从自己的角度出发，吐槽吐槽节目里那些让人哭笑不得的瞬间，也会认真分析夫妻们的矛盾到底咋产生的。说不定还会拿节目里的事儿来对照对照自己的感情生活，给大家分享点情侣间的小趣事。快来一起听听吧，让我们在轻松幽默的氛围中，探讨婚姻的奥秘，学会更好地经营自己的亲密关系。 ｜timeline 04:14 我一开始就对李行亮有看法 05:05 是谁把麦麦的自我放在了比较低的位置？ 06:17 鬼打墙？什么是正反馈？ 08:24 是什么形成了现在的麦麦？ 10:30 是钱没到位，还是我对你的期许变了？ 13:59 关于city pop和抖音神曲那个更难制作？ 15:09 艺术追求vs商业价值：为何插手我的工作？ 16:22 假如另一半离开你的生活，你会怎么样？ 17:05 我是家庭主妇，我没有很看得起自己 18:54 关于抠门儿 22:39 找个班儿上能解决问题吗？我什么都想要 27:54 报复？坏？ 熏鸡事变 30:14 李行亮的问题也很大：你不了解你的老婆和老婆的心趴 38:34 关于沟通模式：我配拥有一杯咖啡吗？ 43:55 黄圣依&杨子=员工&老板：亲手剪掉你成长的翅膀 51:18 长大觉醒的葛夕，毫无疑义的自尊心使你跌下神坛的留几手 ｜song list 片头：Hannes,Waterbaby - Stockholmsvy 结尾：Noga Erez - DUMB 📢📢📢本期福利📢📢📢 「优惠升级，单张骨折价」 百老汇经典音乐剧「我，堂吉诃德」中文版 北京·二七剧场 演出至2024年11月17日（仅剩6场） 一个伟大的故事 一曲理想主义的颂歌 一部妙语连珠、笑中有泪的喜剧 一部一生值得看三次的殿堂级音乐剧 「安全出口FM」群友点击链接或扫码都可享受购票优惠 https://ticket.antank.cn/ws/stEiufJL99wi ｜social media Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

📢📢📢本期福利📢📢📢 我们将在评论区抽出十位幸运听众送出付费节目《山海经宇宙漫游指南》的小宇宙兑换码，欢迎大家踊跃留言！ 9月过得超级快，我们去了地坛书市，吃了几个小馆子，我还特种兵了一趟香港，买到了一些好用品，然后北京最好的季节就过去了，下周准备穿羽绒服了😄 ｜timeline 02:39 地坛书市——书市初体验 06:31 盖章文化新流行 16:05 国家大剧院《莱茵的黄金》首演 20:51 喜番线下脱口秀初体验 26:39 波澜壮阔的童话线下演出 33:46 香港香格里拉酒店夏宫餐厅大推荐 47:57 安定门野风筝 57:54 胡同里的新疆美食 01:05:15 Meet Delicate线香 01:04:13 启程拓殖咖啡豆 01:21:03 American VIntage太好穿 图片来自：小红书 图片来自：小红书 北京线下门店：SKP B1 《莱茵的黄金》 ｜song list 片头：Delorians,Winda Claudia - ＜3 Song (feat. Winda Claudia) 片尾：Milena - Saturn ｜social media Cecilia：即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

爱情，就像一场没有彩排的戏剧，每个人都是即兴的演员。这期播客，我们将带你穿梭在情感的迷宫中，探索那些关于爱与被爱的微妙瞬间。有时候，我们因为忙碌而忽略了爱情的存在；有时候，我们因为嫉妒而扭曲了爱情的模样；有时候，我们因为羞涩而错失了爱情的可能。但爱情，它不总是关于得到，更多的时候，它关于成长、理解和自我发现。让我们一起在这些故事中，找到那些触动心灵的共鸣，也许，你的爱情观也会因此而改变。 主播：cecilia&老段 ｜timeline 00:51 故事一：我创业忙没精力谈恋爱，要不我们先分开？结果，这个渣男竟然... 19:34 故事二：完美的未婚夫？夜深了，我嫉妒他的前任 40:14 故事三：乡村爱情故事，暗恋我7年不说，竟然还要求我主动？ ｜song list 片头：Minnutes - Pack up Your Troubles in Your Old Kit Bag 中插：AFTERNOONZ_Velvet_instrumental、Reveille_Sanctuary_instrumental、Josh Ritter - Why 片尾：FINNEAS - Love is Pain ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com 我们开通微信粉丝群啦！我们会分享吃喝玩乐、咖啡厅、酒吧、美食应有尽有 欢迎世界各地小伙伴加入！

一年一度的爱用物环节又来了，这次除了我们自己精挑细选的长期主义好物之外，还有来自时髦人小申同学的推荐，大家可以在shownotes里跳转查看自己感兴趣的物品，欢迎收听！ ｜timeline 01:18 香奈儿黑气垫aka柔光持妆气垫粉底（相信我，我已经买了俩） 05:40 曼谷素坤逸地区 Emsphere商场5层Tribe Sky Beach Club 14:07 老段的SD卡收纳盒，所有的卡都一律如卡槽 14:51 墨一多功能卡盒and各种插头组合 16:34 JJC多功能储存卡盒18:10 anker充电宝and 电源线 21:36 手机吸盘：多场景多用途：瓷砖、玻璃、门板 26:59 Muji单肩背包 28:00 超出预算的手机支架：CASETIFY 33:44 Lorna Jane的黑色小背心（无bra版） 36:38 免打孔内开丰巢百叶 38:08 大马士革玫瑰茶 42:15 密云农家菜——老友季 45:32 几何精酿和隔壁的阿吉泰蒙古串吧 香奈儿黑气垫 Tribe Sky Beach Club Tribe club官网：emsphere.co.th 老段的好物： 西西的高性价比窗帘 Casetify支架 章小惠介绍大马士革玫瑰茶 ｜song list 片头：Delorians,Winda Claudia - ＜3 Song (feat. Winda Claudia) 片尾：Milena - Saturn ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

本期节目我们邀请了在时尚行业工作10年+的好朋友小申同学来做客，缘起于cecilia和老段受邀参加江诗丹顿的在北京王府井附近的普渡寺办的展说起，本以为这就是一个简单的我们去参观学习的活动，没想到我们是我们想简单了，这里面有不少门道！嘉宾小申同学给我们“上了一课”，讲了很多关于时尚与穿搭的经验，最后还介绍了一些国内比较值得关注的新品牌。好啦～来听这期节目吧！ 主播：cecilia&老段 嘉宾：小申同学 小申同学的📕小红书：Ivanshen0606 ｜timeline 00:00 我们险些穿着大T恤参加江诗丹顿的展 04:16 提升正式场合着装：如何通过配饰脱颖而出 07:07 如何选择合适的着装参加品牌活动 10:48 如何根据身形选择衣物及提升自信 15:41 穿衣搭配技巧：材质与款式的选择 18:23 职场与社交场合的穿搭糗事 27:05 开脑洞！如何穿搭出席学校返校家长会：展现优雅而不失关注的焦点 30:55 亲子夏令营：舒适与时尚并重的装备选择 33:40 时尚达人分享：如何挑选性价比高的设计师品牌 ｜song list 片头：The_Mountain - Siren in the Streets 片尾：Oliver Schories - Sunset ｜提到的相关品牌 https://fengchenwang.com/ 男装品牌Feng Chen Wang的创始人王逢陈2015年从英国皇家艺术学院男装设计专业毕业，便来到纽约时装周的联合展台展示自己的创作，并同年创立自己的个人时装品牌-Feng Chen Wang。 ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com ｜一些现场照片：

身为中年爱情斗士，我们分别都从男女的角度给大家聊聊作、暧昧、前任、安全感这些一提就爆炸的情侣禁忌重灾区，祝愿大家都有一段安全又美好的恋爱体验，欢迎收听 ｜timeline 00:01 “作”到底是对是错 00:10 男朋友半夜接到女同事电话，要不要暴走 00:26 负能量爆棚和冷暴力的另一半 00:32 听听老段的“情绪价值” 00:46 控制欲强不给另一半空间 00:51 一吵架就跟我“翻旧账” 00:54 另一半可不是爱豆 1:00:31“前任”是最好的敲门砖 1:19:49 妈宝可是受不了 我们新开的了小红书群，欢迎大家来玩 ｜song list 片头：Phum Viphurit - Lover Boy 片尾：The Kingston Trio - The River Is Wide ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

本期福利 到西西小红书找到“声量”活动的vlog视频，在评论区留言“我要周边”，我们将随机抽取一位幸运听众送出周边一个 ｜timeline 00:00 探索社恐与社牛：一场社交体验之旅 08:42 社交聚会的不同派别与个人适应策略 12:58 探讨社交活动后的心理状态及其影响 15:37 探索播客影响力增长与心态变化 25:19 社交互动中的礼物赠送策略 31:08 社交场合中的送礼策略与心态调整 37:33 参加播客聚会的经验与感悟 ｜song list 片头: Stevie Wonder - Ebony Eyes 片尾：Youth Lagoon - Rabbit ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

近期的大理之行让我们俩体验到了这座城市的全面魅力，尤其针对潜在的第二住所的寻找过程中，我们考察了大理的生活方式、气候条件和房产。充分感受了大理缓慢的生活步调和其对身心的放松效果，对居住选择有了更多样化的理解。大理的极端温差和强烈紫外线构成了一定的挑战，但也正是这样的自然特性吸引了大量的游客和居民。 此外，通过实地考察房屋出租情况和日常生活细节，比如购物、烹饪，我们能够更贴近当地人的实际生活。对于未来，我们在职业规划和生活方式选择上持开放态度，反映出对于追求个人发展和幸福生活的共同渴望。在不同的城市间摇摆，期待下一次旅行～ ｜timeline 00:00 探索理想居所：一段深度游的大理之旅 03:31 探索大理之旅：美景与晒黑 08:25 探索大理的气候变化与时尚 11:15 大理生活成本与就业情况分析 17:14 大理摆摊的优点 21:43 探索大理独特美食文化：食材新鲜与多样化 27:17 大理旅游出行建议与安全注意事项 33:07 大理的生活气息与生活方式 38:14 追求自我与经济独立：选择大理还是北京 41:03 寻找心灵归宿：北京与大理之旅的情感纽带 ｜song list 片头：村田和人 - Mc's Roadで逢いましょう 片尾：mamerico - esper ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

网球、高尔夫、马术作为老钱风运动在中产阶级风靡，各大媒体平台关于这些运动的帖子也越来越多，不单单有教学、穿搭、陪练，现在还有网球旅行团、成年网球夏令营等等一系列社团性质的活动，今天不我们不谈网球的阶级属性也不谈他的社交属性，单从体育的角度来聊一聊网球给我自己的一些启发，欢迎收听。 ｜timeline 00:00 Cecilia入迷网球，这次一定能坚持下来 01:44 网球的起源 02:31 Cecilia为什么开始学网球了 11:44 在竞技体育中，选手的心态有多重要 19:22 网球哲学启示录 27:16 冠军成长的艰辛与心理变化 31:05 初学者的学习心得 ｜节目中提及的书籍与纪录片 奈飞纪录片：破发点：大满贯之路 《天才之击》（Strokes of Genius） 书籍：The Inner Game of Tennis 下载链接 德约科维奇：一发制胜 如果需要电子书的朋友们，欢迎来各个平台找我要喔 ｜song list 片头: bud kult, OT - Let You Go 片尾：Broiler, Imagine Dragons - Shots (Broiler Remix) ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

｜timeline 00:00:14-00:01:24 没更新就是旅游不想工作综合症，我们都是整理家 00:08:09 奢侈品寄卖平台红布林，cecilia的心头好 00:13:05 闲鱼买卖的一些纠结和心得，老段可能是最爱香薰蜡烛的男子 00:24:36 旧物捐赠和二手购物的好去处 众爱慈善商店在北京顺义，各种物品的回收和再利用，给人一种线下淘宝的快乐。 00:36:30 《猎冰》vs《可怜的东西》 00:46:04 盖码帮太好吃了，就是有点辣 00:55:08 回忆泰国系列之泰式打抛饭-简单易做的泰式风味饭 ｜song list 片头: Dirty Heads - Vacation 片尾：ORKAS - Lie in the Sun ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

泰国旅游从90年代就开始风靡，全家最早去泰国旅游的是我爷爷奶奶，1998年，姑姑和新婚的姑父带着爷爷奶奶一起去了泰国曼谷，那时候的我只有10岁，从大人的嘴里听到的曼谷有很多不可描述的活动，那时候还不懂什么叫人妖，只是从照片里发现这几个人怎么这么美。长大后一直没把泰国放在眼里，觉得他是一个随时可去不会被拒绝的地方。随着身边的人越来越的移居泰国，我慢慢的开始重视这个地方，这次的旅行又是一场特种兵之旅，4天3晚，时间不长，但是体验很多，欢迎收听！ ｜timeline 00:00 临时起意的泰国曼谷四天三晚旅游攻略 06:43 曼谷入境流程及交通情况 12:24 Chatucha Market 值得去么？ 24:06 曼谷的China Town到底有多挤有多火 36:09 Next Stop is Siam 暹罗商圈逛起来 48:46 Central World 买买买 52:11 Big C买手信 01:03:27 曼谷蹦迪格外舒适：Route 66 01:24:29 EM商圈：EmSphere 01:30:12 The Common 01:34:54 Once upon Thai 泰式按摩 01:40:58 烧鸟踩雷 01:49:00 泰国理发初体验 01:54:31 曼谷机场真的要提前三小时来！ 01:57:53 这趟旅行的小感悟 ｜节目中提及的店铺 饮料：Karun, Pang Cha 餐厅：陈亿粿条店, Roast, Baan Ying, Padthai Maethongbai, 建兴酒家 Spa: Once upon Thai, Let's relax 购物：Even and Boy, Beautrium, Watsons, Big C, Gentlewomen, good goods, Alo Yoga, Jim Thompson, Panpuri香薰 ｜song list 片头: DJMuchY - Ke Cap Gap Ba Gia 片尾：NuNew; Tan Lipta - Eh! ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com

本期节目是Cecilia在春节期间带爸妈坐游轮去东南亚旅行的分享，节目中提到了旅行的行程安排、交通方式、酒店住宿以及在游轮上的活动等。系统的讲解了旅行的一些趣事和注意事项，如游轮安全注意事项、游轮上的餐饮情况、游轮的设施和娱乐设施、海上旅程的吃喝玩乐和旅行感受等。还涉及了在马来西亚、泰国、新加坡的观光经历和对新加坡和香港的比较。希望可以给想带爸妈游玩东南亚旅行提供一些详细信息和建议。 一些船上的休闲时刻 5层夹板 270全景咖啡厅 ｜timeline 00:00:00 东南亚新马泰之旅 00:10:33 游轮出行安全注意事项 00:19:21 船上餐饮介绍 00:34:43 游轮上的餐饮体验 00:41:24 皇家游轮上的早餐和玩乐 00:48:07 游轮娱乐设施和活动介绍 01:00:27 海上旅程的吃喝玩乐和旅行感受 01:15:06 马来西亚滨城的的文化和美食 01:26:34 新加坡观光之旅 01:33:56 新加坡旅游的性价比与个人喜好 ｜song list 片头：Natural Garden - 屋我地ビーチ 中插：Angell - 欢迎来到新加坡 片尾：DJRUSTAM; FIZO FAOUEZ - Anatomy ｜social media Cecilia：微博@YoursCecilia-、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 Email：yours_youni@hotmail.com