Hello大家好！这一托更就是一年，彻底变成半年更节目了hhh 这期是2024的年终总结，虽迟但到，好在每年的总结是坚持下来了。 过去这一年，思秋已经从某水果厂新进职工，逐渐成长为部门顶梁柱，并且开始迈出了探索人生目标的脚步。 Richard也在2024年彻底结束了学生生涯，并在龙年的尾巴升级为奶爸，开始新的打怪升级之路。 这一年都有些什么感悟，一起来听听吧~

Hello大家好，本期节目聊一聊Richard最近为了变得更健康，开始尝试早起运动的一些故事。

本期节目是23年底录的年终总结，一转眼节目已经成立一年了，虽然只录了6期，但依然没有放弃！！在此要诚挚感谢合作伙伴思秋每次“小心翼翼”的催更，才让我这个拖延症晚期有动力把节目做下去。2024年继续加油！ 本期小知识：你知道签了遗体捐赠协议，国家不仅管收尸，还管上坟吗？ 快去听听怎么回事儿吧~

为什么很多外国人，也许并不比我们富裕，但是却活得比我们轻松得多？本期聊一聊30岁左右的我们都有些什么样的焦虑，以及我们是如何面对的。

这期拖更了4个月，4月份录的音，直到8月才剪出来，好在没有烂尾hhh 本来打算聊书和电影，聊着聊着就跑偏，个人感觉反倒是后面偏题的内容比较有趣 一起来听听吧～

第一期立下的双周更的flag，才第三期就已经变成双月更了，我可真行哈哈哈哈

先跟大家说声抱歉，这期年前录的节目拖了一个多月，到现在才发出来。 本期内容依然是关于年终总结和新年目标。 距离大家制定新年目标，应该已经过去一个月了吧， 还记得自己的目标是什么吗？ 就着这期节目，和我们一起来回顾一下吧~

每到岁末年初， 你会觉得过去一年一事无成，还是收获满满呢？ 你会为新的一年立下不一样的flag吗？ 一起来听听我们去年都干了些什么吧！ ps：推荐B站旅行Up主《叽叽歪歪的平行世界》